.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • Kryesor
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
Delta Sport

Pse ia vlen t'i jepni fëmijës tuaj atletikë

Prindërit shpesh përballen me pyetjen se në cilin sektor sportiv të dërgojnë fëmijën e tyre. Sot ka një larmi të madhe sportesh dhe nuk është gjithmonë e lehtë të zgjedhësh në cilin sport të dërgosh fëmijën tënd.

Sot do të flasim për "mbretëreshën e sporteve" dhe për mënyrën se si është e dobishme për fëmijët dhe pse ia vlen t'i jepni fëmijës tuaj atletikë.

Kultura e sjelljes

Kjo është pika që vendosa ta vendos në radhë të parë. Ju pyesni, çfarë lidhje ka zhvillimi fizik i fëmijës dhe kultura e sjelljes? Dhe do t'ju përgjigjem se në pothuajse të gjitha sportet, me përjashtime të rralla, nuk ka kulturë të sjelljes.

Kjo do të thotë që mos u habisni nëse djali juaj 8-vjeçar, të cilin ju e dërgoni në futboll ose boks, fillon të shajë si një student i shkollës profesionale dhe fyen këdo që nuk është dembel. Fatkeqësisht, shumica e trajnerëve në futboll dhe shumë lloje të arteve marciale nuk futin në repartet e tyre respekt për kundërshtarët. Dhe si rezultat, dëshira për të fituar tek fëmijët tejkalon të gjithë kufijtë. Ata projektojnë të njëjtën sjellje në jetën e përditshme.

Unë pashë trajnerë të shumë sporteve dhe kultura mësohej vetëm nga trajnerët që drejtonin seksionet e mundjes, xhudos dhe atletikës. Sigurisht, jam i sigurt që kjo është e pranishme edhe në sportet e tjera, por nuk jam takuar. Pjesa tjetër shpesh kërkonte agresion, shpejtësi, forcë nga repartet e tyre, por jo respekt. Dhe sa i përket performancës dhe motivimit atletik, funksionon. Por në të njëjtën kohë, vetë fëmija nuk bëhet më mirë nga kjo.

Fedor Emelianenko është një shembull i gjallë se si mund të jesh një luftëtar dhe personi më i rrezikshëm në planet, dhe në të njëjtën kohë të respektosh çdo rival, të jesh i kulturuar dhe i sinqertë.

Prandaj, atletika është tërheqëse kryesisht sepse trajnerët po përpiqen të futin një kulturë komunikimi dhe sjellje në repartet e tyre. Dhe ja vlen shumë.

Zhvillimi i përgjithshëm fizik

Në parim, shumë sporte mund të mburren me një zhvillim të plotë fizik. Luaj etiketën me lazer ose ngjitjen në shkëmb - gjithçka zhvillon një fëmijë. Dhe atletika nuk është përjashtim. Trajnimi në fushë është krijuar në mënyrë të tillë që fëmija të zhvillojë të gjithë muskujt e trupit, të përmirësojë koordinimin, qëndresën dhe të forcojë sistemin imunitar. Trajnerët përpiqen ta kthejnë çdo stërvitje në një lojë në mënyrë që aktiviteti fizik të perceptohet shumë lehtë. Zakonisht këto lojëra janë aq emocionuese për fëmijët saqë ata mund të vrapojnë dhe të kërcejnë për orë të tëra pa vërejtur lodhje.

Disponueshmëria

Atletika mësohet në pothuajse çdo qytet të vendit tonë. Nuk është çudi që ajo u quajt "mbretëresha e sportit", sepse sportet e tjera gjithmonë bazohen në trajnimin bazë të atletikës.

Seksionet e atletikës janë zakonisht falas. Shteti interesohet për vazhdimësinë e brezave në këtë sport, sepse në garat ndërkombëtare ne gjithmonë konsiderohemi favoritë në shumë lloje të atletikës.

Diversiteti

Në secilin sport, fëmija zgjedh rolin e tij. Në futboll, ai mund të bëhet një mbrojtës ose një sulmues, në artet marciale ai mund të ketë një avantazh në fuqinë e një goditje, ose anasjelltas, të jetë në gjendje të mbajë çdo goditje, duke zgjedhur strategjinë e tij të luftimit. Në atletikë përzgjedhje e pasur e nënllojeve... Kjo përfshin kërcime të gjata ose të larta, vrapim për distanca të shkurtra, të mesme dhe të gjata, shtytje ose hedhje të objekteve, rreth e rrotull. Zakonisht, një fëmijë fillimisht stërvitet sipas një programi të përgjithshëm, dhe pastaj fillon të manifestohet në një formë. Dhe pastaj trajneri e përgatit atë direkt për formën e dëshiruar.

Zakonisht, më shumë djem të majmë vihen në shtytje ose hedhje. Vrapuesit e guximshëm vrapojnë në distanca mesatare deri në të gjata. Dhe ata me fuqi të lindur drejtojnë vrapime të shpejta ose pengesa ose kërcejnë. Prandaj, secili do të gjejë një ngarkesë për vete, varësisht nga ajo që i pëlqen më shumë dhe nga natyra që i ka dhënë. Në këtë drejtim, atletika është superiore ndaj sporteve të tjera, sepse askund tjetër nuk ka një zgjedhje kaq të pasur.

Unë nuk do të flas për faktin se fëmija juaj do të gjejë patjetër miq në këtë seksion dhe se ai do të bëhet i sigurt në vetvete, sepse pothuajse çdo sport e jep atë. Gjëja kryesore është se vetë fëmija dëshiron ta bëjë këtë, dhe pastaj ai mund të arrijë ndonjë rezultat.

Shikoni videon: KLUBI I ATLETIKES PRISHTINA, PA KUSHTE DHE INFRASTRUKTURE (Korrik 2025).

Previous Article

Gjalpë Kikiriku Bombbar - Rishikim i Zëvendësuesit të Ushqimit

Artikulli Tjetër

Xhelat e energjisë - përfitimet dhe dëmet

Artikuj Që Kanë Lidhje

Çfarë janë këpucët e ngritjes së peshës dhe si t’i zgjidhni ato në mënyrë korrekte?

Çfarë janë këpucët e ngritjes së peshës dhe si t’i zgjidhni ato në mënyrë korrekte?

2020
Maratonë 42 km - të dhëna dhe fakte interesante

Maratonë 42 km - të dhëna dhe fakte interesante

2020
Një grup ushtrimesh me një litar për vajzat

Një grup ushtrimesh me një litar për vajzat

2020
Çfarë është vrapimi i intervalit

Çfarë është vrapimi i intervalit

2020
Përshtatje e saktë në një biçikletë: një diagram se si të ulesh në mënyrë korrekte

Përshtatje e saktë në një biçikletë: një diagram se si të ulesh në mënyrë korrekte

2020
Trajnerët e Asics gel fujielite

Trajnerët e Asics gel fujielite

2020

Lini Komentin Tuaj


Artikuj Interesante
Atlete Adidas Adizero - modelet dhe përparësitë e tyre

Atlete Adidas Adizero - modelet dhe përparësitë e tyre

2020
Sallatë domate dhe rrepkë

Sallatë domate dhe rrepkë

2020
Pse na duhen rripa dore në sport?

Pse na duhen rripa dore në sport?

2020

Kategoritë Popullore

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

Rreth Nesh

Delta Sport

Përbashkët Me Miqtë Tuaj

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport