.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • Kryesor
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
Delta Sport

Tabela kalorike e viçit dhe viçit

Ndjekja e peshës nuk është gjithmonë e lehtë. Një nga gjërat më të rëndësishme, por në të njëjtën kohë të vështira, në këtë çështje është llogaritja e KBZHU. Mbi të gjitha, me siguri, të gjithë e dinë tashmë faktin që për të mbajtur një figurë në gjendje të mirë, është e nevojshme jo vetëm të mbushni me sallata me ton, por edhe të merrni parasysh përmbajtjen e tyre të kalorive, përmbajtjen e proteinave, yndyrnave dhe karbohidrateve. Me tabelën e kalorive të viçit dhe mishit të viçit, do të jetë më e lehtë për të lundruar në këtë çështje. Tabela më poshtë është gjithashtu në dispozicion për shkarkim.

ProduktPërmbajtja e kalorive, kcalProteinat, g në 100 gYndyrna, g për 100 gKarbohidratet, g në 100 gAzu viçi1036,3410,2Entrecote viçi22029,611,20Kofshë, e tërë, viçi, vetëm mish, e prerë në yndyrë 1/4 ”, e zgjedhur, e pjekur në skarë mbi një zjarr të hapur19129,217,310Kofshë, e tërë, viçi, vetëm mish, e prerë në yndyrë 1/4 ”, klasa e parë, e pjekur në zjarr të hapur17229,255,220Viçi stroganoff19316,711,35,9Qofte viçi me oriz14455,518,5Qofte me mish viçi19214,510,89,1Biftek viçi21629,211,20Biftek viçi me vezë27521,520,80,4Biftek i copëtuar viçi30618,425,60Timusi i viçit10117,213,070Gjëndra e timusit të viçit, e zier12522,673,110Shkumë viçi17312,313,70Viçi i pjekur16828,460Viçi Premium, Tenderlola, 1/8 ″ Yndyrë, e Pjekur30825,2622,210Viçi Premium, Tenderloin, Mish me Yndyrë të Prerë në 1/8, I Pjekur34324,0426,670Viçi premium, fije deti, 1/8 ″ mish me yndyrë, të papërpunuar27418,1521,830Mish viçi premium, seli i shkurtër, 1/8 ″ mish me yndyrë, i skuqur31025,9222,120Viçi premium, hollë e shkurtër, 1/8 ″ mish me yndyrë, të papërpunuar2811922,170Viçi Premium, Mishi i Kofshës së Epërme, 1/8 ″ Mish me Yndyrë, Rosto22531,2710,10Viçi premium, tul i sipërm i kofshës, 1/8 ″ mish me yndyrë, të papërpunuar17322,248,670Brinjë Premium Beef brinjë të trasha dhe të holla (brinjë 6-12), mish me dhjam të prerë në 1/8 ", pjekur38621,9532,380Viçi premium, brinjë, buzë të trasha dhe të holla (brinjët 6-12), mish me dhjamë të qethur në 1/8 ", i pjekur40022,5733,70Viçi premium, brinjë, buzë të trasha dhe të holla (brinjët 6-12), mish me yndyrë 1/8 ", të papërpunuar35516,1531,660Viçi premium, brinjë, copë (brinjë 6-9), mish me 1/8 ″ yndyrë, i pjekur40420,6534,970Viçi premium, brinjë, copë (brinjë 6-9), mish me yndyrë të prerë në 1/8 ", skuqur39322,8632,740Viçi premium, brinjë, copë (brinjë 6-9), mish me yndyrë 1/8 ", të papërpunuar36715,7733,260Viçi premium, brinjë, buzë e hollë (brinjë 10-12), mish me yndyrë 1/8 ", të pjekur35424,1327,860Viçi premium, brinjë, buzë e hollë (brinjë 10-12), mish me dhjam të prerë në 1/8 ", skuqur41122,1535,120Viçi premium, brinjë, buzë e hollë (brinjë 10-12), mish me yndyrë 1/8 ", të papërpunuar33516,7429,180,06Viçi i kripur me lagështi, prerje mëngjesi44931,334,41,4Viçi i kripur me lagështi, viçi me kornizë, gjoks, i gatuar25118,1718,980,47Mish viçi i kripur me lagështi, viçi i grirë, gjoks, i papërpunuar19814,6814,90,14Viçi i zgjedhur, biftek me kocka t, mish me yndyrë, i hequr në 0 ″, i skuqur25824,0517,260Viçi i zgjedhur, biftek me kocka t, mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i skuqur29424,2121,130Viçi i zgjedhur, biftek me kocka t, mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i papërpunuar2282015,830Viçi i zgjedhur, biftek me kocka t, mish i ligët, i skuqur19825,989,610Viçi, fuçi, mishi i zgjedhur me yndyrë, i hequr në 0 ″, i zier20227,559,310Viçi, fuçi, mishi i zgjedhur me yndyrë të hequr në 0 ″, i papërpunuar16521,228,290Viçi, fuçi, mishi i ligët i zgjedhur me yndyrë të hequr në 0, i zier19427,828,320Viçi, fuçi, mishi i ligët i zgjedhur me yndyrë të hequr në 0 ″, i papërpunuar14921,726,290Viçi, fuçi, mishi i ligët i zgjedhur me yndyrë të hequr në 0, merak23728,02130Viçi i zgjedhur, maja e gungës, bifteku, mishi me yndyrë, hiqet në 0 ″, i pjekur në skarë17428,795,710Viçi i zgjedhur, maja e gungës, bifteku, mishi me yndyrë, i hequr në 0 ″, i papërpunuar13321,414,660Viçi i zgjedhur, maja e shpatullave, mishi me yndyrë, i hequr në 0, i skuqur21726,1111,650Viçi i zgjedhur, pjesa e sipërme e shpatullës, biftek, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i pjekur në skarë22824,713,590Viçi i zgjedhur, maja e shpatullave, bifteku, mishi me yndyrë, i hequr në 0, i papërpunuar18218,7511,330Viçi i zgjedhur, fije, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur21730,219,710Viçi i zgjedhur, fije tenderi, mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8, i skuqur33123,925,390Mishi i viçit të zgjedhur, tenderi, mishi me yndyrë, i hequr në 1/8 ″, i papërpunuar24619,8217,880Viçi i zgjedhur, fije misri, mish i ligët, i skuqur21130,459,030Viçi i zgjedhur, fije, mish i ligët, i skuqur mbi zjarr20629,019,10Viçi i zgjedhur, tenderë, mish i ligët, i papërpunuar15822,177,070Viçi i zgjedhur, seli i shkurtër, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur23328,1912,510Mishi i viçit të zgjedhur, seli i shkurtër, mishi me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8, i skuqur27826,1618,450Mishi i viçit të zgjedhur, seli i shkurtër, mishi me yndyrë, i hequr në 1/8 ″, i papërpunuar23719,3217,10Mishi i viçit i zgjedhur, seli i shkurtër, mishi i ligët, i skuqur21129,229,520Mish viçi i zgjedhur, seli i shkurtër, mish i ligët, i papërpunuar15522,786,430Mishi i viçit, gungës, mishi me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur22125,6612,360Mishi i viçit, gungës, mishi me yndyrë të hequr në 0 ″, i papërpunuar17420,649,510Viçi i zgjedhur, gungë, mish i ligët, i skuqur19326,349,730Viçi i zgjedhur, copëza, mish i ligët, i papërpunuar15421,177,060Viçi i zgjedhur, mishi i shpatullave, mishi me yndyrë të hequr në 0, merak30626,3921,480Viçi i zgjedhur, mishi i shpatullave, mishi me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i papërpunuar26816,9821,310,97Viçi i zgjedhur, mishi i shpatullave, mishi me yndyrë, i hequr në nivelin 1/8 ", merak35926,3727,260Viçi i zgjedhur, mishi i shpatullave, mishi i ligët, merak23130,4511,140Viçi i zgjedhur, tul i sipërm i kofshës, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur17030,124,620Viçi i zgjedhur, tul i sipërm i kofshës, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur21635,627,090Viçi i zgjedhur, tul i sipërm i kofshës, mish me yndyrë të hequr në 1/8 ″, i skuqur22430,710,270Viçi i zgjedhur, tul i sipërm i kofshës, mish me yndyrë, i hequr në 1/8 ″, i pjekur26632,9913,830Viçi i zgjedhur, tul i sipërm i kofshës, mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i papërpunuar16821,948,190Viçi i zgjedhur, tul i sipërm i kofshës, mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i skuqur25034,0911,610Viçi i zgjedhur, tul i sipërm i kofshës, mish i ligët, i skuqur mbi zjarr19332,046,250Viçi i zgjedhur, tul i sipërm i kofshës, mish i ligët, i skuqur16630,244,110Viçi i zgjedhur, tul i sipërm i kofshës, mish i ligët, i pjekur22833,938,332,03Viçi i zgjedhur, tul i sipërm i kofshës, mish i ligët, i papërpunuar14022,694,780Viçi i zgjedhur, tul i sipërm i kofshës, mish i ligët, merak20736,125,80Viçi i zgjedhur, tul i sipërm i shpatullave, biftek, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i pjekur në skarë18426,078,110Viçi i zgjedhur, tul i sipërm i shpatullave, biftek, mish me yndyrë, i hequr në 0 ″, i papërpunuar14320,396,120Viçi i zgjedhur, tul i pjesës së poshtme të kofshës, biftek, mish me yndyrë, i hequr në 0 ″, i pjekur në skarë19127,228,30Viçi i zgjedhur, mishi i pjesës së poshtme të jashtme, pirg, kofshë, mish me yndyrë, hequr në 0, i papërpunuar15021,246,590Viçi i zgjedhur, tul i poshtëm i kofshës, mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i papërpunuar19820,7112,150Viçi i zgjedhur, tul i poshtëm i kofshës, mish me yndyrë të hequr në 1/8 ″, i skuqur i gjallë22326,0512,440Viçi i zgjedhur, tul i kofshës së poshtme, mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", merak25432,8512,560Viçi i zgjedhur, tul i poshtëm i kofshës, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur19926,769,370Viçi i zgjedhur, tul i poshtëm i kofshës, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur23032,73100Viçi i zgjedhur, tul i poshtëm i kofshës, mish i ligët, i skuqur18527,237,630Viçi i zgjedhur, tul i poshtëm i kofshës, mish i ligët, i skuqur17927,566,770Viçi i zgjedhur, tul i poshtëm i kofshës, mish i ligët, i gjallë14022,224,960Viçi i zgjedhur, tul i poshtëm i kofshës, mish i ligët, merak22333,089,030Viçi i zgjedhur, tul i poshtëm i kofshës, mish i ligët, merak22834,229,020Viçi i zgjedhur, tuli i qafës, mishi me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur21624,6112,260Viçi i zgjedhur, tul i qafës, mish i ligët, i skuqur17125,956,690Viçi i zgjedhur, tuli i qafës, bifteku, mishi me yndyrë të hequr në 0, merak18628,227,250Viçi i zgjedhur, tul qafë, biftek, mish i ligët, merak17828,546,250Mishi i viçit, gungës, mishi me yndyrë, i hequr në 0, i skuqur19627,018,90Mishi i viçit, gungës, mishi me yndyrë të hequr në 0 ″, i papërpunuar15620,167,730Mishi i viçit, gungës, mishi me yndyrë të hequr në 1/8 ″, i skuqur22827,2712,340Mishi i viçit, gungës, mishi me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8, i papërpunuar19919,4812,830Viçi i zgjedhur, gungë, mish i ligët, i skuqur17627,686,420Viçi i zgjedhur, copëza, mish i ligët, i papërpunuar13020,764,550Viçi i përzgjedhur, seli, mishi me yndyrë të hequr në 0, i skuqur21929,0210,540Viçi i përzgjedhur, seli, mishi me yndyrë të hequr në 1/8 ″, i skuqur25726,815,750Mishi i viçit të zgjedhur, seli, mishi me yndyrë, i korrur në 1/8 ″, i pjekur31328,7721,060Mishi i viçit të përzier, seli, mishi me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8, i papërpunuar21419,9214,280Viçi i zgjedhur, prapanicë, mish i ligët, i skuqur18830,296,550Viçi i zgjedhur, seli, mish i ligët, i papërpunuar13521,914,620Viçi i zgjedhur, mishi i shpatullave, mishi me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i papërpunuar24919,1418,570Viçi i zgjedhur, mishi i shpatullave, mishi me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", merak30930,219,930Viçi i zgjedhur, mishi i shpatullave, mishi i ligët, i papërpunuar13921,965,050Viçi i zgjedhur, tul i shpatullave, mish i ligët, merak22434,728,370Viçi i zgjedhur, tul i shpatullave, mish i ligët, merak21233,367,670Viçi i zgjedhur, mishi i shpatullave, fileto minjon, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i pjekur në skarë18126,077,680Viçi i zgjedhur, mishi i shpatullave, fileto minjon, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i papërpunuar14520,516,360Viçi i zgjedhur, gjoks i rrafshët, mish me yndyrë, i hequr në 1/8 ″, i papërpunuar27818,1222,150,12Viçi i zgjedhur, gjoks i rrafshët, mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", merak29828,6619,470Viçi i zgjedhur, gjoks i rrafshët, mish i ligët, i papërpunuar12921,694,060Viçi i zgjedhur, gjoks i rrafshët, mish i ligët, merak20333,136,790Viçi i zgjedhur, prerë, prerë në copa, mish i ligët, i gatuar20629,518,870Viçi i zgjedhur, i prerë, i prerë në copa, mishi me yndyrë të hequr në 0, i gatuar23328,1712,530Viçi i zgjedhur, i prerë, i prerë në copa, mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i gatuar26825,8517,680Viçi i zgjedhur, i prerë, i prerë në copa, mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i papërpunuar22419,7915,420Viçi i zgjedhur, brinjë, buzë të trasha dhe të holla (brinjët 6-12), mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i skuqur35222,2628,50Mish viçi, brinjë, skaj të trashë dhe të hollë (brinjë 6-12), mish me yndyrë të hequr në 1/8 ″, i papërpunuar32216,3427,930Viçi i zgjedhur, brinjë, buzë e trashë (brinjë 6-9), mish me yndyrë, i hequr në 0 ″, i skuqur37222,830,490Viçi i zgjedhur, brinjë, buzë e trashë (brinjë 6-9), mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i skuqur37020,8631,180Viçi i zgjedhur, brinjë, buzë e trashë (brinjë 6-9), mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i papërpunuar33316,0329,340Viçi i zgjedhur, brinjë, buzë e trashë (brinjë 6-9), mish i ligët, i skuqur25327,53150Viçi i zgjedhur, brinjë, buzë e hollë (brinjë 10-12), mish me yndyrë, i hequr në 0 ″, i skuqur31224,7322,840Viçi i zgjedhur, brinjë, buzë e hollë (brinjë 10-12), mish me yndyrë, i hequr në 1/8 ″, i skuqur30424,5322,090Viçi i zgjedhur, brinjë, buzë e hollë (brinjë 10-12), mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i papërpunuar26319,0920,130Viçi, brinjë, buzë e hollë e zgjedhur (brinjë 10-12), mish i ligët, i skuqur20228,299,050Viçi, brinjë, buzë e hollë e zgjedhur (brinjë 10-12), mish i ligët, i gjallë14822,125,910Viçi, brinjë, buzë e hollë e zgjedhur (brinjë 10-12), mish i ligët, i skuqur22528,0411,70Viçi i zgjedhur, pjesa e mesme e gungës, bifteku, mishi me yndyrë, hiqet në 0 ″, i pjekur në skarë18826,888,130Viçi i zgjedhur, copa e mesme, biftek, mish me yndyrë, i hequr në 0 ″, i papërpunuar15020,746,850Viçi i zgjedhur, biftek mbi supe, mish i ligët, i skuqur16125,735,720Viçi i zgjedhur, biftek mbi supe, mish i ligët, i skuqur16125,745,690Viçi i zgjedhur, biftek porterhouse, mish me yndyrë të hequr në 0, i skuqur28323,6120,150Viçi i zgjedhur, biftek porterhouse, mish me yndyrë, i hequr në 1/8 ″, i skuqur28424,8519,780Viçi i zgjedhur, biftek porterhouse, mish me yndyrë të hequr në 1/8 ″, i papërpunuar21820,3614,580Viçi i zgjedhur, biftek porterhouse, mish i ligët, i skuqur22425,5112,80Viçi i zgjedhur, kofsha e tërë, mishi me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i skuqur23527,5412,980Viçi i zgjedhur, kofsha e tërë, mishi me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i papërpunuar19520,5611,920Viçi, sonda e zgjedhur, mishi me yndyrë të hequr në 0, i skuqur17129,794,830Viçi, sonda e zgjedhur, mishi me yndyrë, i korrur në 1/8, i skuqur21228,4810,050Viçi, sonda e zgjedhur, mishi me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8, i papërpunuar17321,688,910Viçi i zgjedhur, sondë, mish i ligët, i skuqur17529,875,30Viçi i zgjedhur, sondë, mish i ligët, i skuqur16629,944,260Viçi i zgjedhur, sondë, mish i ligët, i papërpunuar12822,883,380Viçi i zgjedhur, gjoks i rrafshët, mish i ligët, merak21232,628,070Mish viçi i kategorisë së zgjedhur, gjoks i rrafshët, mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i skuqur28028,9717,370Viçi i zgjedhur, gjoks i rrafshët, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, merak22132,219,240Kategori e zgjedhur viçi, brinjë, brinjë brinjë, mish pa dhjamë, merak29530,7618,130Kategoria e zgjedhur e viçit, brinjëve, brinjëve të brinjëve, mishit të ligët, të papërpunuar17519,0510,190,4Viçi, brinjë, brinjë të zgjedhur, mish me yndyrë, të papërpunuar39014,436,230,4Kategoria e zgjedhur e viçit, brinjëve, brinjëve të gjoksit, mishit me yndyrë, merak47121,5741,980Kategori e zgjedhur viçi, karkasë, mish me yndyrë, të papërpunuar29117,3224,050Mishi i viçit të kategorisë së zgjedhur, një pjesë e shpinës nga brinjët, buzë e hollë (brinjë 10-12), mish i ligët, i skuqur20528,889,010Mish viçi i kategorisë së zgjedhur, një pjesë e shpinës nga brinjët, buzë e hollë (brinjë 10-12), mish i ligët, i papërpunuar16120,138,30Viçi i zier25425,816,80Viçi i zier në lëngun e vet, ushqim të konservuar21415,416,90Mish lope i përzier, tul i sipërm i kofshës, mish me 0 ″ yndyrë, rosto16729,964,280Viçi i përzier, tul i kofshës së sipërme, 1/8 ″ mish me yndyrë, i pjekur20430,6790Viçi i përzier, tul i sipërm i kofshës, 1/8 ″ mish me yndyrë, të papërpunuar16622,067,930Viçi i përzier, tul i sipërm i kofshës, 1/8 ″ mish me yndyrë, i skuqur23834,3410,130Viçi varietal, biftek me kocka t, mish me yndyrë të hequr në 1/8 ″, i skuqur28125,1819,220Viçi varietal, biftek me kocka t, 1/8 ″ mish me yndyrë, i papërpunuar21520,2814,190Viçi varietal, biftek me kocka t, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur23024,38140Viçi varietal, biftek me kocka t, mish i ligët, i skuqur177267,360Viçi varietal, fuçi, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, të skuqur18327,787,150Viçi varietal, fuçi, mish me yndyrë, pastruar në 0, i papërpunuar14521,226,060Viçi varietal, fuçi, mish i ligët, i skuqur17827,966,480Viçi varietal, fuçi, mish i ligët, i papërpunuar13721,4350Viçi varietal, maja e gungës, bifteku, mishi me yndyrë të hequr në 0 ″, i pjekur në skarë16029,243,910Viçi varietal, maja e gungës, bifteku, mishi me yndyrë të hequr në 0 ″, i papërpunuar12321,963,240Viçi varietal, maja e shpatullave, mishi me yndyrë, i hequr në 0, i skuqur18426,1680Viçi varietal, maja e shpatullave, mishi me yndyrë, i hequr në 0, i skuqur20025,679,990Viçi varietal, maja e shpatullave, bifteku, mishi me yndyrë të hequr në 0 ″, i pjekur në skarë21225,2911,520Viçi varietal, maja e shpatullave, biftek, mish me yndyrë, pastruar në 0 ″, i papërpunuar16619,389,220Viçi varietet, fileto, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur20230,937,70Viçi varietet, fileto, mish me yndyrë të hequr në 1/8 ″, i skuqur26226,4816,530Viçi varietet, fije, mish me yndyrë, pastruar në 1/8 ″, i papërpunuar24919,3718,460Viçi varietal, fije, mish i ligët, i skuqur19429,077,760Viçi varietal, fije, mish i ligët, i gjallë14822,065,930Mish viçi varietet, kokërr fije e shkurtër, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur20729,169,120Viçi varietal, bishtaj i shkurtër, mish me yndyrë të hequr në 1/8 ″, i skuqur25026,7215,110Viçi varietal, bishtaj i shkurtër, mish me yndyrë, pastruar në 1/8 ″, i papërpunuar22420,5915,040Viçi varietal, faj i shkurtër, mish i ligët, i skuqur18929,996,740Mish viçi varietet, kokërr fije e shkurtër, mish i ligët, i gjallë13323,073,880Viçi varietet, tul, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, të skuqur20126,449,780Viçi varietet, tul, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i papërpunuar15720,647,680Viçi varietal, gungë, mish i ligët, i skuqur17927,176,950Viçi varietal, gungë, mish i ligët, i gjallë12921,344,210Viçi varietal, mishi i shpatullave, mishi me yndyrë, i hequr në 0 ″, merak28827,1719,020Viçi varietal, mishi i shpatullave, mish me 1/8 ″ yndyrë, i papërpunuar23017,3717,330Viçi varietal, mishi i shpatullave, mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", merak31827,3322,350Viçi varietal, mishi i shpatullave, mishi i ligët, merak21630,689,440Viçi varietal, tul i sipërm i kofshës, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur16229,73,850Viçi varietal, tul i sipërm i kofshës, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur20035,625,330Viçi varietal, tul i sipërm i kofshës, 1/8 ″ mish me yndyrë, i skuqur20130,637,730Viçi varietal, tul i sipërm i kofshës, 1/8 ″ mish me yndyrë, i papërpunuar16422,187,680Viçi varietal, tul i sipërm i kofshës, 1/8 ″ mish me yndyrë, i pjekur22534,68,540Viçi varietal, tul i sipërm i kofshës, mish i ligët, i skuqur17731,614,650Viçi varietal, tul i sipërm i kofshës, mish i ligët, i gjallë12923,133,370Viçi varietal, tul i sipërm i kofshës, merak, merak19036,1240Viçi varietal, tul i sipërm i shpatullave, biftek, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i pjekur në skarë17626,666,940Viçi varietal, tul i sipërm i shpatullave, biftek, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i papërpunuar14021,135,510Viçi varietal, tul i poshtëm i kofshës, biftek, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i papërpunuar12922,153,830Viçi varietal, tul i pjesës së poshtme të kofshës, biftek, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i pjekur në skarë16628,015,170Viçi varietal, tul i poshtëm i kofshës, mish me 1/8 ″ yndyrë, i papërpunuar18720,6810,930Viçi varietal, tul i poshtëm i kofshës, mish me yndyrë të hequr në nivelin e 1/8,, i skuqur i gjallë21226,7710,850Viçi varietal, tul i poshtëm i kofshës, 1/8 ″ mish me yndyrë, i pjekur24032,6711,190Viçi varietal, tul i poshtëm i kofshës, mish me yndyrë të hequr në 0 ", i skuqur17528,086,060Viçi varietal, tul i poshtëm i kofshës, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur21734,397,720Viçi varietal, tul i poshtëm i kofshës, mish i ligët, i skuqur16428,454,670Viçi varietal, tul i poshtëm i kofshës, mish i ligët, i skuqur16928,295,330Viçi varietal, tul i poshtëm i kofshës, mish i ligët, i gjallë12822,183,660Viçi varietal, tul i poshtëm i kofshës, mish i ligët, merak20534,466,430Viçi varietal, tul i poshtëm i kofshës, mish i ligët, merak20634,936,30Viçi varietet, tul qafë, mish me yndyrë të hequr në 0, i skuqur19627,38,760Viçi varietal, tul qafë, mish i ligët, i skuqur17228,095,820Viçi varietal, tul qafë, biftek, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur17728,416,140Viçi varietal, tul qafa, biftek, mish i ligët, merak16928,715,170Viçi varietal, copë, mish me yndyrë, larguar në 0 ″, i papërpunuar14520,86,280Viçi varietal, gungë, mish me yndyrë, korrur në 1/8, i skuqur21027,6310,240Viçi varietal, gungë, mish me yndyrë, pastruar në 1/8 ″, i papërpunuar17819,7410,390Viçi varietal, gungë, mish i ligët, i skuqur14927,374,380Viçi varietal, gungë, mish i ligët, i gjallë12221,383,350Mish viçi varietet, sirloin, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, të skuqur20629,658,80Mish viçi varietet, sirloin, mish me yndyrë, i korrur në 1/8, i skuqur23027,1212,710Mish viçi varietet, sirloin, mish me yndyrë, korrur në 1/8 ″, i papërpunuar18920,6811,130Viçi varietal, sire, mish i ligët, i skuqur17730,85,030Viçi varietal, sirelina, mishi i ligët, i papërpunuar12722,273,540Viçi varietal, mishi i shpatullave, mishi me yndyrë të hequr në 0, merak28329,2317,560Viçi varietal, mishi i shpatullave, mish me yndyrë, pastruar në 1/8 ″, i papërpunuar23919,3317,390Viçi varietal, mishi i shpatullave, mishi me yndyrë, i hequr në 1/8 ″, i skuqur29530,0518,50Viçi varietal, mishi i shpatullave, mish i ligët, i gjallë12522,263,320Viçi varietal, tul supesh, mish pa dhjamë, merak20534,66,350Viçi varietal, mishi i shpatullave, mignon fileto, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i pjekur në skarë17226,456,430,33Viçi varietal, mishi i shpatullave, fileto minjon, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i papërpunuar14220,935,790Viçi varietal, gjoks i rrafshët, mish me yndyrë, pastruar në 1/8, i papërpunuar27617,7722,210Viçi varietal, gjoks i rrafshët, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur20533,596,770Viçi varietal, gjoks i rrafshët, mish i ligët, i gjallë12421,453,610Viçi varietal, gjoks i rrafshët, mish i ligët, merak19833,95,920Viçi varietal, i prerë, i prerë në copa, mish i ligët, i gatuar18829,887,120Viçi varietal, i prerë, i prerë në copa, mish me yndyrë të hequr në 0, i gatuar20328,619,180Viçi varietal, i prerë, i prerë në copa, mish me yndyrë, i hequr në 1/8, i gatuar24526,0615,090Viçi varietal, i prerë, i prerë në copa, mish me yndyrë, pastruar në 1/8 ″, i papërpunuar19319,0612,40Viçi varietal, brinjë, buzë të trasha dhe të holla (brinjët 6-12), mish me yndyrë të hequr në 1/8 ″, i skuqur31522,7324,20Viçi varietal, brinjë, buzë të trasha dhe të holla (brinjët 6-12), mish me yndyrë të hequr në 1/8 ″, i papërpunuar28816,7523,950Viçi varietal, brinjë, buzë e trashë (brinjë 6-9), mish me yndyrë, i hequr në 0 ″, i skuqur33123,4825,540Viçi varietal, brinjë, buzë e trashë (brinjë 6-9), mish me yndyrë të hequr në 1/8 ″, i skuqur32421,5525,710Viçi varietal, brinjë, buzë e trashë (brinjë 6-9), mish me yndyrë të hequr në 1/8 ″, i skuqur33323,425,840Viçi varietal, brinjë, buzë e trashë (brinjë 6-9), mish me yndyrë, pastruar në 1/8 ″, i papërpunuar29516,5224,850Viçi varietal, brinjë, buzë e trashë (brinjë 6-9), mish i ligët, i skuqur22027,5311,40Viçi varietal, brinjë, buzë e hollë (brinjë 10-12), mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur28524,9119,790Viçi varietal, brinjë, buzë e hollë (brinjë 10-12), mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i skuqur32322,7625,020Viçi varietal, brinjë, buzë e hollë (brinjë 10-12), mish me yndyrë, i hequr në nivelin e 1/8 ", i papërpunuar24619,56180Viçi varietal, brinjë, buzë e hollë (brinjë 10-12), mish i ligët, i skuqur18830,876,220Viçi varietal, brinjë, buzë e hollë (brinjë 10-12), mish i ligët, i gjallë13422,534,20Viçi varietal, pjesa e mesme e gungës, biftek, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i pjekur në skarë16226,615,320Viçi varietal, copë e mesme, biftek, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i papërpunuar13720,985,210Viçi varietal, biftek mbi supe, mish i ligët, i skuqur15926,085,240Viçi varietal, kofshë e tërë, 1/8 ″ mish me yndyrë, të skuqur21827,5811,080Viçi varietal, kofshë e plotë, 1/8 ″ mish me yndyrë, i papërpunuar18420,5610,680Mish viçi i ngopur me bar, Biftek i dobët i Sirloin, Raw11723,072,690Viç i ushqyer me bar, i grirë, i papërpunuar19819,4212,730Mish viçi, 1 mace.21818,6160Viçi, 2 mace.168209,80Mish viçi, jashtë krahut, mish me dhjam të prerë në 0 ″, zjarr i pjekur25523,5117,130Mish viçi, mish i jashtëm, mish i ligët, zjarr i pjekur23324,1814,370Viçi, mishi i brendshëm i krahut, mishi me yndyrë të hequr në 0 ″, pjekje zjarri22026,1312,050Viçi, mishi i brendshëm i krahut, mishi i ligët i pjekur në zjarr20526,6610,060Viçi, sup i brendshëm (Denver Steak), i pjekur në skarë22726,1813,540,21Viçi, shpatulla e brendshme (biftek Denver), vetëm mish17019,429,990,49Viçi, shpatulla e brendshme, vetëm mishi, i skuqur21931,3510,410Viçi, shpatulla e brendshme, e skuqur27528,23180Viçi, fileto10620,22,80Viçi, fije, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i pjekur në skarë21130,58,910Viçi, fije, mish me yndyrë të hequr në 1/8 ″, të skuqur në zjarr26726,4617,120Viçi, fije, mish me 1/8 ″ yndyrë, i papërpunuar24719,6118,160Viçi, gjoks (tul)23316,318,70Mish viçi, gjoks i plotë25318,4219,060,56Viçi, gjoks i plotë, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur29126,7919,520Viçi, gjoks i plotë, vetëm mish15720,727,370,6Viçi, gjoks i plotë, vetëm mish, merak21829,7510,080Viçi, gjoks i plotë, merak33125,8524,50Viçi, mbrapa shpatullës12919,635,020Viçi, mbrapa shpatullës, i pjekur20725,710,840Viçi, mbrapa shpatullës, vetëm mish, i pjekur17226,826,340Viçi, mbrapa shpatullës, vetëm mish, i pjekur18929,347,040Bukë e grirë e pjekur nga viçi 70% e dobët / 30% yndyrë24123,8715,370Bukë e grirë e pjekur nga viçi 75% e dobët / 25% yndyrë25424,5616,50Bukë e grirë e pjekur nga viçi 80% e dobët / 20% yndyrë25425,2516,170Bukë e grirë e pjekur nga viçi 85% e dobët / 15% yndyrë24025,9314,360Bukë e grirë e pjekur nga viçi 90% e dobët / 10% yndyrë21426,6211,10Bukë e grirë e pjekur nga viçi 95% e dobët / 5% yndyrë17427,316,370Mish lope, mish kotele16217,8100Mish viçi, qofte të grirë, 70% mish pa dhjam / 30% yndyrë, tigan të skuqur23822,8615,540Mish viçi, qofte të grirë, 75% mish pa dhjam / 25% yndyrë, të skuqura në tigan24823,4516,440Mish viçi, qofte të grirë, 80% mish të ligët / 20% yndyrë, tigan të skuqur24624,0415,940Mish viçi, qofte të grirë, 85% mish pa dhjam / 15% yndyrë, tigan të skuqur23224,6214,020Mish viçi, mish i grirë, 90% mish pa dhjam / 10% yndyrë, tiganisur20425,2110,680Viçi, qofte të grirë, 95% pa yndyrë / 5% yndyrë, tigan të skuqur16425,85,940Mish viçi, tërë shpatulla, vetëm mish, i pjekur25331,0613,30Viçi, i gjithë shpatulla, i skuqur34126,7825,120Viçi, mishi i shpatullave, 1/8 ″ yndyrë, i papërpunuar24817,1619,410Viçi, shpatulla (shpatulla)11119,33,80Viçi, shpatulla (shpatulla)11019,43,60Viçi, muskul i shpatullës, medalion i biftekut14420,546,220Viçi, muskul i shpatullës, biftek medalion i pjekur në skarë17726,227,20Viçi, tul i sipërm i kofshës, mish i ligët13522,914,090Viçi, tul i sipërm i kofshës, mish i ligët, i pjekur në skarë18531,825,450Viçi, tul i sipërm i kofshës, i skuqur20935,626,310Viçi, tul i sipërm i shpatullave, biftek14120,675,880Viçi, tul i sipërm i shpatullave, biftek i pjekur në skarë18226,37,660,12Viçi, tul i poshtëm i kofshës, biftek, mish me yndyrë të hequr në 0 0, i pjekur në skarë18227,527,10Viçi, kofsha e poshtme e jashtme, bifteku, 0 ″ yndyrë, i papërpunuar14221,595,530Viçi, tul i kofshës, mish me yndyrë të hequr në 0, të skuqur18727,427,720Mish lope, tul i poshtëm i kofshës, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur22333,568,860Viçi, tul i poshtëm i kofshës, mish me yndyrë, i prerë në 1/8, i skuqur21826,4111,640Viçi, tul i poshtëm i kofshës, 1/8 ″ mish me yndyrë, i papërpunuar19220,711,540Viçi, tul i poshtëm i kofshës, 1/8 ″ mish me yndyrë, i pjekur24732,7611,870Mish lope, tul i poshtëm i kofshës, mish i ligët12822,194,310Mish lope, tul i kofshës, mish pa dhjam, të skuqura17727,766,480Viçi, tul i poshtëm i kofshës, mish i ligët, i gatuar163285,720Mish lope, tul i poshtëm i kofshës, mish i ligët, i skuqur214347,670Viçi, përzierja e mishit nga pjesë të ndryshme të kufomës dhe rropulli të ndara mekanikisht, të papërpunuara27614,9723,520Viçi, i prerë në feta, i dobët, i gatuar20329,98,370Mish viçi, i prerë në copa, mish me 1/8 ″ yndyrë21520,0114,420Viçi, i prerë në feta, mish me yndyrë, i prerë në 1/8, i gatuar25926,1116,590Viçi, shpatulla e jashtme, rosto21625,7311,730Viçi, shpatulla e jashtme, biftek17618,9910,520Mish viçi, jashtë supe, biftek i pjekur në skarë22224,9312,790Mish viçi, jashtë shpatullës, vetëm mish, i pjekur20326,1310,160Viçi, shpatulla me gjemba (fileto false)12821,134,790Viçi, shpatulla me gjemba (fileto false), e pjekur mbi zjarr16025,875,520Viçi, shpatulla me gjemba (fileto false), vetëm mish12321,34,170Mish viçi, shpatull me gjemba (fileto false), vetëm mish, i pjekur15925,95,420Mish viçi, shpatull me gjemba (fileto false), vetëm mish, i pjekur19033,316,340Mish viçi, humerus në kockë24419,2317,980Mish viçi, mish humeral në kockë, vetëm mish13222,114,190Viçi, humeral me kocka, vetëm mish, merak21434,667,360Mish viçi, supe me kocka, i skuqur30230,1219,220Viçi, mishi i shpatullave, mishi me yndyrë të hequr në 0 ″, i skuqur29728,9419,170Viçi, subscapularis13117,56,50Mish viçi, subscapularis, vetëm mish14021,136,070,31Viçi, subscapularis, i skuqur29126,720,490Viçi, zbukuroni19617,6140Viçi i pjekur në zjarr19227,668,230Viçi, zvogëlim, vetëm mish14121,575,470Viçi, stoli, vetëm mish, i pjekur në zjarr18627,897,40Viçi, ijë (buzë e hollë)110203,30Mish viçi, brinjë brinjë (brinjë të shkurtër), pa kocka23517,4818,330Mish viçi, brinjë flete (brinjë të shkurtër), pa kocka, vetëm me mish16919,6810,020,05Viçi, brinjë brinjë (brinjë të shkurtër), pa kocka, vetëm me mish, i pjekur24028,8213,80Viçi, brinjë brinjë (brinjë të shkurtër), pa kocka, i