Ndonjëherë secili prej nesh, madje edhe ata që janë në dietë, i lejojnë vetes diçka të shijshme, për shembull, nga ushqimi i shpejtë. Sigurisht, vaktet e tilla mashtruese duhet të merren parasysh kur llogaritni marrjen tuaj të kalorive. Përveç kësaj, është e rëndësishme të merren parasysh proteinat, yndyrnat, karbohidratet që janë pjesë e enëve. Tabela e kalorive në McDonald do t'ju ndihmojë të përfshini "në mënyrë korrekte" dëmshmërinë në dietën tuaj.
| Emrin | Përmbajtja e kalorive, kcal | Proteinat, g në 100 g | Yndyrna, g për 100 g | Karbohidratet, g në 100 g |
| Mëngjesi i shkëlqyeshëm McDonalds | 640 | 30.0 | 30.0 | 62.0 |
| Mëngjes i madh McDonalds me reçel | 675 | 30.0 | 35.0 | 58.0 |
| Mëngjesi i Big McDonalds me mjaltë | 685 | 30.0 | 35.0 | 60.0 |
| Wmbëlsirë Waffle Cone McDonalds | 135 | 3.0 | 4.0 | 22.0 |
| Iembëlsirë Byrek me Qershi McDonalds | 230 | 2.0 | 12.0 | 29.0 |
| Essertmbëlsirë karamel-çokollatë McFlurry De Luxe | 400 | 7.0 | 10.0 | 71.0 |
| Essertmbëlsirë McFlurry De Luxe-çokollatë luleshtrydhe | 340 | 6.0 | 8.0 | 61.0 |
| Dmbëlsirë McFlurry me Balls Rajs | 340 | 6.0 | 8.0 | 61.0 |
| Dmbëlsirë McFlurry me patate të skuqura Wafer | 280 | 6.0 | 8.0 | 40.0 |
| Kifle ëmbëlsirë me rrush pa fara e zezë | 370 | 5.0 | 18.0 | 47.0 |
| Muffin ëmbëlsirë me çokollatë | 350 | 6.0 | 12.0 | 55.0 |
| Essertmbëlsirë Akullore me karamel | 325 | 5.0 | 7.0 | 60.0 |
| Akullore ëmbëlsirë me luleshtrydhe | 265 | 5.0 | 5.0 | 50.0 |
| Essertmbëlsirë Akullore me çokollatë | 315 | 6.0 | 9.0 | 52.0 |
| Patate Vendi McDonalds | 330 | 4.0 | 15.0 | 42.0 |
| Patate të skuqura McDonalds (të mëdha) | 445 | 5.0 | 22.0 | 54.0 |
| Patate të skuqura McDonalds (pjesë e vogël) | 240 | 3.0 | 12.0 | 29.0 |
| Patate të skuqura McDonalds (mesatare) | 340 | 5.0 | 17.0 | 42.0 |
| Koktej vanilje McDonalds 400 ml | 385 | 9.0 | 7.0 | 71.0 |
| Koktej luleshtrydhe McDonalds 400 ml | 385 | 9.0 | 7.0 | 71.0 |
| Koktej me çokollatë McDonalds 400 ml | 395 | 10.0 | 8.0 | 70.0 |
| Pancakes MacBreakfast me reçel | 303 | 7.0 | 3.0 | 57.0 |
| Pancakes MacBreakfast me mjaltë | 308 | 7.0 | 3.0 | 59.0 |
| Standardi i Pancakes MacBreakfast | 235 | 7.0 | 3.0 | 45.0 |
| MacBreakfast dyfish McMuffin me kotele veze dhe mish derri | 645 | 36.0 | 41.0 | 31.0 |
| MacBreakfast dyfish McMuffin i freskët | 560 | 27.0 | 35.0 | 33.0 |
| MacBreakfast McMuffin me vezë dhe proshutë | 310 | 17.0 | 14.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin me kotele veze dhe mish derri | 435 | 24.0 | 25.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin me vezë dhe djathë | 275 | 15.0 | 11.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin me kotele mishi derri | 360 | 17.0 | 20.0 | 27.0 |
| MacBreakfast MacTost | 255 | 10.0 | 10.0 | 30.0 |
| MacBreakfast MacToast me proshutë | 280 | 14.0 | 11.0 | 30.0 |
| Bollgur MacBreakfast me reçel | 200 | 4.0 | 4.0 | 35.0 |
| Bollgur MacBreakfast me boronicë dhe rrush të thatë | 212 | 4.3 | 4.0 | 38.0 |
| Bollgur Macabreak me mjaltë | 210 | 4.0 | 4.0 | 35.0 |
| Standardi i bollgur Macabreak | 150 | 4.0 | 4.0 | 23.0 |
| Snack Roll MacBreakfast me Omeletë dhe Bacon | 320 | 16.0 | 16.0 | 27.0 |
| Macabreak Snack Roll me omëletë dhe kotele derri | 435 | 22.0 | 26.0 | 27.0 |
| MacBreakfast i freskët McMuffin | 400 | 18.0 | 21.0 | 33.0 |
| MacBreakfast hashbrown | 135 | 1.0 | 8.0 | 14.0 |
| MacBreakfast Chicken Fresh McMuffin | 365 | 19.0 | 13.0 | 41.0 |
| Karrota ngjit McDonalds | 27 | 1.0 | 0.0 | 6.0 |
| Pini lëng portokalli McDonalds 400 ml | 190 | 3.0 | 1.0 | 41.0 |
| Pije Espresso e Dyfishtë McDonalds | 3 | 0.2 | 0.1 | 0.2 |
| McDonalds Cappuccino 300 ml | 125 | 6.0 | 7.0 | 9.0 |
| Coca-Cola McDonalds 400 ml | 170 | 0.0 | 0.0 | 42.0 |
| Coca-Cola Light McDonalds pi 400 ml | 2 | 0.4 | 0.0 | 0.0 |
| Kafe McDonalds 200 ml | 7 | 0.6 | 0.2 | 0.6 |
| Pini Kafe Glace McDonalds | 125 | 4.0 | 3.0 | 19.0 |
| Pini kafe Latte McDonalds | 125 | 6.0 | 7.0 | 10.0 |
| Lipton Ice-Tee Green McDonalds pi 400 ml | 110 | 0.0 | 0.0 | 27.0 |
| Lipton Ice Tea Limon McDonalds 400 ml | 110 | 0.0 | 0.0 | 27.0 |
| Sprite McDonalds pi 400 ml | 165 | 0.4 | 0.0 | 41.0 |
| Fanta McDonalds pi 400 ml | 185 | 0.4 | 0.0 | 46.0 |
| Pini çaj McDonalds të zezë / jeshile | 0.0 | 0.0 | 0.0 | |
| Sallatë perimesh McDonalds | 60 | 2.0 | 3.0 | 5.0 |
| Sallata Cezar McDonalds | 190 | 15.0 | 10.0 | 9.0 |
| Salcë BBQ McDonalds | 48 | 0.2 | 0.3 | 11.0 |
| Salcë Curry McDonalds | 50 | 0.0 | 0.0 | 12.0 |
| Salcë ketchup McDonalds | 27 | 0.0 | 0.3 | 6.6 |
| Salcë e ëmbël dhe e thartë McDonalds | 49 | 0.1 | 0.3 | 12.0 |
| Salcë djathi McDonalds | 89 | 0.6 | 9.0 | 1.4 |
| Roll Big Mëngjesi Sanduiç | 655 | 27.0 | 36.0 | 54.0 |
| Sanduiç Big Mac | 510 | 27.0 | 26.0 | 41.0 |
| Sanduiç i Madh i Shijshëm | 850 | 44.0 | 52.0 | 50.0 |
| Sanduiç viçi a la Rus | 580 | 29.0 | 31.0 | 44.0 |
| Roll i viçit sanduiç | 520 | 20.0 | 29.0 | 43.0 |
| Sanduiç Hamburger | 255 | 13.0 | 9.0 | 30.0 |
| Çizburger dopio sanduiç | 450 | 27.0 | 24.0 | 31.0 |
| Sanduiç McChicken | 435 | 20.0 | 19.0 | 44.0 |
| Sanduiç Royal De Luxe | 555 | 30.0 | 29.0 | 42.0 |
| Sanduiç Royal Cheeseburger | 530 | 32.0 | 28.0 | 36.0 |
| Sanduiç fileto-o-fish | 320 | 14.0 | 13.0 | 36.0 |
| Sanduiç Roll | 475 | 17.0 | 23.0 | 49.0 |
| Roll i freskët sanduiç | 610 | 25.0 | 38.0 | 40.0 |
| Sanduiç Roll i Cezarit | 510 | 22.0 | 24.0 | 50.0 |
| Çizburger sanduiç | 305 | 16.0 | 13.0 | 30.0 |
| Sanduiç me proshutë pule | 680 | 27.0 | 36.0 | 60.0 |
| Miti i pulës sanduiç | 625 | 29.0 | 35.0 | 48.0 |
| Sanduiç pule Emmental | 625 | 29.0 | 35.0 | 48.0 |
| Sanduiç me pule me pule | 360 | 12.0 | 16.0 | 41.0 |
| Pule McNuggets McDonalds | 45 | 2.8 | 2.3 | 3.2 |
| Apple pykë McDonalds | 38 | 0.0 | 0.0 | 8.0 |
Ju mund ta shkarkoni tabelën në mënyrë që të mos e humbni atë këtu.
