Larisa Zaitsevskaya është përgjigjja jonë për Dottirs!

CrossFit në Rusi u shfaq relativisht kohët e fundit. Sidoqoftë, ne tashmë kemi diçka dhe me kë të krenohemi. Atletët tanë bënë një përparim veçanërisht të madh në këtë disiplinë sportive në 2017, duke arritur një nivel të denjë në arenën globale crossfit.

Në një nga artikujt, ne kemi folur tashmë për kryqëzuesin e famshëm rus Andrei Ganin. Dhe tani ne duam t'i njohim më nga afër lexuesit tanë me gruan më të fuqishme në Rusi. Kjo është atletja Larisa Zaitsevskaya (@larisa_zla), e cila jo vetëm që tregoi rezultatin më të mirë në mesin e grave vendase crossfitters, por gjithashtu ishte në gjendje të hynte në 40 njerëzit më të mirë të përgatitur në Evropë. Dhe ky është tashmë një rezultat shumë solid, i cili është fare pranë pranimit për të marrë pjesë në Lojërat Crossfit.

Kush është Larisa Zaitsevskaya dhe si ndodhi që një vajzë e re, e talentuar muzikor të tregojë rezultate të tilla fenomenale në një sport mjaft të vështirë - ne do t'ju tregojmë në artikullin tonë.

Biografi e shkurtër

Larisa Zaitsevskaya lindi në 1990 në Chelyabinsk. Pasi la shkollën, ajo hyri lehtësisht në Universitetin Shtetëror të Uralit Jugor, të cilin e diplomoi në 2012.

Ndërsa studionte në universitet, një studente e re e Departamentit të Gjuhës dhe Letërsisë Ruse zbuloi talentin e saj të pabesueshëm vokal për ata që ishin përreth saj, dhe gjatë gjithë viteve të saj studentore ajo shpesh këndonte në ngjarje të ndryshme universitare.

Çdo vit, aftësitë vokale të Larisa Zaitsevskaya vetëm u përmirësuan, dhe madje shumë profetizuan se ajo do të shkonte në një karrierë muzikore.

Pavarësisht nga të dhënat e disponueshme, e diplomuara e talentuar nuk shkoi në muzikë dhe biznes show, megjithatë, ajo nuk punoi në specialitetin e saj. Larisa mori një punë si auditor në shoqërinë e të afërmit të saj.

Deri në diplomim, jeta e kësaj vajze të talentuar nuk kishte asnjë lidhje me CrossFit. Për më tepër, në qytetin e saj të lindjes - Chelyabinsk - në atë kohë kjo disiplinë sportive praktikisht nuk ishte zhvilluar.

Vjen në CrossFit

Fillimi i historisë së njohjes së Larisa me CrossFit pothuajse përkoi me fillimin e punës së saj si auditor. Nga fiziku i saj, Zaitsevskaya nuk ishte një vajzë shumë atletike, pak e prirur të ishte mbipeshë. Prandaj, ajo periodikisht duhej të merrej me peshën e tepërt duke vizituar palestrën. Duhet të them se Larisa dallohej nga këmbëngulja dhe vendosmëria e madhe: duke i vendosur vetes një qëllim, vajza transformohej lehtësisht nga vera.

Ndiqni burrin tuaj në stërvitje

Larisa Zaitsevskaya u fut në CrossFit krejt rastësisht dhe fillimisht nuk e identifikoi veten me këtë sport serioz. Gjë është se burri i saj, duke qenë një tifoz i një jetese të shëndetshme, u interesua për programet CrossFit, të cilat konsideroheshin inovative për Chelyabinsk në atë kohë. Larisa, si një bashkëshort i dashur, dëshironte të kalonte më shumë kohë me burrin e saj dhe të ndante interesat e tij, kështu që ajo erdhi në palestër me të. Në fillim, ajo e konsideroi këtë profesion të përkohshëm dhe stimuli kryesor i saj në trajnim ishte dëshira për të marrë një formë plazhi për sezonin e ardhshëm. Sidoqoftë, së shpejti gjithçka shkoi plotësisht keq, siç e priste fillimisht vajza.

Larisa Zaitsevskaya bëri hapat e saj të parë në CrossFit në Mars 2013. Pas stërvitjes së parë intensive, ajo nuk u kthye në klasa për gati një javë - aq e fortë ishte dhimbja e fytit. Por atëherë ky sport i vështirë fjalë për fjalë e absorboi atë plotësisht. Dhe çështja nuk ishte aspak në dëshirën për t'u bërë më të mirë dhe më të fortë, por në faktin se një larmi e tillë ushtrimesh të ndryshme në palestër ngjalli interes tek e reja dhe një dëshirë e zjarrtë për të mësuar secilën prej tyre.

Konkursi i parë

Gjashtë muaj më vonë, atletja fillestare mori pjesë së pari në gara amatore. Sipas saj, ajo shkoi atje jo për çmime, dhe jo për një fitore, por vetëm për kompaninë. Por krejt papritur për veten e saj, e reja menjëherë zuri vendin e dytë. Kjo ishte shtysa që Larisa të vendoste të kualifikohej për atletë profesionistë.

Vetë Larisa beson se atëherë ajo ishte shumë e guximshme dhe e interesuar. Në atë kohë nuk bëhej fjalë për ndonjë teknikë apo aspiratë.

Por ishte këmbëngulja dhe interesi që ishin në gjendje ta bënin një të diplomuar të thjeshtë të Fakultetit të Gazetarisë atletin më të përgatitur në Federatën Ruse sot.

Sot Larisa Zaitsevskaya është thjesht e panjohur - ajo është bërë një atlet profesionist i vërtetë. Në të njëjtën kohë, pavarësisht performancës mbresëlënëse atletike dhe stërvitjes së furishme të forcës, ajo ka arritur të ruajë një figurë tërheqëse, femërore. Një person "i pandriçuar", duke parë këtë vajzë të hollë, të bukur, nuk ka gjasa të mendojë tek ajo gruan më të fuqishme në Rusi.

E gjithë kjo u bë e mundur falë qasjes së përgjegjshme të Larisa në stërvitje dhe gara. Përkundër vullnetit të madh për të fituar, ajo e konsideron të papranueshme marrjen e dopingut dhe stërvitjet ekskluzivisht për kënaqësinë e saj. Në këtë ajo mbështetet nga burri i saj i dashur, i cili ndonjëherë është edhe trajneri dhe shoku i saj i skuadrës.

Treguesit në ushtrime

Kur Larisa garoi në Open-kualifikues, federata regjistroi rezultatet e saj personale në disa programe që u përfshinë në raundet kualifikuese të 2017.

Sipas të dhënave të Federatës Ndërkombëtare CrossFit, treguesit e regjistruar në programet dhe ushtrimet e Zaitsevskaya janë si më poshtë:

Shënim: Larisa Zaitsevskaya po rritet dhe zhvillohet vazhdimisht si një atlet, kështu që të dhënat e paraqitura në tabelë mund të humbin shpejt rëndësinë.

Rezultatet e shfaqjeve

Larisa Zaitsevskaya erdhi në crossfit profesional katër vjet më parë, siç thonë ata, praktikisht nga rruga. Nuk kishte absolutisht asnjë karrierë sportive pas saj, si atletët e tjerë. Fillimisht, detyra e saj kryesore ishte të tonifikonte trupin. Sidoqoftë, përbërësi sportiv i disiplinës duke fituar popullaritet e kapi aq shumë sa që gjatë kësaj periudhe të shkurtër ajo arriti të kalonte nga një amator i thjeshtë në një atlet profesionist të suksesshëm me shumë fitore në gara në nivele të ndryshme.

Shënim editorial: ne nuk publikojmë rezultate të hapura rajonale dhe botërore. Sidoqoftë, sipas vetë Larisa, ekipi i tyre është bërë më afër se kurrë për të hyrë në nivelin botëror.

Një vit pasi u bashkua me CrossFit, atletja filloi të merrte pjesë në gara serioze dhe deri në vitin 2017 ajo kishte arritur rezultate mbresëlënëse.

Në vitin 2016, Zaitsevskaya mori pjesë në Open e saj të parë. Pastaj ajo zuri vendin e 15-të në Federatën Ruse dhe hyri në mijërat e parë të atletëve në rajonin Evropian.

Aktivitete trainuese

Tani Larisa Zaitsevskaya jo vetëm që po përgatitet për gara të reja, por gjithashtu punon si trainer në klubin CrossFit Soyuz CrossFit. Për të tërhequr të rinjtë në sportet e peshëngritjes, Larisa dhe kolegu i saj zhvillojnë klasa falas për të rinj në seksionin e peshëngritjes. Për 4 vjet punë në klub, ajo, si trajnere, ka përgatitur më shumë se njëqind atletë të rinj, duke mos harruar përgatitjen e saj për garat e ardhshme.

Duhet të theksohet se në 2017 Larisa rriti ndjeshëm performancën e saj në Open. Në veçanti, ajo u bë gruaja më e përgatitur në Federatën Ruse dhe zuri vendin e 37-të në Evropë. Sot ajo është e ndarë me disa topa nga vendet e para, dhe, për këtë arsye, nga pjesëmarrja në Lojërat e ardhshme.

Më në fund

Fakti që Larisa Zaitsevskaya është një nga gratë më të përgatitura në Federatën Ruse konfirmohet nga një certifikatë e veçantë. Kush e di, mbase pas Open 2018 do të shohim yllin tonë crossfit në radhët e atletëve që performojnë në Lojërat Crossfit 2018.

Duke vëzhguar karrierën sportive të Larisa, mund të themi me besim se të gjitha arritjet e saj në këtë fazë janë larg kulmit të aftësive të saj. Dhe vetë atletja thotë se ka ende diçka për të bërë - nuk ndihet e lodhur. E vetmja gjë nga e cila ka frikë Larisa, me fjalët e saj, është se "herët a vonë unë do të heq dorë, dhe CrossFit nuk do të më tërheqë më si më parë ..."