Shkurtesa BCAA tregon një kompleks prej tre aminoacideve thelbësore (jo të sintetizuara në trup, por të nevojshme për funksionimin e tij të qëndrueshëm): izoleucina, valina dhe leucina. Ato luajnë një rol të rëndësishëm në ndërtimin e proteinave të fibrave muskulore. Me punë intensive të muskujve, trupi i përdor ato për të sintetizuar përbërje që janë burime shtesë të energjisë.
USPlabs Modern BCAA është një shtesë ushqyese nga një prodhues amerikan i ushqimit sportiv. USPlabs është një nga kompanitë kryesore në treg që zhvillon dhe prodhon suplemente shumë të efektshme dhe të përparuara me bazë bimore.
Përbërja shtesë
USPlabs Modern BCAA është menduar për përdorim nga atletët që kërkojnë të përshpejtojnë ndërtimin e muskujve dhe ata që kërkojnë të thahen.
Specialistët e ndërmarrjes kanë zgjedhur përmasat e nevojshme që aditivi të funksionojë në mënyrë sa më efikase. Aminoacidet janë në përbërjen e tij në formë të mikronizuar në një raport prej 8: 1: 1 (përkatësisht leucinë, izoleucinë dhe valinë). Ka 15 gramë aminoacide për 17,8 gram shërbejnë. Shtesa gjithashtu përmban një përzierje të elektroliteve të përbërë nga kalium në formën e klorurit dhe natriumit në formën e citratit.
Për të përshpejtuar shpërndarjen e lëndëve ushqyese në muskuj, aminoacidet BCAA është shtuar një kompleks, duke përfshirë:
- taurinë;
- L-alaninë;
- glicinë;
- Hidroklorur i l-lizinës;
- L-Alaninë-L-Glutaminë.
Këto janë aminoacide të rëndësishme që përmirësojnë prodhimin e energjisë. Glicina përshpejton metabolizmin në indet e trurit, për shkak të së cilës marrja e suplementit jo vetëm që ka një efekt pozitiv në rritjen e masës muskulore, por gjithashtu rrit përqendrimin dhe përmirëson funksionet njohëse. Forma e mikronizuar e aminoacideve BCAA lejon që ato të përthithen më mirë.
Shtesa Moderne BCAA nuk përmban sheqerna ose ngjyra të sintetizuara artificialisht. Në prodhim, përdoren aromë natyrale ose sintetike.
Prodhuesi prodhon suplement me shije të ndryshme:
- pjepër;
- molle jeshile;
- shalqi;
- portokalli mango;
- shpërthimi i manave;
- limonadë mjedre;
- limonadë qershi;
- ananas dhe luleshtrydhe;
- çaj pjeshke;
- ferrë;
- çamçakëz rrushi;
- klasike;
- limonadë rozë;
- grusht frutash.
Rregullat dhe veprimi i pranimit
Pakoja shtesë përmban një lugë matëse. Një racion është dy lugë të tilla, kjo është 17.8 gram. Shtesa është një pluhur që duhet të tretet në ujë (450-500 ml).
Metoda më efektive e marrjes është të pini gradualisht pije që rezulton gjatë trajnimit.
Gjatë sforcimit fizik intensiv, trupi djeg energji me një ritëm shumë të shpejtë, dhe nëse nuk sigurohet me këtë "karburant" shtesë, atëherë shkaktohen procese katabolike. Kjo do të thotë, energjia fillon të formohet nga substancat që përbëjnë vetë muskujt. Nëse nuk i jepni trupit burime shtesë të energjisë, atëherë përfitimet e trajnimit nuk do të jenë aq shumë.
Prodhuesi rekomandon të konsumoni një porcion Modern BCAA në ditë. Marrja e sasive të mëdha nuk sjell efektin e dëshiruar, përkundrazi, shkalla e thithjes së aminoacideve zvogëlohet.
Për ata që peshojnë më shumë se 100 kg, si dhe për trajnimin intensiv të atletëve, ju mund të merrni 2 racione Modern BCAA në ditë. Me këtë peshë ose nën ngarkesa profesionale, kompleksi i aminoacideve funksionon në mënyrë efektive dhe në doza që tejkalojnë 20 gramë. Në raste të tilla, shërbimi i dytë rekomandohet pas trajnimit.
Action Modern BCAA nga USPlabs:
- përshpejtimi i ndërtimit të muskujve;
- përmirësimi i ashpërsisë së lehtësimit të muskujve;
- rritja e treguesve të forcës;
- qëndrueshmëri dhe performancë e rritur;
- shkalla e rritur e rimëkëmbjes pas trajnimit intensiv.
Në paraburgim
Marrja e kompleksit të aminoacideve gjithashtu rrit efektivitetin e shtesave të tjera ushqyese të përdorura në sport. Ata që thahen dhe dëshirojnë të zvogëlojnë peshën e trupit duhet të kombinojnë Modern BCAA me suplemente që përmbajnë L-Karnitinë.
Për të përshpejtuar ndërtimin e muskujve, rekomandohet të kombinoni kompleksin e aminoacideve me kreatinë, proteina të izoluara ose të hidrolizuara.
Për të rritur performancën në trajnim, mund të merrni komplekse të veçanta para stërvitjes dhe më pas të pini Modern BCAA gjatë stërvitjes.
BCAA moderne nga USPlabs mund të pihet gjatë gjithë kohës, sepse trupi gjithmonë ka nevojë për aminoacide thelbësore. Nuk ka shumë nga përbërjet e nevojshme për sintezën e leucinës, izoleucinës dhe valinës nga ushqimi, kështu që një atlet që ushtron intensivisht duhet të marrë një shtesë për të siguruar këto substanca. Nuk ka nevojë të ndërpresni marrjen tuaj: BCAA moderne nga USPlabs është plotësisht e sigurt, nuk shkakton efekte anësore, nuk ka një efekt negativ në trup.
