Absolutelyshtë absolutisht standarde të konsumoni formulë sportive nëse drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme sportive. Sidoqoftë, është e nevojshme të njihni ushqimin sportiv KBZhU në mënyrë që të hartoni siç duhet dietën tuaj. Marrja ditore e kalorive duhet të përgatitet në përputhje me qëllimin: humbje peshe, mirëmbajtje peshe, shtim në peshë. Tabela e kalorive për sportet dhe ushqimin plotësues do t'ju ndihmojë të zgjidhni produktin më të përshtatshëm.
| Emri i produktit | Përmbajtja e kalorive, kcal | Proteinat, g për 100 g | Yndyrë, g për 100 g | Karbohidratet, g për 100 g |
| Bombbar bar proteina Arrë me mjaltë | 148 | 20.0 | 6.3 | 2.2 |
| Çokollatë Proteine Bombbar | 156 | 20.0 | 5.7 | 6.1 |
| Bar BSN Syntha-6 Decadence | 389 | 31.6 | 12.6 | 44.2 |
| Dymatize Elite XT Gourmet Proteina Bar 42 | 376 | 35.3 | 11.8 | 40.0 |
| Dymatize Elite XT Gourmet Protein Bar 85 | 412 | 37.6 | 14.1 | 24.7 |
| Shiriti i Performancës së Sistemit të Energjisë | 374 | 10.0 | 5.0 | 73.0 |
| Bar Proteinash Herbalife | 383 | 29.0 | 8.6 | 46.0 |
| Express Bar i Herbalife Formula 1 | 369 | 23.7 | 10.7 | 37.1 |
| Proteina Iron Bar Slim me L-Karnitinë | 320 | 14.0 | 8.0 | 48.0 |
| Paketë me shumë fuqi 32% proteina | 407 | 31.7 | 11.0 | 45.0 |
| Rrip i përshtatshëm i përtypjes me shumë fuqi | 419 | 15.8 | 14.7 | 55.6 |
| Multipower Energate bar! | 451 | 20.0 | 21.7 | 42.9 |
| Bar me fuqi të madhe L-karnitinë | 348 | 25.0 | 8.6 | 38.0 |
| Shiriti i paketimit të energjisë me shumë fuqi | 389 | 28.6 | 10.6 | 45.7 |
| Bar MyProtein My Bar Zero | 304 | 31.0 | 9.5 | 3.9 |
| Shirit i freskët hirrë optimal 100% | 357 | 37.1 | 3.6 | 48.6 |
| Shiriti Dietë i Plotë i Proteinave | 360 | 40.0 | 6.0 | 36.0 |
| Shiriti dietik optimal i proteinave optimale | 360 | 40.0 | 5.0 | 46.0 |
| Shiriti i Performancës | 439 | 5.9 | 19.3 | 60.4 |
| Biskota me çokollatë të dyfishtë Scitec Nutrition Jumbo Bar | 378 | 50.0 | 8.2 | 26.0 |
| Shiritin Leovit Humbni peshë brenda një jave Muesli kopër me çaj jeshil | 367 | 4.2 | 12.4 | 59.2 |
| Shirit dobësimi i proteinave Turboslim | 220 | 16.0 | 8.0 | 18.0 |
| Borsch Leovit Humbni Peshë në një javë Siberian me mish | 300 | 19.0 | 3.5 | 48.0 |
| Wafers MyProtein Wafers | 466 | 35.8 | 21.5 | 31.0 |
| Gainer BSN True-Mass | 434 | 33.1 | 11.0 | 45.5 |
| Gainer BSN True-Mass 1200 | 397 | 16.1 | 5.2 | 71.9 |
| Gainer CytoSport Cyto Gainer | 367 | 36.0 | 3.0 | 49.3 |
| Gainer CytoSport përbindësh Mass | 427 | 33.3 | 11.3 | 47.3 |
| Dymatize Elite Mass Gainer | 400 | 36.7 | 4.0 | 51.3 |
| Dymatize Elite Mega Gainer | 393 | 21.4 | 5.7 | 63.6 |
| Dymatizo Mega Gainer | 432 | 24.0 | 5.6 | 71.2 |
| Dymatize Super Gainer Mass | 383 | 15.6 | 2.4 | 75.4 |
| Gainer Gaspari Mesha e Vërtetë | 378 | 15.4 | 1.1 | 76.9 |
| IronMaxx Titan V.2.0 Gainer | 388 | 24.3 | 2.0 | 63.0 |
| Gainer Max Power Muskul i Madh | 368 | 13.9 | 0.5 | 75.6 |
| Fitues Masiv Premium 100% i Muscletech | 254 | 14.5 | 0.8 | 75.7 |
| Gainer Muscletech Mass Tech Hardcore Pro | 379 | 23.3 | 1.5 | 68.3 |
| Fitues i Performancës së Teknologjisë Masive Muscletech | 392 | 25.0 | 3.5 | 69.0 |
| Gainer Optimal Pro Kompleksi Gainer | 409 | 37.7 | 5.0 | 53.5 |
| Përfitues masiv serioz optimal | 374 | 15.0 | 1.0 | 76.0 |
| Performanca Gainer Amino Gainer | 362 | 30.8 | 4.2 | 51.7 |
| Performance Turbo Mass Gainer | 360 | 21.3 | 2.6 | 62.9 |
| Ultimate Iso Mass Xtreme Gainer | 425 | 42.5 | 4.6 | 52.3 |
| Gainer Ultimate Magic Qumësht | 467 | 42.7 | 24.0 | 16.0 |
| Gainer Ultimate Massive Whey | 381 | 33.3 | 2.4 | 56.4 |
| Lëng muskulor Ultimate Gainer 2544 | 396 | 22.0 | 7.2 | 60.8 |
| Revital Revolution i Lëngut të Muskujve Ultimate 2600 Gainer | 385 | 21.1 | 5.3 | 64.2 |
| Jam Bombbar Dardhë-Kanellë me Kalori të Ulët | 19 | 0.5 | 0.1 | 4.0 |
| Jam Bombbar Banane Mango me Kalori të Ulët | 19 | 0.5 | 0.1 | 4.0 |
| Izolimi i proteinave të sojës | 380 | 90.1 | 0.2 | 3.9 |
| Qull Dymatize Elite High proteina Granola | 368 | 47.2 | 3.5 | 40.3 |
| Qull Dymatize Elite Proteina e Lartë bollgur | 361 | 48.6 | 3.5 | 34.7 |
| Qull me bollgur proteina Bombbar mjaltë-bajame | 235 | 20.0 | 4.6 | 27.0 |
| Qull bollgur Leovit Humbni peshë në një javë Kajsi | 344 | 9.3 | 4.5 | 66.6 |
| Qull bollgur Leovit Humbni peshë në një javë Mollë dhe kanellë | 350 | 9.0 | 5.5 | 67.0 |
| Recetë shëndetësore e stomakut Neutral Kissel Leovit | 351 | 0.2 | 0.0 | 93.3 |
| Dietë me Energji Koktej Smart Mango | 660 | 73.3 | 16.7 | 50.0 |
| Rinovimi i Koktejve Herbalife | 376 | 50.8 | 3.4 | 35.2 |
| Formula 1 e shkundjes së proteinave nga Herbalife | 356 | 34.6 | 8.8 | 34.6 |
| Koktej proteina Herbalife Formula 1 Sport | 365 | 35.0 | 7.6 | 29.7 |
| Koktej Leovit Humbni peshë brenda një jave proteinë-çokollatë | 388 | 25.0 | 14.5 | 37.5 |
| Kafe Leovit Humbni Pesha Në Një Javë Kapuçino për Humbje Peshe Kompleksi i Djegies së Dhjamit | 500 | 6.0 | 15.0 | 84.0 |
| Pije Shake Proteinash BSN Syntha-6 | 45 | 5.7 | 1.2 | 2.9 |
| Dymatize Elite Liquid Protein Drink | 89 | 22.3 | 0.0 | 0.0 |
| Aromë portokalli-limoni FortiCare | 160 | 9.0 | 5.3 | 19.1 |
| Aromë kapuçino FortiCare | 160 | 9.0 | 5.3 | 19.1 |
| Pije me xhenxhefil pjeshkë FortiCare | 160 | 9.0 | 5.3 | 19.1 |
