Ne vazhdojmë serinë e artikujve nën titullin e përgjithshëm: "Ku ta dërgojmë fëmijën?"
Sot do të flasim për mundjen Greko-Romake.
Mundja greko-romake lindi në Greqinë e Lashtë. Pamja moderne u formua në Francë në fillim të shekullit të 19-të.
Mundja greko-romake është një lloj i arteve marciale në të cilin një atlet ka nevojë të zhbalancojë kundërshtarin e tij duke përdorur teknika të veçanta dhe të shtypë shpatullat e tij mbi qilim. Ajo hyri në programin e Lojërave Olimpike që nga viti 1896.
Mundja greko-romake është shumë e dobishme për fëmijën. Ajo zhvillon tek ai forcë, shkathtësi, durim, respekt për njerëzit dhe zgjuarsi të shpejtë.
Përfitimet e mundjes greko-romake për një fëmijë
Për të kapërcyer kundërshtarin dhe për të bërë hedhjen, sportisti duhet të ketë forcë të mjaftueshme për këtë, prandaj trajnimi i forcës në këtë sport është i detyrueshëm.
Por, përveç kësaj, për të kapërcyer një kundërshtar, duhet të jeni në gjendje të dilni nga një situatë e vështirë vetë, kështu që djemtë vazhdimisht grijnë fleksibilitetin e trupit, dhe secili prej tyre, edhe në moshë të re, mund të bëjë një rrotë ose "balonë", dhe jo çdo i rritur mund ta bëjë këtë.
Stërvitja zgjat shumë, dhe për t’i bërë ballë gjithë ngarkesës së dhënë nga trajneri, sportisti duhet të ketë një farë qëndrueshmërie. Sigurisht, secilit student i jepet një ngarkesë sipas aftësive të tij. Por me kalimin e kohës, këto aftësi rriten dhe vëllimi i trajnimit rritet.
Si në çdo art tjetër marcial, këtu shfaqet respekt i thellë për kundërshtarin. Dhe madje edhe në një moshë kur duket se një fëmijë nuk ka asgjë në kokë përveç ligësisë dhe lojërave, një përshëndetje dhe një shtrëngim duarsh është një pjesë integrale e çdo luftimi.
Dhe së fundmi, zgjuarsi të shpejta. Në mundjen greko-romake, një numër i madh i teknikave të ndryshme. Dhe për të kuptuar se cili prej tyre të përdorë në një kohë ose në një tjetër të luftës është e mundur vetëm kur atleti ka zhvilluar logjikën dhe të menduarit. E njëjta gjë vlen për momentet kur është e nevojshme të largohesh nga gjuajtja e kundërshtarit. Prandaj, mundja greko-romake është një lloj shumë i zgjuar i arteve marciale, në të cilën fiton jo vetëm fizika, por edhe aftësia.
Fëmijët nga 5 vjeç pranohen në seksionin e mundjes Greko-Romake.
