Aponeuroza e shputës është një sëmundje që ndodh në rajonin e thembrës. Ka ndjesi të dhimbshme të një karakteri mjaft të fortë. Me një gjendje të ngjashme në këmbë, rekomandohet që menjëherë të konsultoheni me një mjek.
Diagnostikimi në kohë i aponeurozës së shputës çon në trajtim konservativ. Për më tepër, diagnoza është e lehtë për tu përcaktuar. Versioni i nisur i sëmundjes kërkon ndërhyrje kirurgjikale.
Aponeuroza e shputës - çfarë është ajo?
Aponeuroza e shputës, ose siç quhet ndryshe fashiti, e ka origjinën në këmbë. Fasia që shtrihet nga kockat metatarsale deri në fund të këmbës bëhet e përflakur. Inflamacioni shkakton mikro lot në fascie.
Një ndryshim distrofik shfaqet në formën e një rritje tuberoze. Deformimi dhe inflamacioni manifestohen nga ndjesi të forta të dhimbshme, duke shkaktuar parehati dhe duke ulur cilësinë e jetës.
Shkaqet e sëmundjes
Aponeuroza e shputës shpesh prek gratë për shkak të veshjes së këpucëve me takë të lartë. Mjekët e vendosin këtë diagnozë kryesisht për gratë që kanë kaluar kufirin 50-vjeçar. Gjithashtu, seksi i drejtë më shpesh merret me gjimnastikë.
Aponeuroza e shputës tek burrat shkaktohet kryesisht nga mbingarkesa gjatë stërvitjes, mund të jetë pasojë e punës së palodhur dhe konsiderohet si sëmundje profesionale, si në sport.
Shkaqet e aponeurozës shputës:
- Veshur këpucë me thembra të lartë, këmbë stileto.
- Pesha e tepërt e konsiderueshme.
- Mbingarkesë fizike, punë e vështirë.
- Sporte intensive, veçanërisht vrapim i shpejtë.
- Mosha mbi 45 vjeç.
- Punë që përfshin ecjen gjatë gjithë ditës.
- Tabanët e hollë, këpucët me cilësi të dobët.
- Veshja e të njëjtit këpucë për më shumë se pesë vjet.
Simptomat e sëmundjes
Shfaqja kryesore e aponeurosis shputës është dhimbja në thembra dhe këmbë. Sindroma e dhimbjes është veçanërisht e fortë gjatë lëvizjes dhe në mëngjes. Më pas, sëmundja kalon në zhvillimin e rritjes së kockave.
Këmba është deformuar. Gjymtyra e poshtme humbet lëvizjen e saj të mëparshme, duket çalimi. Aponeuroza e shputës - fundi i një karriere sportive. Dhe pacienti nuk do të jetë në gjendje të bëjë palestër.
Shenjat e sëmundjes:
- spazma e dhimbshme, pamundësia për të shkelur një gjymtyrë të lënduar;
- kërcitje ose kriza gjatë lëvizjes;
- shfaqja e edemës;
- skuqje e lëkurës;
- prekje e ndjeshme, e dhimbshme;
- rritur temperaturën e trupit.
Diagnostikimi i sëmundjes
Aponeuroza e shputës diagnostikohet mjaft shpejt dhe lehtë.
Për këtë, mjeku kryen masat e mëposhtme:
- Ekzaminimi vizual i gjymtyrës së sëmurë.
- Palpimi i zonës së prekur.
- Mbledhja e anamnezës (studimi i pacientit, përshkrimi i simptomave, të dhëna).
- Diagnostifikimi kompjuterik.
- Rrezeve X.
Dy ekzaminimet e fundit bëhen për të sqaruar gjendjen dhe rrjedhën e sëmundjes. Ju gjithashtu mund të caktoni një MRI për konfirmimin përfundimtar të diagnozës.
Procedura të tilla do të ndihmojnë në identifikimin e shkakut të inflamacionit: një nerv i shtypur ose një dëmtim i thembra. Kryhet një kontroll për koordinimin e lëvizjes, reflekset e tonit të muskujve, si dhe një përgjigje ndaj ndjeshmërisë.
Karakteristikat e trajtimit të aponeurosis shputës
Terapia fillestare është mbajtja e këmbëve në qetësi (pushimi në shtrat). Gjymtyra duhet të jetë e palëvizshme. Atëherë ju duhet të ndaloni dhimbjen. Pastaj filloni trajtimin e përshkruar nga mjeku. Llojet e trajtimit: terapi me ilaçe, përdorimi i mjeteve juridike popullore.
Procedura të tilla si:
- fizioterapi - një procedurë që synon ngrohjen e këmbës;
- terapi me lazer, ekspozim me ultratinguj;
- terapi me valë shoku - përdoret kur trajtimi i mësipërm dështon. Synon të heqë qafe nxitjen e thembrës.
Në rastin e joefektivitetit të të gjitha llojeve të trajtimit, kirurgu përshkruan operacionin, i cili nuk është një zgjidhje kaq e rrallë për aponeurozën shputës.
Trajtimi i ilaçeve
Terapia me ilaçe është trajtimi kryesor për fazën e parë të aponeurozës shputës.
Mjeku zgjedh ilaçet e mëposhtme:
- Barna anti-inflamatore nga grupi NSAID. Të përshkruara si injeksione, tableta ose vajra. Të tilla si Diklofenak, Voltaren, Ibuprofen. Zakonisht ato merren brenda pesë ditësh, zgjatet vetëm nga një mjek nëse është e nevojshme. Pomadat veprojnë në nivel lokal, tabletat dhe injeksionet kanë efekte anësore, prandaj ato kryhen nën mbikëqyrjen e mjekut. Të gjitha këto barna kanë efekte anti-inflamatore, analgjezike, antipiretike. Gjithashtu, kur i përdorni, hiqet fryrja, përmirësohet mikrocirkulimi i gjakut të zonës së prekur.
- Nëse ilaçet nga grupi NSAID nuk japin efektin e dëshiruar, mjeku do të përshkruajë Hidrokortizon ose barna nga grupi i glukokortikosteroideve.
Metodat tradicionale
Mjetet juridike popullore janë efektive në fillimin e sëmundjes. Ato janë veçanërisht të efektshme në kombinim me terapinë me ilaçe. Një nga metodat është një kompresë. Shtë e nevojshme të bëni një zierje të një ose më shumë bimëve medicinale, të lagni garzë dhe ta vendosni në vendin e lënduar. Veprimi është i dukshëm gjatë gjithë ditës.
Kompresat aplikohen të paktën një javë. Procedura të tilla mund të lehtësojnë procesin inflamator, të heqin rritjen. Ndjesia dhe dhimbja zhduken.
Ka disa receta për të bërë fasha:
- Pomada e hudhrës bëhet duke grirë me forcë thelpinjtë e hudhrës dhe dhjamit. Kompresimi vihet natën. .Shtë e nevojshme të mbështjellni vendin e lënduar me polietileni për efektin më të mirë. Pastaj vish një çorape;
- një përzierje patate (lëvore) dhe fara liri, derdhni 200 ml ujë. Vlim deri në një masë si pelte. Përhapni grilën shëruese në thembra, lëreni për gjysmë ore. Hiqni kompresën, lani këmbën dhe bëni një masazh të lehtë.
Komplikimet e sëmundjes
Në rast të kërkimit të ndihmës mjekësore në kohë, aponeuroza e shputës jep komplikime:
- Manifestimi i një nxitje thembra. Terapia në kohë mund të heqë grumbullimin. Në një pacient, kjo sëmundje manifestohet me dhimbje të forta. Zbutësit e dhimbjeve jo gjithmonë lehtësojnë spazmat plotësisht.
- Pas një kohe, i sëmuri fillon të ketë probleme me nyjet e ekstremiteteve të poshtme. Ju gjithashtu mund të identifikoni fillimin e proceseve patologjike në shpinë.
- Një ndërlikim serioz është kalcifikimi i ligamentit. Çrregullimi shkon në vendin e lidhjes së tendinit të Akilit.
- Mosha e vjetër është një nga arsyet e trajtimit të menjëhershëm, urgjent. Atëherë mund të parandalohen disa sëmundje. Për shembull, dhimbja kronike gjatë lëvizjes, çalimi, zhvillimi i gonorresë dhe reumatizmi.
Komplikimet më serioze:
- artriti reumatoid që zhvillohet në nyjen e hip, si dhe në gju;
- spazma kronike, e përkeqësuar në mënyrë periodike pas ecjes së zgjatur dhe ushtrimit;
- çalim gjatë gjithë jetës;
- gonorre.
Masat parashikuese dhe parandaluese
Nëse trajtimi fillon në kohë dhe terapia komplekse kryhet në mënyrë korrekte, dhimbja largohet. Edhe nxitja e thembrës që shfaqet zhduket.
Kur gjendja neglizhohet, mjekët shpesh parashikojnë një operacion që është thjesht i nevojshëm për tu kuruar. Përndryshe, pacienti rrezikon të marrë komplikime në formën e kushteve dhe sëmundjeve të pashërueshme.
Masat parandaluese:
- Shtë e nevojshme të monitorohet gjendja e lëkurës së këmbës, të parandalohet trashja, të kujdeset për këmbët në kohë.
- Kryeni masazh të rregullt të ekstremiteteve të poshtme. Ju mund të përdorni kremëra të veçantë, të bëni banjë.
- Zgjidhni këpucë me cilësi të lartë për çorapet që duhet të ndryshohen. Shmangni përdorimin e këpucëve të konsumuara.
- Shmangni ecjen për një kohë të gjatë dhe shpesh me takë të lartë, platforma ose këpucë që kanë një taban ose shtrojë shumë të hollë.
- Bëni pushime periodike nëse puna përfshin ecje të vazhdueshme.
- Mos mbingarkoni ekstremitetet e poshtme ndërsa vraponi, luani sporte ose punë profesionale. Mbështet këmbët.
- Mundohuni të shmangni lëndimet, rrëzimet. Zgjidhni një rrugë të sheshtë kur ngasni makinën.
- Nëse jeni mbipeshë, filloni të luftoni me ato kilogramë të tepërt.
Aponeuroza e shputës konsiderohet si një sëmundje profesionale në vrapues. Por edhe njerëzit e tjerë janë të ndjeshëm ndaj kësaj sëmundjeje. Nëse shfaqen simptomat e përshkruara, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek. Mbi të gjitha, trajtimi i filluar në kohë shëron plotësisht aponeurozën e shputës.
Gjithashtu, nuk do të ketë rreziqe të ndërlikimeve dhe operacionit, paaftësisë dhe problemeve të tjera. Dhe më e mira nga të gjitha, ju duhet të kujdeseni për shëndetin tuaj, të shmangni mbingarkesat dhe të merrni masa parandaluese për të shmangur një sëmundje të pakëndshme.