| Herbalife Stamina Recovery Drink | 376 | 20.0 | 0.8 | 72.0 |
| Pije Hidratimi Herbalife | 226 | 0.2 | 0.0 | 13.2 |
| Herbalife Oat & Pije Molle | 207 | 1.9 | 0.5 | 10.1 |
| Herbalife Stamina Boost Drink | 373 | 11.3 | 0.3 | 79.5 |
| Aromë kafeje me fibra kompakte Nutridrink | 240 | 9.4 | 10.4 | 25.2 |
| Aromë banane me proteina kompakte Nutridrink | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Aroma e vaniljes me proteina kompakte Nutridrink | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Aroma e luleshtrydheve proteina kompakte Nutridrink | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Aromë kafeje me proteina kompakte Nutridrink | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Proteina kompakte Nutridrink Pjeshkë-Mango | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Shije Nutridrink Compact Neutral | 240 | 9.6 | 9.3 | 29.7 |
| Nutridrink me aromë banane | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Nutridrink aromë vanilje | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Pije me aromë Luleshtrydhe Nutridrink | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Pije me aromë çokollatë Nutridrink | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Pije me aromë nga kajsia Renilon | 200 | 7.5 | 10.0 | 20.0 |
| Pije me aromë karamel Renilon | 200 | 7.5 | 10.0 | 20.0 |
| Gjalpë badiava me bombë | 557 | 28.0 | 45.0 | 10.0 |
| Biskota me kikirikë me proteina me bombë | 167 | 20.0 | 8.4 | 2.9 |
| Biskota me çokollatë me proteina Bombbar | 182 | 18.0 | 9.9 | 5.1 |
| Cookie MyProtein | 427 | 51.0 | 13.2 | 27.0 |
| Proteina BioTech USA Iso Whey Zero | 362 | 85.6 | 1.0 | 2.9 |
| Shake Proteinash Lean Dmbëlsirë | 429 | 60.0 | 10.0 | 22.9 |
| Proteina BSN Syntha-6 | 455 | 50.0 | 13.6 | 31.8 |
| Proteina e Izoluar BSN Syntha-6 | 368 | 65.8 | 3.9 | 18.4 |
| Proteina e plotë e hirrës CytoSport | 409 | 72.7 | 6.8 | 9.1 |
| Qumësht përbindësh proteina CytoSport | 449 | 64.1 | 11.5 | 21.8 |
| Qumështi i muskujve të proteinave CytoSport | 429 | 45.7 | 17.1 | 22.9 |
| Drita e qumështit të muskujve të proteinave CytoSport | 400 | 50.0 | 12.0 | 24.0 |
| Proteinat e izoluara të hirrës Cytosport | 333 | 83.3 | 0.0 | 10.0 |
| Dymatizoni të gjithë Izolimin e Proteinave të Elitës Natyrore Elite | 375 | 72.0 | 6.0 | 12.0 |
| Dymatizoni proteina elite kazeinë | 344 | 75.0 | 1.6 | 12.5 |
| Dymatizoni Proteinën e Vezës Elite | 361 | 78.7 | 0.0 | 9.8 |
| Proteina Dymatize Elite Fusion 7 | 432 | 52.3 | 13.6 | 25.0 |
| Dymatize Proteina Elite Gourmet | 360 | 63.0 | 4.5 | 15.0 |
