Vitaminat e grupit B janë të tretshme në ujë; ato nuk mund të grumbullohen në trup në sasi të mjaftueshme. Për funksionimin e duhur të të gjitha organeve dhe sistemeve, përkatësisht normalizimin e sistemit nervor, përmirësimin e cilësisë së gjumit dhe një rritje të shkallës së proceseve metabolike në trup, është e nevojshme një sasi e mjaftueshme e këtyre substancave, norma e së cilës është pothuajse e pamundur të merret nga ushqimi. Ky problem zgjidhet nga një shtesë ushqimore nga prodhuesi amerikan Solgar B-kompleks.
Solgar B-kompleks 50 përmban të gjitha vitaminat e këtij grupi.
Formulari i lëshimit
50, 100 kapsula dhe 250 tableta në një kavanoz qelqi të errët.
Përbërja dhe veprimet e përbërësve
Përbërja | Një kapsulë | Shkalla ditore |
Tiamin (Vitamina B1) (si Mononitrat Tiamin) | 50 mcg | 3333% |
Riboflavin (vitaminë B2) | 50 mg | 2941% |
Niacin (Vitamina B3) (si Niacinamide) | 50 mg | 250% |
Vitamina B6 (si Piridoksinë HCI) | 50 mg | 2500% |
Acid folik | 400 mcg | 100% |
Vitamina B12 (si cianokobalamin) | 50 mcg | 833% |
Biotin (si D-Biotin) | 50 mcg | 17% |
Acid Pantothenic (Vitamina B5) (si D-ca Pantothenate) | 50 mg | 500% |
Inositol | 50 mg | ** |
Kolinë (si Bitartrate e Kolinës) | 21 mg | ** |
Përzierje pluhuri natyral (alga deti, ekstrakt acerola, jonxhë (gjethe dhe kërcell), majdanoz, hips, trungu) | 3.5 mg | ** |
** - norma ditore nuk është përcaktuar.
Thiamin (B1)
Ndikon në asimilimin e duhur të proteinave, yndyrnave dhe karbohidrateve. Mbështet punën e sistemit kardiovaskular, normalizon aktivitetin e traktit tretës. Difficultshtë e vështirë të sintetizohet nga ushqimi, nuk ruhet gjatë trajtimit të nxehtësisë, dhe kur futet në një mjedis alkalik, ai humbet vetitë e tij të dobishme.
Riboflavin (B2)
Ka një efekt të dobishëm në gjendjen e sistemit nervor, është një material ndërtimi për të gjitha qelizat e trupit pa përjashtim, prandaj është i domosdoshëm gjatë rritjes. Përmirëson shikimin dhe stabilizon sistemin nervor qendror. Falë riboflavinës, karbohidratet dhe yndyrnat shndërrohen në energji, duke rritur rezistencën e trupit.
Niacin (B3)
Kjo substancë quhet "roje" e sistemit nervor njerëzor. Nshtë niacina ajo që ju pengon të reagoni në mënyrë akute ndaj problemeve të vogla dhe të mos jeni në panik. Një tjetër pronë e rëndësishme është efekti i dobishëm në lëkurë. Dermatiti dhe sëmundjet e tjera të lëkurës zhduken nën ndikimin e niacinës. Kjo vitaminë lufton në mënyrë aktive kolesterolin, duke parandaluar formimin e pllakave në muret e enëve të gjakut. B3 përmirëson funksionin e trurit duke marrë pjesë aktive në shpërndarjen e oksigjenit në qelizat e tij.
Acid pantotenik (B5)
Vitamina ka një efekt në prodhimin optimal të hormoneve veshkave, duke zvogëluar rrezikun e inflamacionit. Falë glukokortikoideve të prodhuara në lëvoren e veshkave, proceset inflamatore në trup ndalen dhe gjendja psikoemocionale e një personi stabilizohet.
Piridoksinë (B6)
Funksioni kryesor i vitaminës në trup është rregullimi i niveleve të glukozës në gjak. Mirëmbajtja e tij në një gjendje të qëndrueshme ka një efekt të dobishëm në funksionin e trurit dhe normalizon gjendjen e sistemit nervor, duke përmirësuar gjendjen shpirtërore dhe mirëqenien. Mungesa e vitaminës B6 çon në nervozizëm, ndryshime të shpeshta të humorit dhe lodhje të shpejtë. Duke u grupuar me vitamina të tjera të këtij grupi, piridoksina formon një mbrojtje të fuqishme të sistemit kardiovaskular kundër sulmeve në zemër, sëmundjeve ishemike dhe sëmundjeve të tjera.
Biotina (B7)
Përmirëson gjendjen e lëkurës, pllakave të thonjve dhe flokëve. Ndihmon thithjen e acidit askorbik, rregullon nivelet e sheqerit në gjak dhe normalizon gjëndrën tiroide.
Acid folik (B9)
Merr pjesë në sintezën e acideve nukleike, e cila çon në formimin e qelizave të reja të gjakut. Përmirëson kujtesën, funksionin e trurit, gjumin dhe mirëqenien e njeriut.
Mungesa e B9 zvogëlon pjellorinë si tek gratë ashtu edhe tek burrat, dhe gjithashtu çon në formimin e pllakave të kolesterolit.
Cianokobalamin (B12)
Funksioni kryesor i vitaminës është krijimi i qelizave të kuqe të gjakut që rinovojnë përbërjen e gjakut. Falë B12, metabolizmi i yndyrës normalizohet në mëlçi, gjë që kontribuon në ruajtjen e shëndetit të saj. Kjo vitaminë mbështet funksionimin e sistemit nervor qendror dhe periferik, duke parandaluar shumë sëmundje që lidhen me neurozat.
Kolinë (B4) dhe Inositol (B8)
Ato përdoren në mënyrë aktive në trajtimin e sëmundjeve serioze të sistemit nervor. Ato përmirësojnë aktivitetin e trurit, funksionin e mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit, stimulojnë prodhimin e lecitinës. Falë marrjes së këtyre vitaminave, vizioni përmirësohet, tensioni nervor zvogëlohet dhe gjumi normalizohet.
Acid aminobenzoik (B10)
Merr pjesë në formimin e acidit folik, metabolizmin e yndyrnave dhe karbohidrateve, duke i shndërruar ato në energjinë e nevojshme për trupin.
Indikacionet për përdorim
Merrni në rast të mungesës së vitaminave B, rritjen e aktivitetit fizik. 1 tabletë përmban normën ditore të vitaminave B.
Aplikacion
Merrni 1 kapsulë një herë në ditë me vaktet.
Çmimi
Çmimi është nga 800 në 2500 rubla, në varësi të formës së lëshimit.