Vrapimi sportiv është shumë i njohur për shumë njerëz sot, vëzhguesi i rrahjeve të zemrës ju lejon të gjurmoni rrahjet e zemrës tuaj gjatë sporteve.
Prania e një sensori të gjoksit bën të mundur matjen më të saktë të rrahjeve të zemrës së një personi gjatë vrapimit. Disa modele kanë aftësinë për të kryer ndërprerje rrethi për të ndihmuar në përmirësimin e efikasitetit të sporteve tuaja.
Karakteristikat e vëzhguesve të rrahjeve të zemrës GPS
Modelet moderne ju lejojnë të matni të gjithë distancën e kaluar. Zakonisht është një sensor inercial, është i fiksuar në trup ose një sensor GPS. Monitorët drejtues të rrahjeve të zemrës me një sensor GPS përdoren për të llogaritur distancën, shpejtësinë gjatë trajnimit, në gjurmimin e çiklizmit, ky është përparësia kryesore kur aktiviteti fizik nuk kufizohet vetëm në vrapim.
Në rast se sportet mbahen në mbrëmje, mund të merrni vëzhgues të rrahjeve të zemrës me një ekran me ndriçim të pasëm. Kjo ju lejon t'i bëni sesionet tuaja të mbrëmjes të rehatshme, pa pasur nevojë të lodhni sytë për të parë rrahjet e zemrës.
Nëse keni ndërmend të përdorni monitorin e rrahjeve të zemrës në të gjitha kushtet e motit, atëherë modelet me funksione të papërshkueshme nga uji janë më të përshtatshme. Disa produkte rezistente ndaj ujit bëjnë të mundur përdorimin e tyre si kronometër gjatë notit në pishinë.
Në disa modele, është e mundur të lidhni pajisjen me një kompjuter. Kjo ju lejon të mbani gjurmët e klasave tuaja, të ndani përshtypjet tuaja me njerëzit e tjerë. Ju mund të analizoni aktivitetet tuaja në një kompjuter, të shihni rezultatet, të përcaktoni se si trupi reagon ndaj aktivitetit fizik.
Llogaritja e distancës dhe shpejtësisë
Pajisjet ndihmojnë për të llogaritur distancën, kohën, rrahjet e zemrës. Pajisja ndihmon për të numëruar hapat, kaloritë e humbura në një ditë. Ekranet e produkteve përshkruajnë shpejtësinë, distancën, ritmin e rrahjeve të zemrës njerëzore.
GPS i integruar na ofron informacion në lidhje me distancën, ritmin, gjithashtu mund të instaloni sensorë të jashtëm, vëzhgues të rrahjeve të zemrës, të cilat janë të nevojshme për çiklizëm, një hapamatës.
Pajisjet e tilla ofrojnë informacion në lidhje me:
- sa hapa ke ecur;
- llogarit kaloritë e humbura;
- ato janë të papërshkueshme nga uji deri në thellësinë 50 m dhe mund të përdoren gjatë notit.
Po karikohet
Monitorët drejtues të rrahjeve të zemrës duhet të karikohen shpesh ose burimi i energjisë të ndryshohet. Bateria zgjat 8 orë nëse përdoret GPS dhe 5 javë nëse jo.
Monitorët më të mirë të rrahjeve të zemrës për drejtimin me GPS
Polare
Ata janë modele moderne në industrinë e orëve, ato janë të destinuara për ata njerëz që preferojnë të vrapojnë, notojnë, të udhëheqin një mënyrë jetese aktive. Polar është i aftë të gjurmojë se si lëvizni.
Kjo orë përfshin shumë produkte të reja, frymëzon lëvizjen dhe ndihmon për të qëndruar i motivuar. Ata kanë një kohëmatës, mund të vendoset për disa kohë, distancë, përveç kësaj, ata përcaktojnë kohën e përafërt kur do të mbaroni vrapimin.
Garmin
Ora Garmin e drejtuar është e mbushur me karakteristika të fitnesit. Nëse mbani respektimin e saktë dhe të saktë të regjimit të stërvitjes, duke numëruar numrin e kalorive, duke i krahasuar ato me ngarkesa, atëherë mund të arrini rezultate të mira, trupi juaj do të bëhet i fortë dhe i shëndetshëm.
Sensorë shumë të ndjeshëm me një marrës GPS bëjnë të mundur regjistrimin:
- lexime të pulsit;
- mënyrë;
- intensiteti;
- mbani shënim kaloritë e humbura.
Pajisja ka sinkronizim pa tel me një kompjuter. Modelet e produkteve janë bërë në një larmi të madhe ngjyrash, kanë një dizajn elegant. Produktet janë perfekte për adhuruesit e fitnesit, atletët.
Orët e vrapimit Garmin kanë mbrojtje të shkëlqyeshme mekanike dhe janë plotësisht të papërshkueshme nga uji.
Ora drejtuese GPS me një monitor opsional të rrahjeve të zemrës së gjoksit është krijuar për vrapues dhe përmban një gjurmues të fitnesit, aplikacione të shkarkueshme dhe funksione të shikimit ‘të zgjuar’. Regjistrimi i aktiviteteve mund të kryhet si në palestër ashtu edhe në rrugë.
SigmaPC
Monitoruesit e rrahjeve të zemrës SigmaPC janë një nga modelet më të reja në formacion në vitet e fundit. Pajisja sportive është perfekte për sportet në natyrë.
Çmimet
Kostoja e produkteve është e ndryshme, çmimi varet nga modeli i pajisjes, nga funksionaliteti i saj, markë.
Ku mund të blihet?
Produktet mund të blihen në dyqanet e kompanive ose të porositen nga dyqanet në internet. Këtu është një gamë e produkteve me një çmim të volitshëm. Ju do të jeni në gjendje të merrni këshilla të ekspertëve dhe një dhuratë të mrekullueshme.
Shqyrtime
Kam vërejtur një veçori të zgjuar në orën polaris që ju lejon të ktheheni nëse humbni, dhe ju udhëzon nga keni ardhur në mënyrën më të shkurtër. ''Orë e zgjuar!
Elena, 30 vjeç
Vrapoj në mëngjes, për të analizuar rezultatet, bleva një orë Garmin, e cila mat në mënyrë të përsosur distancën e kaluar, shpejtësinë e vrapimit. Ato ndihmojnë për të matur pulsin gjatë sporteve. Sinjali i zërit reagon ndaj tepricës së aktivitetit fizik, paralajmëron një rënie të tyre nga niveli minimal i lejueshëm. Më pëlqente ekrani i përshtatshëm me prekje me dizajnin dhe funksionalitetin e tij.
Michael 32 vjeç
Unë i këshilloj të gjithë njerëzit të përdorin monitorin e rrahjeve të zemrës Polaris, filloj alpinizmin me burrin tim. Ai e ka këtë model për tre vjet, dhe unë së fundmi e bleva këtë model, vetëm në blu. Pajisja funksionon në çdo mot, ajo mund të masë temperaturën jashtë. Ka një tipar unik paralajmërues të stuhisë.
Nadezhda, 27 vjeç
Doja të hiqja qafe peshën e tepërt duke praktikuar në palestër. Traineri më këshilloi të blija një aparat për rrahjet e zemrës në mënyrë që të monitoroja ngarkesat. Tani mund të gjurmoj stërvitjet e mia.
Vasily, 38 vjeç
Unë rekomandoj pajisjen Garmin për të gjithë, tani unë isha në gjendje të humbja peshë pa mundim, pasi isha në gjendje të shihja se si po shkonin stërvitjet e mia, sa kalori ishin shpenzuar në një ditë.
Irina, 23 vjeç
Nëse dëshironi të përmirësoni procesin e bërjes sportive, atëherë ora do të ndihmojë për të llogaritur rezultatin me kalimin e kohës, ato bazohen në rrahjet e zemrës, shpejtësinë tuaj. Ata ju informojnë për efektivitetin e çdo vrapimi.
