.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • Kryesor
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
Delta Sport

Çfarë është TRP? Si qëndron TRP?

Tradita e kalimit të standardeve TRP na erdhi nga BRSS. Ajo u zhvillua me sukses nga 1931 deri në 1991. Për disa kohë u harrua, por në 2014, me dekret të Presidentit V.V. Programi i Putinit u fut edhe një herë në jetën e shoqërisë ruse.

Shkurtesa e TRP qëndron për "Gati për Punë dhe Mbrojtje". Ka 11 hapa në kompleks. Ndarja u bë sipas gjinisë dhe moshës. Pjesëmarrësit inkurajohen të kalojnë standarde në prova të tilla si kërcimi, shtytja, tërheqja, vrapimi në distanca të ndryshme, hedhja e një predhe, qitje, not, ski dhe hiking.

Popullsia e vendit tonë, padyshim, nuk ndryshon në shëndet të mirë dhe durim dhe forcë të mirë fizike. Dhe në shumë raste është faji i stilit të jetës së ulur dhe mos pëlqimit të bashkëqytetarëve tanë për aktivitetin fizik. Qeveria vendosi të marrë drejtimin në korrigjimin e kësaj situate dhe promovimin e sportit për masat. Fakti që tani kemi një ngjarje të tillë publike si kalimi i normave të kompleksit "Gati për Punë dhe Mbrojtje", i cili bashkon jo sportistë profesionistë, por amatorë, duhet të ndihmojë në popullarizimin e sporteve. Përveç kësaj, çmimi për pjesëmarrje do të jetë jo vetëm shënjat dhe dhënia e një vendi të veçantë, por edhe përfitime.

Shikoni videon: BËJ MAKE UP ME PRODUKTE 1 EURO!!! E TMERRSHME (Tetor 2025).

Previous Article

Rishikimi i çorapeve të kompresimit myproteinë

Artikulli Tjetër

Tabela e kalorive me çokollatë

Artikuj Që Kanë Lidhje

Sallatë klasike me patate

Sallatë klasike me patate

2020
400 metra me pengesa

400 metra me pengesa

2020
Përfitimet e vrapimit për burra: çfarë është e dobishme dhe cili është dëmi i vrapimit për burra

Përfitimet e vrapimit për burra: çfarë është e dobishme dhe cili është dëmi i vrapimit për burra

2020
Pasqyrë e Kompleksit të Ushqimit Optimal BCAA

Pasqyrë e Kompleksit të Ushqimit Optimal BCAA

2020
Njeriu më i shpejtë në botë: duke vrapuar shpejtësinë

Njeriu më i shpejtë në botë: duke vrapuar shpejtësinë

2020
Pse ndodh lodhja e vrapimit dhe si ta trajtojmë atë

Pse ndodh lodhja e vrapimit dhe si ta trajtojmë atë

2020

Lini Komentin Tuaj


Artikuj Interesante
Ushtrime fillestare në Tabata

Ushtrime fillestare në Tabata

2020
Si të përgatitemi për një gjysmë maratonë

Si të përgatitemi për një gjysmë maratonë

2020
Stërvitje në humbje të dhjamit në interval

Stërvitje në humbje të dhjamit në interval

2020

Kategoritë Popullore

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

Rreth Nesh

Delta Sport

Përbashkët Me Miqtë Tuaj

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport