Litari i kërcimit konsiderohet si pajisje sportive më e zakonshme dhe e përballueshme që përdoret për qëllime të ndryshme.
Mund të përdoret si nga një atlet me përvojë të gjerë ashtu edhe nga njerëz të zakonshëm që sapo kanë filluar të luajnë sporte. Ekzistojnë disa mënyra të ndryshme për të zgjedhur litarët, inventari i gabuar nuk do t'ju lejojë të arrini rezultatin e dëshiruar.
Si te zgjidhni një litar për lartësinë?
Zgjedhja e inventarit në fjalë kryhet sipas kritereve të ndryshme, më e rëndësishmja është gjatësia, e cila zgjidhet në varësi të lartësisë. Me një gjatësi të shkurtër, litari mund të godasë këmbët, shumë i madh do të shtrihet në dysheme.
Rezultati i kërkuar mund të arrihet vetëm nëse inventari është me gjatësinë e kërkuar. Ekzistojnë disa mënyra të ndryshme për ta zgjedhur atë sipas këtij kriteri.
Metoda 1
Në të gjitha rastet, duhet ta merrni produktin në duar.
Metoda e parë përfshin kryerjen e algoritmit të mëposhtëm të veprimeve:
- Litari merret në mënyrë që kordoni të zbresë në dysheme.
- Ju duhet të futeni në mes me këmbët tuaja.
- Dorezat janë përhapur pak anash, duke i sjellë ato nën sqetulla.
Për një produkt me një gjatësi të përshtatshme, dorezat duhet të futen nën sqetulla. Përndryshe, problemet mund të lindin në kohën e kërcimeve.
Metoda 2
Një metodë tjetër ju lejon të përcaktoni me saktësi të lartë se sa i përshtatshëm është produkti për një lartësi të veçantë.
Procedura duket si kjo:
- Produkti merret me një dorë nga dy doreza në të njëjtën kohë.
- Krahu shtrihet para jush në një kënd prej 90 gradë në krahasim me trupin.
- Kodrina duhet të prekë dyshemenë, por jo të qëndrojë mbi të.
Kjo metodë është shumë më e thjeshtë se ajo e mëparshme. Në këtë rast, në kohën e përcaktimit të madhësisë, kordoni nuk duhet të varet mbi sipërfaqen e dyshemesë.
Metoda 3
Në disa raste, është pothuajse e pamundur të manipulosh produktin. Një shembull është bërja e një blerjeje përmes një dyqani në internet.
Në këtë rast, mund të përdoren tabela të ndryshme kërkimi:
- Me një lartësi prej 150 cm, është i përshtatshëm një version me një gjatësi prej 2 metrash.
- Me një lartësi prej 151-167 cm, tashmë rekomandohet të blini një produkt me një gjatësi kordoni prej 2.5 metrash.
- Opsioni 2.8 metra është i përshtatshëm për lartësinë 168-175 cm.
- Produktet me një gjatësi kordoni prej 3 metrash janë të përhapura. Ato janë të përshtatshme për lartësinë 176-183 cm.
- Në rast të rritjes mbi 183 cm, mund të blihen litarë kërcimi me një gjatësi prej të paktën 3.5 metra.
Rekomandime të tilla mund të quhen me kusht, pasi është mjaft e vështirë të flasësh për korrektësinë e zgjedhjes.
Kritere të tjera kur zgjidhni një litar
Përkundër faktit se produkti në fjalë është mjaft i thjeshtë, disa kritere kryesore të përzgjedhjes duhet të merren parasysh gjatë zgjedhjes së tij.
Ato janë si më poshtë:
- Trajtoni materialin dhe peshën.
- Materiali dhe trashësia e kordonit.
Në shitje ka vetëm një numër të madh opsionesh të ndryshme për të kapërcyer litarët; kur zgjedhni, vëmendja i kushtohet gjithashtu cilësisë së mjeshtërisë.
Trajtoni materialin dhe peshën
Dorezat janë një element i rëndësishëm i litarit.
Ato prodhohen duke përdorur materiale të ndryshme, më poshtë janë më të zakonshmet:
- Neoprene konsiderohet një lider në fushën e saj. Veçori e materialit është se ai bën një punë të shkëlqyeshme për heqjen e lagështisë. Prandaj, edhe me ushtrime të zgjatura, duart nuk do të rrëshqasin mbi sipërfaqe.
- Druri konsiderohet gjithashtu materiali më i përshtatshëm për të bërë një dorezë. Sidoqoftë, konsiderohet më pak praktike, pasi vetitë e tij themelore humbin me kalimin e kohës.
- Plastika përdoret në prodhimin e shumicës së versioneve të lira. Disavantazhi është se plastika nuk thith lagështi, kështu që me përdorimin e zgjatur të litarit, dorezat mund të rrëshqasin.
- Metal përdoret kur dorezat duhet të bëhen të rënda. Për shkak të kësaj, muskujt e grupit të shpatullave janë të zhvilluara. Sidoqoftë, metali rrit ndjeshëm koston e produktit.
- Goma është përdorur në prodhimin e dorezave për një periudhë të gjatë, pasi është rezistente ndaj konsumit dhe e lirë. Rekomandohet të blini një mundësi të ngjashme për sportet afatshkurtra.
Jo shumë prodhues tregojnë peshën e kapjeve, kështu që zgjedhja në shumicën e rasteve bazohet në ndjenjën.
Materiali dhe trashësia e kordonit
Zgjedhja merr parasysh trashësinë e kordonit. Në shumicën e rasteve, zgjidhet një trashësi 8-9 mm, 4 mm është e mjaftueshme për një fëmijë. Pjesa kryesore është prodhuar duke përdorur materiale të ndryshme.
Më të përhapurat janë si më poshtë:
- Kordoni i najlonit është i përshtatshëm vetëm për fëmijë. Materiali karakterizohet nga butësia e lartë dhe goditjet në trup do të jenë pa dhimbje. Sidoqoftë, ngurtësia e ulët nuk do të lejojë trajnim intensiv.
- Versionet e litarit janë përdorur për një periudhë të gjatë. Sidoqoftë, ato nuk janë as të qëndrueshme dhe as nuk sigurojnë shpejtësi të lartë. Me kalimin e kohës, litari humbet cilësinë e tij për një periudhë të gjatë përdorimi.
- Kordonat prej gome dhe plastike janë të përshtatshme për fillestarët. Karakterizohen nga një elasticitet i lartë dhe nuk ngatërrohen kur luajnë sporte. Plastika ka rritur ngurtësinë.
- Kordonët prej çeliku janë përdorur për një periudhë të gjatë në prodhimin e produkteve që mund të përdoren në kohën e sporteve profesionale. Për të mbrojtur kabllon, nga lart krijohet një mbulesë mbrojtëse e bërë nga PVC ose silikoni. Nuk mund të përdoret për të kryer kërcime të vështira.
- Ato prej lëkure kanë një jetë të lartë operacionale, ato gjithashtu nuk ngatërrohen dhe rrotullohen. Disavantazhi është se kabllo lëkure nuk mund të rregullohet në gjatësi.
- Rruazat e farës janë bërë nga rruaza me shumë ngjyra të bëra prej plastike. Opsione të tilla janë blerë për fëmijë.
Ekziston një numër i madh i opsioneve të litarit në shitje. Në këtë rast, zgjedhja bëhet sipas zgjedhjes së saktë të gjatësisë për rritje, cilësisë së materialit dhe kostos, e cila gjithashtu mund të ndryshojë në një gamë të gjerë.
