BCAA
1K 2 23.06.2019 (rishikuar për herë të fundit: 05.07.2019)
Masa e muskujve është një metrikë e rëndësishme për çdo sportist. Për setin e saj, do të jetë e dobishme të merret një shtesë e BCAA Express nga prodhuesi i mirënjohur Cybermass. Një kompleks i ekuilibruar i BCAA, thelbësor për ndërtimin e muskujve, BCAA mbështesin rritjen e qelizave të muskujve duke rritur sintezën e proteinave (burimi në anglisht - The Journal of Nutrition).
Mikroelementët e përfshirë në suplement janë shumë të zhytur dhe ndihmojnë trupin të rikuperohet më shpejt pas ushtrimeve (burimi anglisht - Journal of Sports Medicine and Physical Education, study of blind-blind, double-study, placebo-study).
Pro dhe efektiviteti i aplikimit
Shtesa ka disa përparësi:
- rrit qëndrueshmërinë gjatë aktiviteteve sportive;
- rrit vëllimin e fibrave muskulore;
- aktivizon sintezën e proteinave - blloku kryesor ndërtues i kornizës muskulore;
- përshpejton rikuperimin nga trajnimi ose dëmtimi;
- tretet lehtë
Formulari i lëshimit
Shtesa është në dispozicion në një paketë 220 gramësh. Prodhuesi ofron disa aromë:
- rrush;
- dukeshë;
- kola;
- limon-gëlqere;
- grusht frutash.
Përbërja
Shtesa përmban: kompleks aminoacidesh (L-leucinë, glikinë, L-glutaminë, fruktozë, L-izoleucinë, L-valinë), rregullator aciditeti, natyral dhe identik me aromën dhe ngjyrën natyrale, një kompleks vitaminash dhe mineralesh, ëmbëlsues (sucralose dhe stevia) ), bikarbonat natriumi, lëng natyral.
| Komponentët | Përmbajtja në 1 pjesë (rreth 10 gram), mg |
| Aminoacidet | |
| Leucinë | 2000 |
| Glicina | |
| Glutamina | 1000 |
| Izoleucinë | 500 |
| Valine | |
| Lizina | 200 |
| Arginina | |
| Taurina | |
| Beta Alanine | 150 |
| Komponentët e tjerë | |
| Magnez | 9 |
| Nikotinamid | 6,1 |
| Hekur | 3 |
| Vitamina E | 3 |
| Zinku | 2 |
| Vitamina B5 | 1,2 |
| Vitamina B1 | 0,5 |
| Vitamina B2 | 0,5 |
| Vitamina B6 | 0,5 |
| Vitamina A | 0,5 |
| Bakri | 0,3 |
| Mangani | 0,2 |
| Acid folik | 0,2 |
| Krom | 0,1 |
| Selen | 0,07 |
| Jod | 0,03 |
| Biotina | 0,015 |
| Vitamina D3 | 0,003 |
| Vitamina B12 | 0,0024 |
Udhëzime për përdorim
Për një koktej ushqyes, shpërndani një lugë shtesë në një gotë me lëng jo të gazuar. Në ditët e trajnimit sportiv, marrja ditore është tre racione: 1 në mëngjes, 1 orë para stërvitjes dhe 1 30 minuta pasi të përfundojë. Në ditët e pushimit, 2 porcione të suplementit janë të mjaftueshme - në mëngjes dhe në mbrëmje, pavarësisht nga marrja e ushqimit.
Kushtet e ruajtjes
Paketimi shtesë duhet të ruhet në një vend të freskët dhe të thatë, jashtë rrezeve të diellit.
Kundërindikimet
Shtesa nuk rekomandohet për përdorim nga gratë shtatzëna, nënat gjidhënëse dhe personat nën 18 vjeç.
Çmimi
Kostoja e suplementit BCAA Express është 650 rubla për paketim.
