.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • Kryesor
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
Delta Sport

Rrip dore

Shumë prej jush me siguri kanë parë lidhjen e doreve në shumë atletë. Kjo fashë është veçanërisht e zakonshme midis atyre që stërviten në palestër dhe me vrapues.

Quhet një rrip dore. Qëllimi i tij mund të ndryshojë në varësi të sportit. Për tenis, lidhja e dorës kryen kryesisht funksionin e fiksimit të kyçit në mënyrë që të mos shtrihet. Parkouristët shpesh përdorin një rrip dore për të krijuar një mbajtje më të mirë të duarve kur kapen nga pengesat.

Në palestër, ashtu si në vrapim, një rrip dore ka një qëllim kryesor të mbledhjes së djersës. Por nëse dhomat e fitnesit zakonisht kanë kondicioner, atëherë më së shpeshti duhet të vraponi jashtë, dhe jo rrallë në nxehtësi ekstreme... Prandaj, djersa derdhet në një rrjedhë. Për ta mbajtur këtë djersë larg syve tuaj, ka kuptim të përdorni një rrip dore ose shirit koke.

Si një, ashtu edhe aksesori tjetër ndihmojnë në mënyrë të përsosur për të hequr qafe problemin e djersës që futet në sy.

Shiriti i dorës është një lloj peshqiri i vogël që vishet në dore. Struktura e saj është e ngjashme, vetëm, ndryshe nga një peshqir, ajo shtrihet në mënyrë që ta vendosni me lehtësi në dorën tuaj.

Shikoni videon: Legendary War Correspondent ROBERT FISK (Tetor 2025).

Previous Article

Si të mësoni të bëni shtytje nga dyshemeja nga e para: shtytje për fillestarët

Artikulli Tjetër

Vrapim i ngadaltë

Artikuj Që Kanë Lidhje

Nutrend Isodrinx - rishikim izotonik

Nutrend Isodrinx - rishikim izotonik

2020
Energy Storm Guarana 2000 nga Maxler - rishikim shtesë

Energy Storm Guarana 2000 nga Maxler - rishikim shtesë

2017
Puna me duar gjatë vrapimit

Puna me duar gjatë vrapimit

2020
Vendosja e një fashë elastike të gjurit para një vrapimi

Vendosja e një fashë elastike të gjurit para një vrapimi

2020
Ushtrime aerobike në shtëpi për humbje peshe

Ushtrime aerobike në shtëpi për humbje peshe

2020
Limonadë agrumesh shtëpiake

Limonadë agrumesh shtëpiake

2020

Lini Komentin Tuaj


Artikuj Interesante
Uebfaqja zyrtare e TRP ru: hyrja dhe përmbledhja e veçorive

Uebfaqja zyrtare e TRP ru: hyrja dhe përmbledhja e veçorive

2020
Si të kryeni si duhet ngritjet e vdekjeve në këmbët e drejta?

Si të kryeni si duhet ngritjet e vdekjeve në këmbët e drejta?

2020
GeneticLab Guarana - rishikim shtesë

GeneticLab Guarana - rishikim shtesë

2020

Kategoritë Popullore

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

Rreth Nesh

Delta Sport

Përbashkët Me Miqtë Tuaj

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport