Çdo grua që vendos të bëhet nënë, në një moment përballet me një zgjedhje, t'i përkushtohet tërësisht foshnjës së saj, duke pështyrë interesat dhe hobet e saj ose të përpiqet të ndërthurë amësinë dhe të luajë sportet e saj të preferuara. Atletët Crossfit nuk bëjnë përjashtim. Të gjithë ata në një moment të caktuar vendosin të ndryshojnë jetën e tyre, duke kuptuar se me ardhjen e një fëmije, ata do të duhet të ndryshojnë përparësitë dhe mënyrën e tyre të jetesës, por jo të gjitha nënat CrossFit largohen nga sportet për shkak të lindjes së një foshnje dhe nevojës për ta edukuar atë.
Nëse mendoni se balancimi i stërvitjes dhe punës është i vështirë, provoni të hidhni edhe amësinë në përzierje. Këto 7 nëna crossfit, për të cilat do të diskutohet, të gjitha kanë kohë. Ata janë shembuj dhe krenari për fëmijët e tyre, duke frymëzuar të tjerët për të përfshirë stilet e jetës aktive në programet e tyre të zënë.
Siç tha njëri prej tyre, “I vetmi stërvitje e keqe është ai që nuk ndodhi. Gradualisht, jo menjëherë, do të formohen zakone të mira, të cilat do të duhet të vazhdojnë gjatë gjithë jetës. Ai gjithashtu çliron stresin dhe siguron një nxitje pozitive të energjisë që mund të aplikohet tek fëmija juaj. Fëmija, si një sfungjer, thith gjithçka që i vihet dhe së shpejti ai do të ndjekë shembullin tuaj. Të bësh nënë nuk do të thotë të heqësh dorë nga sportet ”.
Elizabeth Akinvale
Elisabeth Akinwale është një nënë e shkëlqyer për djalin e saj. Në profilin e saj në Instagram (@eakinwale), ajo ka mbi 100,000 fansa. Atletja u bë e famshme për shfaqjet e saj në turnet vjetore të Lojërave CrossFit. Në vitin 2011, më pak se 6 muaj pasi zbuloi CrossFit, Elizabeth u kualifikua për Lojërat CrossFit, duke u vendosur në vendin e 13-të dhe duke joshur të gjithë me një paraqitje të paharrueshme në turneun Killer Kage.
Një pjesëmarrëse pesë herë në Lojërat CrossFit dhe dy herë kampione rajonale, ajo është gjithashtu një peshëngritëse dhe gjimnaste e arritur. Ajo arriti rezultate kaq të mira në CrossFit pikërisht sepse vendosi të mos e ndërpresë karrierën e saj sportive, pavarësisht shfaqjes së një foshnje në familje. Ajo ndërthuri në mënyrë të përsosur amësinë dhe sportin, megjithëse nuk e fsheh se ishte shumë e vështirë të mbetesh nënë e kujdesshme dhe të mos heqësh dorë nga pozitat në sport.
Tani atletja 39-vjeçare është tërhequr nga gara, por të gjithë kohën e lirë ia kushton stërvitjes së të rriturve dhe fëmijëve.
Valeria Voboril
Atletja Valery Voboril fitoi vendin e 3-të në Lojërat në 2013 dhe dy vende të nderuara të 5-të në Lojërat CrossFit në 2012 dhe 2014 për kutinë e saj të arritjeve CrossFit.
Gjatë gjithë kësaj kohe, 39-vjeçarja Valerie (@valvoboril), paralelisht me karrierën e saj sportive, punoi si mësuese në shkollë dhe rriti vajzën e saj. Nga një aksident qesharak, ajo u plagos ndërsa po ngjiste shkallët në shtëpi dhe nuk do të jetë në gjendje të garojë në sezonin 2018.
Atletja kujton se për të mos humbur stërvitjen, ajo shpesh e merrte fëmijën me vete në palestër.
Annie Sakamoto
Annie Sakamoto është një legjendë e CrossFit. "Annie (@anniekimiko) mbahet mend për performancën e saj në 2005 në CrossFit Nasty Girl." Kur CrossFit.com postoi WOD të paemëruar si një rutinë stërvitjeje nën datën -051204, kompania nuk priste që ajo të bëhej aq popullore. Arsyeja për këtë ishin tre vajza që morën përsipër ta performonin dhe filmuan trajnimin e tyre në kamera.
