.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • Kryesor
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
Delta Sport

Pse duhet të biçikletë për të punuar

Shumë kilometra bllokime trafiku dhe një turmë e madhe njerëzish në metro gjithnjë e më shpesh e bën një person modern të mendojë për blerjen e një biçiklete. Përparësitë e këtij automjeti me dy rrota janë të shumta. Le të flasim për ato kryesore.

Ekologji

Biçikleta është transporti më miqësor ndaj mjedisit në botë, së bashku me skuterin. Ju nuk keni pse të karburantoni automjetin tuaj çdo herë. Edhe makina elektrike me rrota të përparme, e cila nganjëherë instalohet në biçikleta, nuk e bën atë më pak miqësore me mjedisin.

Kursim

Pronari i biçikletës është thellësisht indiferent ndaj luhatjeve të çmimeve të benzinës. Forca lëvizëse e transportit të tij janë këmbët e tij, të cilat nuk përdorin materiale të djegshme. Në të njëjtën kohë, pjesët e biçikletave që janë jashtë funksionit kushtojnë shumë më pak se pjesët e makinës. Dhe mund t'i instaloni vetë, duke pasur vetëm njohuri themelore të biçikletave, ndërsa në një makinë, jo të gjithë do të jenë në gjendje të zgjidhin karburatorin ose të zëvendësojnë vulat e vajit.

Përfitimet shëndetësore

Së pari, biçikleta stërvit këmbët. Këmbët e forta dhe elastike nuk do të pengojnë askënd, veçanërisht nëse shpesh ju duhet të ngjitni shkallët ose të bëni shëtitje të gjata.

Së dyti, një biçikletë mund t'ju ndihmojë të humbni kilet e tepërta - një numër i madh i kalorive digjen gjatë çiklizmit. Së treti, gjatë çiklizmit, sistemi kardiovaskular dhe mushkëritë trajnohen.

Shikoni videon: Kristaq Kume Top Talk: Ja pse duhet të ndryshojë sistemi zgjedhor dhe kush nuk e do ndryshimin (Tetor 2025).

Previous Article

Kur është koha më e mirë për të stërvitur duke marrë parasysh ritmet biologjike. Mendimi i trajnerëve dhe mjekëve

Artikulli Tjetër

Sa ndikojnë lëngjet e shtrydhura fllad në trupin e sportistëve: a janë të nevojshme shtrydhëse frutash për adhuruesit e ushtrimeve?

Artikuj Që Kanë Lidhje

Vrapimi i stërvitjeve duke përdorur pesha

Vrapimi i stërvitjeve duke përdorur pesha

2020
Crossfit për fëmijë

Crossfit për fëmijë

2020
TANI Hekuri - Rishikimi i Shtesës së Hekurit

TANI Hekuri - Rishikimi i Shtesës së Hekurit

2020
Vrapimi i Qëndrueshmërisë - Lista e Ushtrimeve

Vrapimi i Qëndrueshmërisë - Lista e Ushtrimeve

2020
Vrapim ndërsa është shtrirë (alpinist mali)

Vrapim ndërsa është shtrirë (alpinist mali)

2020
Atlete Saikoni / Saucony - këshilla për zgjedhjen, modelet dhe vlerësimet më të mira

Atlete Saikoni / Saucony - këshilla për zgjedhjen, modelet dhe vlerësimet më të mira

2020

Lini Komentin Tuaj


Artikuj Interesante
Ku të ngasim në Kamyshin? Motrat e vogla

Ku të ngasim në Kamyshin? Motrat e vogla

2020
Zhvendosja e shpatullave - diagnoza, trajtimi dhe rehabilitimi

Zhvendosja e shpatullave - diagnoza, trajtimi dhe rehabilitimi

2020
Vullnetarizmi nuk është një detyrë e lehtë

Vullnetarizmi nuk është një detyrë e lehtë

2020

Kategoritë Popullore

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

Rreth Nesh

Delta Sport

Përbashkët Me Miqtë Tuaj

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport