Për të fituar masë muskulore në sport, përdoren përzierje karbohidrate-proteina, njëra prej të cilave është Mega Mass 2000. Ky është një koncentrat proteina hirrë në kombinim me proteina soje. Ky kombinim i siguron atletit energji ndërsa stimulon rritjen e muskujve. Popullariteti i produktit dhe efektiviteti i tij i detyroi prodhuesit të rrisin përqendrimin e substancave aktive. Kështu lindi Mega Mass 4000 - një përzierje e proteinave dhe mikroelementëve. Përbërja me 1,500 kalori më të fuqishme është provuar veçanërisht e dobishme për ata që me përpjekje të mëdha arrijnë të aktivizojnë rritjen e muskujve.
Mega Mass 2000
Fituesit i sigurojnë trupit më shumë sesa vetëm proteina dhe karbohidrate, ato sjellin me vete aminoacide, vitamina, si dhe shtesa shtesë që ndihmojnë në përshpejtimin e rritjes së muskujve. Mega Mass 2000 është pikërisht një përgatitje e tillë shumë përbërëse. Ai përfshin:
- Përqendrimi i proteinave nga soja dhe hirra që stimulon metabolizmin e glukozës dhe djeg dhjamin. Kjo, nga ana tjetër, aktivizon metabolizmin dhe bën që muskujt të rriten.
- Komponentë shtesë janë lipidet, peptidet, vitaminat, elementët gjurmë, trehaloza dhe taurina - të gjitha së bashku forcojnë kockat, përshpejtojnë rehabilitimin pas stërvitjes dhe rimbushin potencialin energjetik të qelizave. Në total, koncentrati përmban 12 vitamina, 8 aminoacide dhe minerale secila.
Duhet të theksohet se laktoza në kompleks mund të provokojë intolerancë individuale. Përveç kësaj, ilaçi është i ndaluar nga pranimi tek atletët nën moshën 18 vjeç. Reaksionet anësore në formën e diarresë kërkojnë këshilla mjekësore.
Rregullat e pranimit janë të thjeshta. Përfituesi hollohet në qumësht. Sa më e ulët të jetë përqindja e yndyrës së kësaj të fundit, aq më mirë. 6 lugë të mëdha të produktit treten në 300 ml qumësht. Pini gjysmë ore para stërvitjes dhe pas stërvitjes, domethënë dy herë në ditë. Nëse nuk ka trajnim, atëherë ilaçi merret një herë në ditë. Avantazhi i koncentratit është shumëllojshmëria e shijeve të tij, kështu që nuk mërzitet me përdorim të zgjatur.
Në rast të humbjes së një marrjeje, nuk keni nevojë ta kompensoni atë, veçanërisht nëse kjo pauzë bie në një ditë pa trajnim. Sidoqoftë, nëse ekziston shqetësimi për rezultatin e planifikuar, dhe ka pasur një kalim gjatë trajnimit, ai mund të nivelohet duke pirë jo një gotë koncentrat, por dy në ditën e pushimit.
Mega masa 4000
Shtë përzierja më e fuqishme nga ana energjetike proteina-karbohidrate nga Weider. Veçantia e saj është unike e përbërjes dhe fakti që është po aq i dobishëm për fillestarët dhe atletët me përvojë dhe arritje.
Proteinat në përbërje
Ato janë dy llojesh:
- Hirra që absorbohet menjëherë dhe është e mirë pas stërvitjes për rikuperimin e muskujve. Për më tepër, ka proteina të hirrës nga koncentrati dhe ka izolim të hirrës. Ato plotësojnë njëra-tjetrën në mënyrë perfekte.
- Izoloni kazeinë - "Tretet" deri në 9 orë në mënyrë që e gjithë stërvitja të funksionojë.
Rezultati është një bazë e gjithanshme e proteinave që i siguron atletit një furnizim të vazhdueshëm të aminoacideve gjatë dhe pas trajnimit. Në këtë rast, ekziston një ekuilibër pozitiv i azotit me një efekt të theksuar anabolik dhe anti-katabolik. Vini re se, ndryshe nga Mega Mass 2000, nuk ka sojë, vetëm qumësht.
Karbohidratet
Baza e karbohidrateve të shpejta që rrit përqendrimin e glukozës në qarkullimin e gjakut është dekstroza. Kombinohet me fruktozë dhe niseshte të përpunuar posaçërisht për të stimuluar prodhimin e insulinës - në thelb anabolike. Hormoni i pankreasit sjell sheqer në muskuj, i cili ju lejon të rikuperoni glikogjenin e humbur gjatë trajnimit, dhe, për këtë arsye, energjinë. Kjo zgjidh problemin e kostove të energjisë.
Përveç karbohidrateve dhe proteinave, Mega Mass 4000 përmban shumë BCAA dhe nuk përfshin aspak xhelatinë dhe aspartam. Ai përmban albuminë të vezëve, një ton vitaminash dhe mineralesh. Kjo i lejon asaj të demonstrojë vetitë e larta të shijes.
Përbërja e një racioni është mbresëlënëse: për 150 g koncentrat dhe 300 ml qumësht ka 830 kcal. Kjo arrihet përmes:
- 11 g lipide, përfshirë rreth 7 g yndyrë të ngopur.
- 130 g karbohidrate, përfshirë 100 g sheqer dhe 30 g trihalozë.
- 50 g proteina.
- 45 g Na.
- Vitaminat: C (80 mg), E (12 mg), B1, B2, B6 (1 mg secila), PP (200 mg).
- Elementët gjurmë: Zn (8 mg), jod (150 μg), Ca (1100 mg), Fe (15 mg), fosfor (880 mg), Mg (160 mg).
- Niacin - 15 mg
- Acid pantotenik 5 mg
- Biotina - 50 mcg.
- Taurinë - 2.5 g.
Çfarë dhe kush është më mirë të zgjedhësh?
Ne do të flasim për fituesit e fortë, domethënë, atletët që kanë vështirësi të fitojnë masë muskulore dhe fitues të butë që fitojnë peshë lehtë.
Nëse rritja e muskujve është një detyrë super për një atlet, por ekziston dëshira për të marrë një rezultat në një kohë të shkurtër, atëherë një fitues me dekstrozë të shpejtë (sheqer rrushi) - Mega Mass 4000 bëhet ilaçi i zgjedhur. Nëse rritja e muskujve nuk është problem, por nevojiten arritje të shpejta, proteina-karbohidratet janë më të mira kompleks i bazuar në maltodextrin dhe trehalose - Mega Mass 2000. Karbohidratet, të cilave i përket trehaloza, do të aktivizojnë akumulimin e proteinave në muskuj.
Kushti i vetëm është marrja e ilaçit menjëherë pas trajnimit. Kompleksi nuk është i pasur me sheqer. Dominohet nga proteina. Prandaj, nuk do të ketë luhatje të rëndësishme në përqendrimin e glukozës në gjak.
Kjo karakteristikë ndihmon për të fituar shpejt peshë, për të ndërtuar muskuj dhe për ta strukturuar atë. Maltodextrin karakterizohet nga një indeks i lartë glicemik, domethënë, rrit sheqerin në gjak në mënyrë të konsiderueshme, por proteina maksimale në ilaç bllokon rëniet e mundshme të glukozës në qarkullimin e gjakut.
Dhe një nuancë tjetër. Nëse shtoni peshë lehtë, është më mirë të filloni me Mega Mass 2000. Dhe pastaj shikoni nëse mund të shtrydhni 30% më shumë se pesha juaj ndërsa jeni shtrirë. Nëse është kështu, duhet të azhurnoheni në Crash Weigth Gain. Ai përmban monohidrat kreatinë, i cili do t'ju lejojë të rrisni më tej rezultatet.
Kur qëllimi të arrihet, muskujt kërkojnë vizatim. Evolucioni Anabolik do të ndihmojë këtu. Highshtë e pasur me proteina dhe karbohidrate, të cilat kanë thithje minimale. Në çdo rast, fituesit e Mega Mass janë baza që, në një dozë të arsyeshme, do t'ju lejojë të arrini rezultatet e dëshiruara pa pasoja të padëshirueshme shëndetësore.
