.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • Kryesor
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
Delta Sport

Çfarë është TRP? Si qëndron TRP?

Tradita e kalimit të standardeve TRP na erdhi nga BRSS. Ajo u zhvillua me sukses nga 1931 deri në 1991. Për disa kohë u harrua, por në 2014, me dekret të Presidentit V.V. Programi i Putinit u fut edhe një herë në jetën e shoqërisë ruse.

Shkurtesa e TRP qëndron për "Gati për Punë dhe Mbrojtje". Ka 11 hapa në kompleks. Ndarja u bë sipas gjinisë dhe moshës. Pjesëmarrësit inkurajohen të kalojnë standarde në prova të tilla si kërcimi, shtytja, tërheqja, vrapimi në distanca të ndryshme, hedhja e një predhe, qitje, not, ski dhe hiking.

Popullsia e vendit tonë, padyshim, nuk ndryshon në shëndet të mirë dhe durim dhe forcë të mirë fizike. Dhe në shumë raste është faji i stilit të jetës së ulur dhe mos pëlqimit të bashkëqytetarëve tanë për aktivitetin fizik. Qeveria vendosi të marrë drejtimin në korrigjimin e kësaj situate dhe promovimin e sportit për masat. Fakti që tani kemi një ngjarje të tillë publike si kalimi i normave të kompleksit "Gati për Punë dhe Mbrojtje", i cili bashkon jo sportistë profesionistë, por amatorë, duhet të ndihmojë në popullarizimin e sporteve. Përveç kësaj, çmimi për pjesëmarrje do të jetë jo vetëm shënjat dhe dhënia e një vendi të veçantë, por edhe përfitime.

Shikoni videon: BËJ MAKE UP ME PRODUKTE 1 EURO!!! E TMERRSHME (Gusht 2025).

Previous Article

Java e dytë stërvitore e përgatitjes për maratonë dhe gjysmë maratonë

Artikulli Tjetër

Standardet dhe të dhënat për vrapimin 60 metra

Artikuj Që Kanë Lidhje

Opsione ndër-trajnuese për vrapuesit

Opsione ndër-trajnuese për vrapuesit

2020
30 ushtrime më të mira për këmbët

30 ushtrime më të mira për këmbët

2020
Ide për të bërë gjatë stërvitjes tuaj

Ide për të bërë gjatë stërvitjes tuaj

2020
Bëhuni i pari Gjalpë Kikiriku - Rishikimi i Zëvendësimit të Ushqimit

Bëhuni i pari Gjalpë Kikiriku - Rishikimi i Zëvendësimit të Ushqimit

2020
Tavolinë kalorish akullore

Tavolinë kalorish akullore

2020
Si të rrisni shpejtësinë tuaj të vrapimit

Si të rrisni shpejtësinë tuaj të vrapimit

2020

Lini Komentin Tuaj


Artikuj Interesante
Nxënësit e rajonit të Arkhangelsk fillojnë të kalojnë standardet TRP

Nxënësit e rajonit të Arkhangelsk fillojnë të kalojnë standardet TRP

2020
Çfarë është një

Çfarë është një "zemër sportive"?

2020
Tabela e kalorive me kërpudha

Tabela e kalorive me kërpudha

2020

Kategoritë Popullore

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

Rreth Nesh

Delta Sport

Përbashkët Me Miqtë Tuaj

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport