Fakti i padiskutueshëm se oksigjeni është një gaz i nevojshëm për jetën për të gjithë organizmat e gjallë. Frymëmarrja është një proces fiziologjik natyral për të cilin shumë njerëz nuk mendojnë kurrë.
Ndodh kështu që një person nuk ka oksigjen të mjaftueshëm, kjo gjendje manifestohet shumë shpesh nga një reagim përkatës - gulçim. Cili mund të jetë shkaku, dhe cilat ilaçe mund të ndihmojnë në luftën kundër këtij devijimi në trup?
Shkaqet e gulçimit gjatë vrapimit
Më shumë se një person hoqi dorë nga vrapimi për shkak të gulçim në fazën fillestare të trajnimit.
Të sapoardhurit fillojnë të ankohen për:
- mungesa e ajrit;
- vështirësi në frymëmarrje;
- ngarkesa të rënda.
Dhe sigurisht, të ballafaquar me, siç duket për fillestarët, me vështirësi të tilla, disa nxitojnë të ndahen menjëherë me një mënyrë jetese të shëndetshme, duke mos supozuar se ka mënyra për të ndihmuar në vrapim, dhe në të njëjtën kohë të marrin frymë lehtë.
Për të filluar, problemet e frymëmarrjes mund të fillojnë nga:
- Mbipesha.
- Zakonet e këqija, konsumimi i alkoolit, pirja e duhanit.
- Mungesa e stresit.
- Tendosje nervore.
Duhet të theksohet se qëndrueshmëria e nevojshme për vrapim mund të zhvillohet shpejt dhe lehtë. Pas 7 javësh, pas fillimit të stërvitjes, vetë atleti do të shohë ndryshime të dukshme në frymëmarrje, vrapimi do të bëhet shumë më i këndshëm.
Por do të jetë e vështirë për të hequr peshën e tepërt dhe për të eleminuar pirjen e duhanit. Disa e kanë më të lehtë të jetojnë me mangësi dhe thonë: "asgjë nuk ndihmon", sesa t'i luftosh ato. Prandaj, nëse ekziston dëshira për të ndryshuar disi jetën tënde, nuk duhet të jesh, sado e vështirë dhe e vështirë, të ndjekësh drejtimin e veseve dhe përtacisë tënde.
Nëse një person planifikon në mënyrë të pahijshme stërvitjen e tij, atëherë gulçimi do të jetë një tregues i kësaj. Shpesh fillestarët fillojnë të vrapojnë me një "ritëm të shpejtë", duke besuar se "i ngadaltë" nuk do të sjellë rezultate. Unë do të doja t'ju bindja ndryshe, vrapimi i ngadaltë ka një efekt pozitiv në zemrën dhe enët e gjakut, shkakton procese metabolike, të cilat kontribuojnë në humbjen e peshës.
Nëse filloni të mbyteni, ngadalësoni. Ulja e shpejtësisë, kontrolloni frymëmarrjen - nuk ju ndihmoi, ngadalësoni ritmin deri në ecje.
Medikamente për marrjen e frymëmarrjes
Për të filluar terapinë për gulçim, është e nevojshme t'i nënshtroheni një diagnoze të plotë për të identifikuar etiologjinë e kësaj simptome.
Trajtimi kryhet duke përdorur grupet e mëposhtme të ilaçeve:
- glikozide;
- Frenuesit e ACE;
- diuretikë;
- vazodilatatorë;
- antikolinergjikë;
- agonistë beta-adrenergjikë;
- statina;
- antikoagulantë;
- agjentë antitrombotikë.
Por nuk duhet të harrojmë se këto ilaçe merren siç përshkruhet nga një mjek, vetë-mjekimi çon në reagime anësore dhe madje edhe vdekje.
Furosemide
Ky ilaç i përket diuretikëve, barna të tilla zakonisht përshkruhen për trajtimin e gulçimit në anomalitë e zemrës.
Furosemide është një diuretik "lak" që mund të ndihmojë me sëmundjet e mëposhtme:
- Sindromi nefrotik.
- Patologjia e mëlçisë.
- Dështimi i veshkave.
- Hipertensioni arterial.
Ky ilaç, për dispnea kardiake, pengon thithjen e joneve të klorurit dhe natriumit. Falë përbërësit aktiv të ilaçit, ngarkesa në muskulin kryesor në trup zvogëlohet, prandaj ndodh një efekt anti-hipertensiv. Duke marrë këto pilula, gulçimi gradualisht tërhiqet dhe personi ndjen një përmirësim të gjendjes së tij.
Por ne nuk duhet të harrojmë për reagimin anësor, mjeku jep leje për të përdorur këtë ilaç, përdorimi i pavarur i barit nuk është i pranueshëm.
Metoprolol
Emërimi i ilaçit ndodh me gulçim në sfondin e dështimit të zemrës. Mjekimi është një efekt hipotensiv.
Pasi ta keni marrë, ngarkesa në zemër zvogëlohet, pulsi dhe presioni i gjakut kthehen në normale tek të rinjtë dhe të moshuarit. Ky ilaç është përdorur me sukses që nga vitet 80 të shekullit të kaluar.
Por nuk është i përshtatshëm për të gjithë, me kurse patologjike të sëmundjeve:
- Angina pectoris.
- Hipertensioni arterial.
- Aritmitë.
- Infarkt akut i miokardit.
- Episode të shpeshta të migrenës.
Të gjitha emërimet bëhen vetëm nga specialisti që merr pjesë.
Verapamil
Ky ilaç përdoret gjithashtu për të eleminuar gulçimin në dështimin e zemrës. Mjekimi bën pjesë në grupin e bllokuesve të kanaleve të kalciumit.
Atyre u rezulton:
- hipotension;
- antiaritmik;
- efekti antiangial.
Përbërësi aktiv i barit bllokon kanalet e kalciumit të vendosura në zemër, enët e gjakut, bronket, mitrën, traktin urinar. Si rezultat, ka një rënie në tonin e muskujve, nga e cila miokardi kërkon më pak oksigjen.
Nëse ilaçet merren gabimisht, mund të jenë të dëmshme për shëndetin. Prandaj, ky ilaç duhet të merret sipas skemës së përshkruar nga mjeku, sepse ekzistojnë një numër i kundërindikacioneve.
Torasemid
Ky ilaç është gjithashtu një diuretik. Efekti kryesor i ilaçit është për shkak të lidhjes së kthyeshme të torasemidit në kundërportuesin e joneve të natriumit, klorit dhe kaliumit të vendosura në membranën apikale të segmentit të trashë të pjesës ngjitëse të lakut të Henle.
Për shkak të kësaj, thithja e joneve të natriumit zvogëlohet ose frenohet, presioni osmotik i lëngut intraqelizor dhe thithja e ujit zvogëlohen.
Gjithashtu, receptorët e aldosteronit në miokard bllokohen, fibroza zvogëlohet dhe funksioni diastolik i miokardit përmirësohet. Torasemide është më aktive në krahasim me ilaçet e tjera të ngjashme, dhe një efekt afatgjatë në trup. Por ky ilaç duhet të merret me kujdes, pasi ka shumë kundërindikacione.
Manifestimi i gulçimit është një arsye e mirë për të parë një mjek, pavarësisht se si ka filluar: gjatë vrapimit ose për një arsye tjetër. Mund të shoqërojë shumë sëmundje jo vetëm të frymëmarrjes, por edhe të sistemit kardiovaskular, jo gjithmonë shqetësuese në mënyrë të barabartë për një person.
Duhet të theksohet se manifestimet e saj nuk janë gjithmonë të padëmshme në natyrë, duke përfunduar në një rezultat të favorshëm. Prandaj, është më mirë t'i nënshtroheni një ekzaminimi edhe një herë dhe të siguroheni që gjithçka është në rregull sesa të humbni momentin dhe të trajtoni një rrjedhë të rëndë të sëmundjes.
