Merrni parasysh standardet për edukimin fizik për klasën 4 për pajtueshmërinë e tyre me parametrat e Kompleksit TRP për kalimin e testeve të fazës së 2-të (për pjesëmarrësit 9-10 vjeç).
Le të shohim standardet për edukimin fizik për klasën 4 për djem dhe vajza në vitin akademik 2019, të nxjerrim në pah disiplinat e shtuara (në krahasim me klasën 3) dhe të analizojmë nivelin e kompleksitetit të rezultateve.
Disiplinat në trajnimin fizik: klasa 4
Kështu që, këtu janë ushtrimet që nxënësit e klasave të katërt marrin në mësimet e edukimit fizik:
- Drejtimi i anijes (3 f. 10 m);
- Vrapim 30 metra, 1000 metra ndër-vend;
Ju lutemi vini re, për herë të parë, kryqi 1 km do të duhet të vrapojë kundër orës - në klasat e mëparshme ishte e mjaftueshme vetëm për të mbajtur distancën.
- Kërcimi - në gjatësi nga vendi, në lartësi me metodën hap-mbi;
- Ushtrime litari;
- Tërheqje;
- Hedhja e një topi tenisi;
- Kërcime të shumëfishta;
- Shtypni - ngritjen e bustit nga një pozicion i shtrirë;
- Ushtroni me pistoleta.
Këtë vit, fëmijët janë ende duke bërë stërvitje fizike tri herë në javë, nga një mësim secili.
Shikoni tabelën - standardet për klasën 4 në edukimin fizik sipas Standardit Federal të Arsimit të Shtetit janë bërë dukshëm më të komplikuara në krahasim me nivelin e vitit të kaluar. Sidoqoftë, zhvillimi i duhur fizik presupozon vetëm një rritje graduale të ngarkesës - kjo është mënyra e vetme për të ndërtuar potencialin sportiv të fëmijës.
Çfarë përfshihet në kompleksin TRP (faza 2)?
Një klasë e katërt moderne është një dhjetë vjeçar krenar, domethënë një fëmijë vjen në një moshë kur lëvizshmëria aktive bëhet diçka e vetëkuptueshme. Fëmijët duan të vrapojnë, të kërcejnë, të kërcejnë, të zotërojnë me sukses aftësitë e notit, skive dhe të kënaqen duke vizituar seksione sportive. Sidoqoftë, statistikat e pakënaqura tregojnë se vetëm një përqindje e vogël e nxënësve të klasës së 4-të kalojnë me lehtësi testet e kompleksit "Gati për Punë dhe Mbrojtje".
Për një nxënës të klasës së 4-të, detyrat e Kompleksit "Gati për Punë dhe Mbrojtje" nuk duhet të duken tepër të vështira, me kusht që ai të shkojë rregullisht për sport, të ketë një distinktiv me 1 hapa dhe të përcaktohet me vendosmëri. Ai kapërcen standardet e edukimit fizik për nxënësit e klasës 4 pa vështirësinë më të vogël - niveli i tij i trajnimit është mjaft i fortë.
- Kompleksi TRP u prezantua në vitet '30 të shekullit të kaluar dhe 5 vjet më parë ai u ringjall përsëri në Rusi.
- Secili pjesëmarrës kalon teste sportive brenda intervalit të tyre të moshës (gjithsej 11 hapa) dhe merr një simbol nderi si shpërblim - ari, argjendi ose bronzi.
- Në fakt, për fëmijët, pjesëmarrja në testet "Gati për Punë dhe Mbrojtje" është një motiv i shkëlqyeshëm për aktivitete të rregullta sportive, mbajtjen e një stili të saktë jetese dhe formimin e qëndrimeve të shëndetshme.
Le të krahasojmë tabelën e standardeve TRP për fazën e 2-të dhe standardet për trajnimin fizik për klasën 4 për vajza dhe djem në mënyrë që të kuptojmë se sa mirë përgatitet shkolla për kalimin e testeve të Kompleksit.
| Tabela e standardeve TRP - faza 2 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - distinktiv bronzi | - distinktiv argjendi | - distinktiv ari | |||
Për të kaluar me sukses provat për një distinktiv prej ari të fazës së 2-të, duhet të kaloni 8 nga 10 ushtrime, për një argjend ose bronz - mjafton 7. Në total, fëmijët janë të ftuar të përmbushin 4 standarde të detyrueshme, dhe 6 të tjerët janë dhënë për të zgjedhur.
A përgatitet shkolla për TRP?
- Duke studiuar standardet e të dy tabelave, arritëm në përfundimin se testet e Kompleksit, në përgjithësi, janë më të vështira sesa detyrat në shkollë;
- Disiplinat e mëposhtme kanë parametra të ngjashëm: 30 m vrapim, vrapim me anije, tërheqje;
- Do të jetë shumë më e vështirë për fëmijët nën programin TRP të kalojnë një kryq 1 km, duke ngritur trupin nga një pozicion i shtrirë, duke hedhur një top tenisi;
- Por është më lehtë të hidhesh në gjatësi nga një vend;
- Tabela me standardet shkollore për edukimin fizik për klasën 4 nuk përmban disiplina të tilla si noti, skijimi, kërcimi gjatë nga vrapimi, përkulja dhe zgjatja e krahëve në një pozicion të prirur, duke u përkulur përpara nga një pozicion në këmbë me këmbë të drejta në dysheme;
- Por ajo ka ushtrime me një litar, shumë kërcime, detyra me pistoleta dhe squats.
Bazuar në mini-hulumtimin tonë, më lejoni të bëj përfundimin vijues:
- Shkolla përpiqet për zhvillimin e gjithanshëm fizik të nxënësve të saj, prandaj e konsideron të detyrueshme kalimin e shumë disiplinave shtesë.
- Standardet e tij janë disi më të lehta sesa detyrat e TRP Complex, por të gjitha duhet të kalohen, në kontrast me mundësinë e përmendur të fshirjes 2 ose 3 për të zgjedhur në rastin e Kompleksit.
- Për prindërit që i trajnojnë fëmijët e tyre të kalojnë standardet TRP, ju rekomandojmë që të mendoni për frekuentimin e detyrueshëm të seksioneve shtesë të sporteve, për shembull, pishinë, ski, atletikë.
