Xhel Powerup: përbërja, shijet, udhëzimet e përdorimit, çmimi * Crossfit

Zëvendësuesit ushqyes

1K 0 06.04.2019 (rishikimi i fundit: 02.06.2019)

Atletët profesionistë të cilët po përballen me një seancë të gjatë stërvitore ose garë të lidhur me tejkalimin e distancave të gjata këshillohen të marrin shtesa të veçanta për të ruajtur forcën dhe për të rivendosur energjinë e shpenzuar.

Prodhuesi vendas "Bio Masterskaya", së bashku me mjekë dhe trajnerë, ka zhvilluar një shtesë të karbohidrateve në formën e xhelit Powerup. Formati i paketimit të tij në formën e një tubi është shumë i përshtatshëm për t'u përdorur dhe ruajtur.

Xheli rekomandohet për t’u marrë gjatë:

gara në distanca të gjata;
gara çiklizmi;
ski ndër-vend;
orientimi;
triathlon.

Formulari i lëshimit

Shtesa në formën e një xhel është në dispozicion në një tub 50 ml. Ju mund ta blini produktin ose veçmas ose në një paketë prej 12 copë.

Prodhuesi ofron disa mundësi shije:

portokalli;

gëlqere;

boronicë e kuqe;

qershi;

boronicat;

ferrë

Përbërja

Prodhuesi ofron pesë mundësi përbërjeje, të cilat bazohen në karbohidrate me indeks të ndryshëm glicemik në një sasi prej të paktën 30 gramësh. në secilin tub. Përveç tyre, përbërjet e ndryshme përfshinin:

№ 1 - natrium dhe kalium (për ruajtjen e muskujve të zemrës, rivendosjen e ekuilibrit të ujit-kripës, rritjen e rezistencës).
# 2 - natriumi dhe magnezi (për të ruajtur forcën e muskujve dhe për të parandaluar krizat).
Nr. 3 - natriumi, kaliumi, guarana (për të dhënë forcë, aktivizoni gradualisht rezervat e energjisë rezervë).
Nr. 4 - natrium, kalium, kafeinë (për një rritje të fortë të rezistencës si një kërcim i mprehtë).
Nr. 5 - natriumi, kaliumi, kafeina, guarana (shpejt jep forcë të re dhe menjëherë rrit efikasitetin).

Natriumi ndihmon në rregullimin e sasisë së lëngjeve në trup, duke parandaluar sekretimin e tepërt të lëngjeve. Kaliumi mbështet muskulin e zemrës dhe ndihmon në rregullimin e ekuilibrit të kripës së ujit. Magnezi forcon muskujt dhe parandalon ngërçet gjatë vrapimeve të gjata. Guarana dhe kafeina kanë një efekt tonik, aktivizojnë metabolizmin e energjisë, mbajnë forcën dhe rrisin qëndrueshmërinë.

Udhëzime për përdorim

Gjatë ngjarjeve sportive ose trajnimeve serioze, duhet të merrni xhel çdo gjysmë ore. Nuk kërkon ujë të pijshëm. Një shtesë e guaranës me kafeinë nuk duhet të merret më shpesh se çdo 40 minuta në maksimumi 2. Rekomandohet të hiqni filmin mbrojtës paraprakisht në mënyrë që të mos shpërqendroheni nga ai më vonë.