Shumë burra dhe gra më vonë pranuan se vendosën të kujdeseshin për veten e tyre pasi panë këtë video. Standardi u emërua Nasty Girl.
Annie, 42, është duke performuar edhe sot. Përvoja e saj në CrossFit është 13 vjet, por kjo nuk e pengoi atë të bëhej një nënë e lumtur gjatë pushimeve midis turneve. Sportisti tregon ende rezultate të mira, duke kombinuar kujdesin për familjen me stërvitje intensive. Në 2016, ajo zuri vendin e 2-të midis mjeshtrave (40-44) dhe është një trainer në CrossFit Santa Cruz Central.
Anna Helgadottir
Çfarë bën Anna (@annahuldaolafs) në pushimin e lehonisë? Ajo është një profesore me kohë të plotë në Universitetin e Islandës, nënë e dy fëmijëve, një kampion nordik i peshëngritjes, traineri i CrossFit, Reykjavík Virtuosity dhe një sportist i Lojërave. Atletja nuk e kaloi stërvitjen në lidhje me lindjen e fëmijëve, Ajo vetëm ndaloi së marrë pjesë në turne për një kohë. Sapo djali i saj i vogël të rritet pak, nëna e re ka në plan të kthehet përsëri në konkurs.
Lauren Brooks
Lauren Brooks është gruaja e 7-të më e fortë në planet në 2014 dhe një nënë bukuroshe. Ajo nuk ka garuar që nga viti 2015 për shkak të dëmtimit, por nuk është larguar nga stërvitja gjatë gjithë kësaj kohe. Lauren (@laurenbrookswellness) u regjistrua në një boks lokal crossfit menjëherë pas lindjes së fëmijës së saj të dytë. Pikërisht atje ajo filloi të kuptonte se mund të bënte gjithçka që dëshironte në këtë jetë dhe fëmijët e vegjël nuk janë pengesë për këtë. Për më tepër, fëmijët janë të lumtur që vijnë në palestër me nënën e tyre.
Dena Brown
Denae Brown është një nga atletët kryesorë Australian CrossFit. Në 2012, ajo mori një shans për të marrë pjesë në Lojërat Botërore CrossFit, duke përfunduar e 3-ta në ato rajonale. Por unë nuk shkova vetë në Lojëra, sepse isha 13 javë shtatzënë. Pas një lindje të vështirë në klinikën para lindjes, mjekët thanë se atletja nuk do të ishte më në gjendje të mblidhej normalisht kurrë, por vajza dëgjonte vetëm veten dhe trupin e saj.
Brown (@denaebrown) vazhdoi stërvitjen e saj, duke u kthyer gradualisht në regjimin e saj të zakonshëm të trajnimit. Vendimi i mjekëve, as netët pa gjumë të kaluara në krevatin e foshnjës, nuk mund ta prishin atë. Si rezultat, atletja u bë shumë më e fortë se sa ishte më parë, kështu që doli që mjekët kishin gabim.
Pas shërimit të saj, Dena u bë një pjesëmarrëse dy herë në Lojëra (2014, 2015). Vitin e kaluar, ajo vendosi të përfundojë karrierën e saj sportive dhe të bëhet një trajner.
Shelley Edington
Shelley Edington është një sportiste unike që nuk duket aspak si mosha e saj. Çfarë mënyrë më e mirë për një adoleshent sesa t'u thuash miqve se nëna juaj 53-vjeçare është thjesht një "kafshë" në Lindjen Qendrore. Kjo Mami CrossFit ka qenë një nga 3 më të mirët në rajonin e saj që nga viti 2012 dhe është një pjesëmarrëse pesë herë në Lojëra. Këtë vit, kampioni i vitit 2016 vendosi të bëjë një pushim të shkurtër nga gara, por kjo nuk do të thotë që Shelley (@shellie_edington) ka ndaluar stërvitjen. Ndoshta shumë shpejt do ta shohim përsëri në arenën CrossFit dhe fëmijët e saj do të bëjnë tifo për të në tribunat e spektatorëve.
