Ndani këtë video me miqtë tuaj, ata do t'ju jenë mirënjohës
Në videon tjetër do të gjeni një dhuratë - librin e autorit “Half Marathon. Përgatitja dhe tejkalimi i veçorive ”.
Ky është një libër unik që nuk përmban asgjë të tepërt. Vetëm informacioni që nevojitet posaçërisht për distancën gjysmë maratonë.
Nuk ka analoge të këtij libri në segmentin rusishtfolës. Libri ka thithur përvojën e dhjetëra vrapuesve me përvojë, të cilët në total kanë më shumë se njëqind gjysmë maratonë pas tyre. Dhe kjo është saktësisht përvoja që do të merrni nëse lexoni librin. Ju mund të lexoni përshtypjet rreth tij këtu: Shqyrtime të librit.
Dhe për ta marrë atë, duhet të presësh letrën e nesërme. Kështu që mbani një vëzhgim të postës dhe mos e humbisni!
Përshëndetje, Egor Ruçnikov
.
.
.
.
.
Faqja ime e VK: https://vk.com/diurnar
Faqja ime në Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Faqja ime në Facebook: https://www.facebook.com/diurnar