| Dymatize Elite Primal Protein | 393 | 96.4 | 0.0 | 1.0 |
| Dymatize Elite Whey Protein Isolate | 352 | 74.1 | 4.6 | 6.2 |
| Dymatize Elite XT Proteina | 375 | 63.0 | 4.5 | 18.0 |
| Dymatizoni Proteinën ISO-100 | 379 | 89.3 | 0.0 | 0.0 |
| Fit Foods Mutant Whey Protein | 389 | 61.1 | 8.3 | 13.9 |
| Proteina Gaspari IntraPro | 431 | 69.4 | 9.7 | 13.9 |
| Proteina Gaspari MyoFusion | 404 | 61.5 | 5.1 | 23.1 |
| Proteina Hochdorf Ledor MO 80T | 432 | 80.6 | 6.5 | 9.5 |
| IronMaxx Proteina 100% hirrë | 395 | 77.3 | 6.2 | 6.3 |
| IronMaxx Protein Musclin V.2.0 | 373 | 84.8 | 2.5 | 1.9 |
| Proteina Lactomin 80 Proteina e hirrës | 370 | 80.0 | 5.0 | 5.0 |
| Proteina Max Power Proteina 100 | 350 | 70.0 | 4.0 | 9.6 |
| Maxler Proteina 100% Hirrë e artë | 394 | 75.7 | 6.0 | 15.1 |
| Multipower 100% Proteina e hirrës | 392 | 75.0 | 5.6 | 10.0 |
| Proteina Multipower Pure Whey Isolate 100 | 370 | 87.0 | 1.3 | 2.2 |
| Kompleksi i proteinave me hirrë me shumë fuqi të proteinave | 373 | 75.0 | 1.7 | 15.0 |
| Proteina Xplode me shumë fuqi | 380 | 55.0 | 2.5 | 34.0 |
| Proteina e hirrës së muskujve | 429 | 80.0 | 5.7 | 14.3 |
| Muscletech 100% Premium Whey Protein Plus | 375 | 62.0 | 3.0 | 28.0 |
| Proteina Muscletech Nitro Tech Hardcore Pro | 394 | 75.8 | 4.5 | 9.1 |
| Proteina Muscletech Nitro Tech Performance | 388 | 83.0 | 4.0 | 3.0 |
| Izolimi i hirrës së ndikimit të proteinave MyProtein | 374 | 86.0 | 0.3 | 6.6 |
| Proteina MyProtein Impact Proteina e hirrës | 412 | 82.0 | 7.5 | 4.0 |
| Standard Protein Optimum 100% Gold Casein | 375 | 75.0 | 1.6 | 9.4 |
| Standard Protein Optimum 100% Ari i Vezës | 393 | 85.7 | 1.8 | 7.1 |
| Proteina optimale 100% proteina e sojës | 387 | 80.6 | 4.8 | 6.5 |
| Standard Protein Optimum 100% Gold Whey | 375 | 75.0 | 3.8 | 12.5 |
| Proteina Optimale 100% Standarde Natyrore prej Ari Hirre | 375 | 75.0 | 3.8 | 12.5 |
| Proteina klasike e hirrës optimale | 414 | 72.4 | 5.2 | 13.8 |
| Proteina e hirrës me performancë optimale | 410 | 56.4 | 10.3 | 23.1 |
| Protein Optimum Platinum Hydro Builder | 346 | 57.7 | 4.8 | 15.4 |
| Proteina Hidromë e Platinum Hidromë | 359 | 76.9 | 2.6 | 5.1 |
| Kompleksi Protein Optimum Pro | 365 | 81.1 | 1.4 | 6.8 |
| Performanca e proteinave Hirra e pastër | 395 | 77.2 | 6.3 | 7.4 |
| Performanca e Proteinave Kompleksi Superior i Proteinave | 360 | 80.0 | 2.3 | 4.8 |
| Proteina PureProteina e Proteinave të Shumëfishta | 412 | 70.0 | 5.0 | 22.0 |
| Proteina PureProtein Soy Izoloni Aromën Natyrore | 360 | 90.0 | 0.0 | 0.0 |
| Biskota me çokollatë të izoluara të proteinave PureProtein Soy | 348 | 70.0 | 0.9 | 15.0 |
| Proteina e hirrës RLine | 393 | 65.0 | 8.3 | 14.6 |
| Proteina San Meta Force 5.0 | 390 | 78.0 | 6.0 | 6.0 |
| Proteina Essence Syntrax | 321 | 82.1 | 0.0 | 0.0 |
| Proteina Syntrax Matrix 2.0 | 387 | 74.2 | 6.5 | 9.7 |
| Proteina Syntrax Matrix 5.0 | 393 | 74.2 | 6.4 | 9.5 |
| Proteina Nectar e Sintraksit | 333 | 85.2 | 0.0 | 0.0 |
| Proteina e Syntrax Nectar Naturals | 333 | 85.2 | 0.0 | 0.0 |
| Wembëlsirat Nectar Protein Syntrax | 357 | 85.7 | 0.0 | 0.0 |
| Twinlab 100% Karburant proteina hirrë | 398 | 65.8 | 9.2 | 13.1 |
| Proteina Ultimate ISO-Ftohtë | 354 | 88.5 | 0.0 | 0.0 |
| Proteina Ultimate Isopreme Pure Bioactive Isolate | 383 | 85.7 | 2.9 | 5.7 |
| Proteina Ultimate ISO-Sensation 93 | 406 | 93.8 | 0.0 | 3.1 |
| Proteina Ultimate Prostar 100% Hirrë | 401 | 81.0 | 5.3 | 7.0 |
| Proteina Ultimate Prostar Whey Gourmet | 400 | 83.3 | 3.3 | 6.7 |
| Izolimi i Proteinave Ultimate | 417 | 83.3 | 4.2 | 12.5 |
| Protein Weider 80 Plus | 366 | 80.0 | 1.6 | 7.0 |
| Proteina Vansiton Extra | 415 | 78.0 | 5.0 | 15.0 |
| Proteina Shchuchinskiy MSZ 70% hirrë | 420 | 70.0 | 10.0 | 12.0 |
| Bombbar Pancake Mix Raspberry | 330 | 35.0 | 3.0 | 41.0 |
| Përzierje BSN Evotest | 200 | 0.0 | 0.0 | 50.0 |
| Përzierje BSN N.O.-Xplode 2.0 | 178 | 0.0 | 0.0 | 44.4 |
| Përzierje pa kafeinë BSN N.O.-Xplode 2.0 | 178 | 0.0 | 0.0 | 44.4 |
| BSN Volumeize Blend | 271 | 0.0 | 0.0 | 67.8 |
| Përzierje e shpejtë Twich e CytoSport | 304 | 13.0 | 0.0 | 65.2 |
| Formula 3 e Proteinave të Përzierë nga Herbalife | 375 | 83.0 | 4.3 | 3.7 |
| Përzierje pluhuri me shumë fuqi BCAA | 300 | 60.0 | 0.0 | 22.0 |
| Përzierje e efektit të muskujve me shumë fuqi | 336 | 32.7 | 0.2 | 46.2 |
| Përzierje e performancës Muscletech Anotest | 357 | 0.0 | 0.0 | 14.3 |
| Përzierje Muscletech Cell Tech Hardcore Pro | 360 | 0.0 | 0.0 | 77.0 |
| Përzierje e Performancës Teknike të Muscletech | 367 | 0.0 | 0.0 | 77.6 |
| Përzierje e plotë e Muscletech Meso-Tech | 359 | 51.3 | 3.8 | 41.0 |
| Optimum Pas Max Blend | 368 | 42.1 | 4.2 | 42.1 |
| Përzierje optimale e para-ngarkesës së kreatinës | 295 | 0.0 | 0.0 | 73.7 |
| Pancake PureProtein Përziej Pancakes Proteinore | 340 | 35.0 | 2.7 | 43.9 |
| Supë domate Herbalife me borzilok | 326 | 22.0 | 2.0 | 47.0 |
| Supë Leovit Humbni peshë brenda një jave Kungull me bajame | 275 | 7.0 | 6.0 | 49.0 |
| Supë kremi Leovit Humbni peshë brenda një jave nga domatet toskan | 250 | 6.5 | 5.0 | 45.0 |
| Supë kremi Leovit Humbni peshë në një pulë javë | 452 | 7.5 | 28.0 | 42.0 |
Ju mund ta shkarkoni tabelën e plotë këtu - kështu që do të jetë gjithmonë pranë.