skuqur30525,4822,580Viçi, viçi i grirë, shirita mëngjesi, të papërpunuar ose të pa ngrohur40612,538,80,7Mish viçi, copë e mesme, biftek, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, i pjekur në skarë17727,126,780Mish viçi, copë e mesme, biftek, prerje yndyrore në 0, e papërpunuar14320,935,890Viçi, biftek shpatulla e pasme, vetëm mish, i pjekur17528,65,820Viçi, biftek nën skapular18218,9911,640,36Mish viçi, biftek Chuck (biftek Denver), vetëm mish i pjekur në skarë22026,512,640,14Viçi, biftek sanduiç, të grirë, të formuar dhe të prerë hollë, të papërpunuar30916,5270Viçi, hip (pjesë anësore)101202,30Viçi, hip (pjesa e sipërme)10420,42,50Viçi, hip (pjesë e brendshme)10520,32,60Viçi, hip (pjesa e jashtme)10520,32,60Viçi, seli i trashë, mish i ligët, i skuqur18226,758,340Viçi, seli i trashë, biftek, mish me yndyrë të hequr në 0 ″, të skuqur në zjarr26529,9715,180Viçi, qafa18019,1811,480Viçi, qafa, i pjekur23624,6315,290Vetëm viçi, qafa, mishi13720,616,010Viç, qafë, vetëm mish, i pjekur18326,658,460Prerje viçi, qafë, pa yndyrë, të skuqura19132,416,820Feta bifteku viçi, qafe, chuck-ai (brinjë në stilin e vendit)20518,9714,320Viçi, qafë, biftek chuck-ai (brinjë në stilin e vendit), vetëm mish14620,966,950Viçi, qafë, biftek chuck-ai (brinjë në stilin e vendit), vetëm mish, i zier22831,4111,430Cutlets viçi të skuqura të ngrira29523,0521,830Shkop daulle, viçi, mish vetëm, i prerë në yndyrë 1/4 ”, i zgjedhur, i zierë20133,686,360Kungull, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 1/4 ”, i zgjedhur, i papërpunuar12821,753,850Koka e viçit18518,112,50Goulash viçi, ushqim i konservuar21216,814,33,9Viçi i pjekur në stilin shtëpiak1086,5411,1Yndyrë viçi, e gatuar68010,6570,330Yndyrë viçi, e papërpunuar6748,2170,890Yndyra e viçit të zier6429,4266,740Yndyra e viçit të papërpunuar6386,0267,830Mëngjes turistik (viçi), ushqim i konservuar21720,514,90,2Viçi i copëtuar zrazy24412,115,713,1Cutlets viçi të copëtuar21314,211,413Viçi i lehtë9216,22,50Zierje viçi e lehtë12020,43,70Drita e viçit9016,32,30Mish viçi i lehtë, i skuqur10418,742,640Truri i viçit14310,8610,31,05Trurin e viçit të skuqur në një tigan19612,5715,830Trurin e viçit, të pjekur15111,6710,531,48Truri i viçit11810,328,210Truri i viçit, i skuqur21314,4816,750Truri i mishit të viçit, i skuqur13611,489,630Mish në salcë të bardhë (viçi), ushqim të konservuar2201814,83,6Mish bronzi, viçi1046,63,810,7Fritters mëlçisë viçi23017,514,211,7Pate me mëlçi viçi17718,111,17Pate mishi (viçi), ushqim i konservuar27516,123,30,4Pate e mëlçisë, ushqim i konservuar30111,628,13,4Mëlçia e viçit12717,93,75,3Mëlçia e viçit, e skuqur në një tigan17526,524,685,16Mëlçia e viçit, e skuqur19129,085,265,13Mëlçia e viçit, e zier me salcë15913,59,28,6Mëlçia e viçit, e skuqur, me pak yndyrë19327,376,514,47Mëlçia e viçit, e papërpunuar14019,934,852,91Mëlçia e viçit, e skuqur19228,426,263,77Viçi i pjekur23724,913,64Pankreasi i viçit23515,718,60Pankreasi i viçit, i pjekur27127,117,20Pankreasi i viçit1821513,10Pankreasi i mishit të viçit, i skuqur25629,114,60Veshkë viçi9917,43,090,29Veshkat e viçit në rusisht965,73,311,3Zierje nga veshkat e viçit10911,15,55,3Veshkat e viçit të skuqura në salcë12213,66,14,8Veshkat e viçit, të avulluara15827,274,650Veshkë viçi, e gjallë9915,763,120,85Veshkë viçi, e zier16326,325,660Biftek i butë, biftek viçi23724,911,38,6Viçi i pjekur, stili amerikan, viçi, pa kocka, sy shpatull, mish dhe yndyrë, të zbukuruar në yndyrë 0 ”, klasa e parë, e papërpunuar17319,2510,670Viçi i pjekur, stili amerikan, viçi, sy pa kocka, shpatull, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, i zgjedhur, i skuqur19026,419,360Pecetë viçi8512,073,690Pecetë viçi e pjekur9411,714,051,99Rrotull viçi me qepë dhe vezë14612,378,1Sallatë me mish viçi2195,318,87,1Mish derri viçi8541,5940Shpretka e viçit10518,330Shpretka e viçit, e skuqur14525,14,20Shpretka e mishit të viçit, e papërpunuar9818,32,20Shpretka e mishit të viçit, e skuqur12924,082,890Zemër viçi96163,52Zemër viçi, e zier në zjarr të ngadaltë16528,484,730,15Zemër viçi të zier në salcë11310,36,35Zemra e viçit, e gjallë11017,183,980,08Zemër viçi, merak18629,126,750,13Patate viçi dhe kripë të kripur (Apache)2247,918,3127,85Biftek, Country, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, i zbukuruar në yndyrë 0 ”, i zgjedhur, i papërpunuar21018,8714,990Biftek, Country, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, zbukuruar në yndyrë 0 ”, i zgjedhur, i skuqur30327,1621,560Biftek, vend, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, zbukurime të majme 0 ”, klasa e parë, e papërpunuar19619,113,330Biftek, Country, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, i zbukuruar në yndyrë 0 ”, klasa e parë, i skuqur28528,4719,030Biftek, Country, pa kocka, viçi, vetëm mish, copa në yndyrë 0 ”, e zgjedhur, e papërpunuar15220,877,670Biftek, Country, pa kocka, viçi, vetëm mish, copa në yndyrë 0 ”, të zgjedhura, të zier23430,9512,220Biftek, Country, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, klasa e parë, i papërpunuar13721,15,890Biftek, Country, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, klasa e parë, i skuqur22132,110,240Biftek, stili Denver, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, zbukuruar në yndyrë 0 ”, i zgjedhur, i pjekur në skarë23626,114,410,4Biftek, stili Denver, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, i zbukuruar me yndyrë 0 ”, perfekt, i papërpunuar18918,8512,40,53Biftek, stili Denver, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, i zgjedhur, i pjekur në skarë22826,4913,420,28Biftek, stili Denver, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, perfekt, i papërpunuar17819,2310,960,67Biftek, stili Denver, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, klasa e parë, i pjekur në skarë20926,5311,460Biftek, stili Denver, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, klasa e parë, i papërpunuar15719,718,540,21Biftek, T-bon, seli i shkurtër, viçi, vetëm mish, i zbukuruar me yndyrë 1/4 ”, të gjitha llojet, të pjekur në skarë mbi një zjarr të hapur20227,019,60Biftek, Top Blade, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, të zbukuruara me yndyrë 0 ”, të gjitha llojet, të pjekura në skarë21027,5911,070Biftek, Top Blade, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, shkurtoni në yndyrë 0 ”, të gjitha klasat, të papërpunuara14620,167,250Biftek, Top Blade, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, zbukuruar në yndyrë 0 ”, i zgjedhur, i pjekur në skarë22027,5112,260Biftek, Top Blade, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, zbukuruar në yndyrë 0 ”, i zgjedhur, i papërpunuar15220,077,940Biftek, Top Blade, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, zbukuruar në yndyrë 0 ”, klasa e parë, i pjekur në skarë19427,79,290Biftek, Top Blade, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, zbukurime dhjamore 0 ”, klasa e parë, e papërpunuar13720,286,210Biftek, Top Blade, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ", të gjitha llojet, i pjekur në skarë19628,159,230Biftek, Top Blade, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, të gjitha klasat, të papërpunuara13920,366,420Biftek, Flank, flank, viçi, mish dhe yndyrë, të zbukuruara në yndyrë 0 ”, të zgjedhur, të skuqur26326,9816,440Biftek, i butë Chuck, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, i prerë në yndyrë 0 ”, i zgjedhur, i papërpunuar13121,195,180Biftek, i butë Chuck, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, i zbukuruar me dhjamë 0 ”, i zgjedhur, i zier22532,2110,740Biftek, tender i Chuck, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, i zbukuruar me dhjamë 0 ”, klasa e parë, i papërpunuar12221,054,20Biftek, i butë Chuck, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, i zbukuruar me yndyrë 0 ”, klasa e parë, merak21131,869,340Biftek, i butë Chuck, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, i zgjedhur, i papërpunuar12721,364,60Biftek, Chuck tender, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, i zgjedhur, i zier19733,556,940Biftek, i butë Chuck, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, klasa e parë, i papërpunuar11721,223,530Biftek, i butë Chuck, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, klasa e parë, merak18132,965,440Biftek, Chuck-ai, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, zbukuruar në yndyrë 0 ”, i zgjedhur, i papërpunuar22718,8616,850Biftek, Chuck-ai, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, zbukuruar në yndyrë 0 ”, klasa e parë, i pjekur në skarë26725,0318,570Biftek, Chak-ai, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, zbukuruar në yndyrë 0 ”, klasa e parë, e papërpunuar21618,8615,60Biftek, Chuck-ai, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, i zgjedhur, i pjekur në skarë21527,9711,470Biftek, Chuck-ai, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, i zgjedhur, i papërpunuar16021,318,290Biftek, Chuck-ai, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, klasa e parë, i pjekur në skarë19927,889,770Biftek, Chuck-ai, pa kocka, viçi, vetëm mish, i prerë në yndyrë 0 ”, klasa e parë, e papërpunuar14321,286,470Biftek, Chuck-ai, pa kocka, viçi, mish dhe yndyrë, zbukuruar në yndyrë 0 ”, i zgjedhur, i pjekur në skarë28324,9520,350Mish viçi, 1 mace.9719,720Mish viçi, 2 mace.8920,40,90Mishi i viçit, pjesa e sipërme e kofshës11720,983,080Mishi i viçit, pjesa e sipërme e kofshës, i skuqur në tigan21131,758,350Mish viçi, pjesa e sipërme e kofshës, e pjekur16027,74,650Mish viçi, pjesa e sipërme e kofshës, vetëm mishi10721,281,760Mish viçi, kofshë e sipërme, vetëm mish, i skuqur në tigan18333,174,620Mish viçi, kofshë e sipërme, vetëm mish, i pjekur15028,073,390Mish viçi, kofshë e sipërme, vetëm mish, merak20336,715,090Mishi i viçit, pjesa e sipërme e kofshës, i skuqur21136,166,330Viçi, fyell (kofshë)11319,153,480Mish viçi, fyell (kofshë), vetëm mish, i papërpunuar10819,282,830Mish viçi, fyell (kofshë), vetëm mish, merak17732,224,330Mish viçi, fyell (kofshë), merak19131,546,20Mishi i viçit, shpatulla8819,41,10Mish viçi, komplet mishi14419,356,770Mish viçi, grup mishi, i zier23130,111,390Mish viçi, komplet mishi, vetëm mish11220,22,870Mish viçi, komplet mishi, vetëm mish, i zier19631,96,580Mishi i viçit, kokërrza15219,077,810Mishi i viçit, fillesa, i pjekur20225,1410,450Mish viçi, prapanicë, vetëm mish11020,22,590Mish viçi, prapanicë, vetëm mish, i pjekur16826,326,220Mishi i viçit, fillesa, vetëm mish, merak20433,966,510Mishi i viçit, fillesa, merak25231,2613,140Mishi i viçit, buza e shpatullave9019,61,30Mish viçi, mesi9019,81,20Pjesa e viçit, prapa (brinjës)16218,869,010Mishi i viçit, pjesa e pasme (brinjës), e pjekur22823,9613,960Mish viçi, shpine (brinjë), vetëm mish12019,973,890Mish viçi, shpine (brinjë), vetëm mish, i pjekur17725,767,440Mish viçi, shpine (brinjë), vetëm mish, merak21834,447,810Mishi i viçit, pjesa e prapme (brinjës), e skuqur25132,4312,530Mish viçi, mbrapa9019,81,20Mish viçi, hip8819,41,20Mishi i viçit, kokërrza16318,899,140Mishi i viçit, fillesa, i pjekur21724,812,320Mishi i viçit, fillesa, vetëm mishi11620,173,340Mishi i viçit, fillesa, vetëm mishi, i pjekur17526,326,940Mishi i viçit, fillesa, vetëm mishi, merak22633,579,150Mishi i viçit, fillesa, merak28430,1917,210Mish viçi, qafa9320,51,20Yndyra e viçit me gjoks, e gatuar5219,453,350Qofte viçi1507,49,19,6Timusi i viçit23612,1820,350Timus viçi, i zier31921,8524,980Veshët e viçit12225,22,30Viçi i grirë14419,356,770Mish viçi i grirë i skuqur mbi një zjarr të hapur17224,387,560Bisht viçi, mish dhe kockë13719,76,50Qafa, për zierje, viçi, mish dhe yndyrë, e zgjedhur, e papërpunuar13021,644,810,12Qafa, për zierje, viçi, mish dhe yndyrë, e zgjedhur, e pjekur19432,497,140Qafa, për zierje, viçi, mish dhe yndyrë, klasa e parë, e papërpunuar12421,93,990,21Qafa, për zierje, viçi, mish dhe yndyrë, klasa e parë, e zier18632,296,340Schnitzel viçi i copëtuar33117,524,99Gjuha e viçit22414,916,093,68Gjuha e viçit në pelte, ushqim i konservuar21222,413,62,4Gjuha e viçit të zier23124152,7Gjuha e viçit, e zier në zjarr të ngadaltë28419,2922,30Gjuha e viçit13117,185,481,91Gjuha e mishit të viçit, e skuqur20225,8510,10

Shikoni videon: Dritan Abazoviq: Skenderbeu me prejardhje serbe. (Shtator 2025).

Previous Article

Programi i trajnimit të bicepsit

Artikulli Tjetër

Dieta me pjepër - thelbi, përfitimet, dëmet dhe mundësitë

Artikuj Që Kanë Lidhje

California Gold Nutrition CoQ10 - Rishikimi i Shtojcës së Koenzimave

California Gold Nutrition CoQ10 - Rishikimi i Shtojcës së Koenzimave

2020
Ecje sipër

Ecje sipër

2020
Atlete Kalenji - karakteristika, modele, komente

Atlete Kalenji - karakteristika, modele, komente

2020
Udhëzime për mbrojtjen civile në ndërmarrje dhe në organizatë

Udhëzime për mbrojtjen civile në ndërmarrje dhe në organizatë

2020
Tirosina - roli në trup dhe vetitë e dobishme të aminoacidit

Tirosina - roli në trup dhe vetitë e dobishme të aminoacidit

2020
Pasqyrë e Kompleksit të Ushqimit Optimal BCAA

Pasqyrë e Kompleksit të Ushqimit Optimal BCAA

2020

Lini Komentin Tuaj


Artikuj Interesante
Stresi B-Kompleks i Thorne - Rishikimi i Shtesës së Vitaminave B

Stresi B-Kompleks i Thorne - Rishikimi i Shtesës së Vitaminave B

2020
Rezultatet e muajit të parë të trajnimit të përgatitjes për maratonën dhe gjysmë maratonën

Rezultatet e muajit të parë të trajnimit të përgatitjes për maratonën dhe gjysmë maratonën

2020
Këshilla për zgjedhjen e një windbreaker për vrapim

Këshilla për zgjedhjen e një windbreaker për vrapim

2020

Kategoritë Popullore

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

Rreth Nesh

Delta Sport

Përbashkët Me Miqtë Tuaj

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport