Deformimi i këmbës çon në patologji të ndryshme të shpinës, depozitime të dhimbshme në gjunjë dhe nyjen e hip. Në të njëjtën kohë, një problem i tillë është bërë i përhapur, diagnoza e hershme do të shmangë një numër të madh të depozitave serioze.
Këmba vepron si një amortizues natyral, është krijuar për të mbrojtur sistemin musculoskeletal nga goditja. Një problem i ngjashëm përcaktohet në shtëpi, për të cilin mjafton t'i kushtohet vëmendje simptomave kryesore.
Simptomat e këmbëve të sheshta
Duhet të kihet parasysh se këmbët e sheshta mund të ndodhin me pak ose aspak simptoma. Kjo ka një ndikim negativ në trupin e njeriut.
Simptomat më të zakonshme janë:
- Sipërfaqja e lëkurës është atipike; mund të shfaqet skuqje ose një nuancë blu.
- Fillimi i shpejtë i lodhjes gjithashtu tregon këmbët e sheshta. Sidoqoftë, mund të shoqërohet me shëtitje të gjata ose thjesht me një pozicion në këmbë.
- Kallot dhe kallot tregojnë se ngarkesa është shpërndarë në mënyrë të pabarabartë.
- Ënjtje e gjymtyrëve. Mund të tregojë shfaqjen e sëmundjeve të tjera.
- Shfaqja e dhimbjes së rregullt në shpinë.
- Qëndrimi i dobët dhe ndryshimi i ecjes.
- Ndryshimi në gjatësinë e këmbës.
- Shfaqja e krizave të shpeshta.
- Veshja e pabarabartë e këpucëve, veshja në pjesën e pasme dhe tabanin e brendshëm. Nëse, pas disa ditësh përdorimi të këpucëve të reja, thembra është konsumuar në mënyrë të pabarabartë, atëherë duhet të kontaktoni një specialist.
- Deformimi i 2 ose 3 gishtërinjve. Kjo simptomë zhvillohet vetëm në fazën e fundit të sëmundjes. Në këtë rast, deformimi i gishtave bëhet arsyeja pse bëhet e vështirë për të mbajtur ekuilibrin kur ecni.
Disa nga shenjat e mësipërme tregojnë zhvillimin e problemeve të tjera. Vetëm një profesionist mund të bëjë një diagnozë përfundimtare kur kryen studime të ndryshme, duke përfshirë një rreze X.
Si ta kuptoni që keni këmbë të sheshta?
Shenjat e para mund të zhvillohen gradualisht, kështu që ata nuk u kushtojnë vëmendje atyre menjëherë. Në mënyrë që të kurseni para për të shkuar te mjeku, mund të përdorni dy metoda të vetëvendosjes në shtëpi.
Ato janë si më poshtë:
- Me printime. Kjo metodë konsiderohet më pak e saktë, por është mjaft e thjeshtë për tu realizuar.
- Metoda e Friedland. Ai siguron matjen e një vizore, llogaritjet e kryera karakterizohen nga saktësi e lartë.
Quiteshtë mjaft e thjeshtë për t'i kryer ato; nëse merrni një rezultat pozitiv, duhet të konsultoheni me një mjek.
Me shtypje këmbësh
Për një periudhë të gjatë, u përdor një metodë që bazohej në marrjen e gjurmëve të këmbëve.
Karakterizohet nga tiparet e mëposhtme:
- Procedura kërkon bojë dhe një fletë bosh letre. Këmba mund të trajtohet me jeshile të shkëlqyeshme, jod, bojë dhe substanca të tjera të ngjashme. Substanca e përdorur nuk duhet të jetë shumë e lëngshme, pasi përndryshe modeli nuk do të jetë i qartë.
- Pasi këmba të jetë bashkangjitur në një copë letër, një vizatim do të shfaqet në të. Përfundimi bëhet në varësi të kategorisë së moshës. Me një ndryshim në moshë, rregullohet anatomia e këmbës, e cila duhet të merret parasysh gjatë procedurës.
Një sipërfaqe e pikturuar plotësisht tregon se është shfaqur një patologji dhe duhet të konsultohet me një specialist.
Metoda podometrike e Friedland
Në disa raste, mund të zbatohet metoda Friedland.
Karakteristikat e tij janë si më poshtë:
- Matja e lartësisë së këmbës dhe gjatësisë së këmbës nga thembra në gishtin e madh. Një vizore e ngurtë mund të përdoret për këtë.
- Lartësia e harkut shumëzohet me 100 dhe ndahet me gjatësinë e këmbës.
- Nëse rezultati është në intervalin 29-31, atëherë nuk ka patologji. Çdo vlerë tjetër tregon se duhet të kontaktoni një specialist.
Kjo metodë ju lejon të përcaktoni me saktësi gjendjen e këmbës.
Si të identifikoni këmbët e sheshta te fëmijët e vegjël?
Tek të rriturit dhe fëmijët, këmbët e sheshta testohen në mënyra të ndryshme.
Kur kontrolloni fëmijët, merren parasysh pikat e mëposhtme:
- Një pikë më pak se gjysma e këmbës tregon sëmundjen e shkallës 1.
- Nëse thellimi zgjat më pak se një e treta, atëherë sëmundja është e shkallës 2.
- Shkalla 3 vendoset në mungesë të një shkalle.
Mos harroni se mund të dallohen disa lloje të këmbëve të sheshta. Prandaj, vetëm një specialist duhet të bëjë një diagnozë.
Arsyet për zhvillimin e këmbëve të sheshta
Ka mjaft arsye të ndryshme që çojnë në zhvillimin e këmbëve të sheshta.
Më të zakonshmet janë:
- Mungesa ose tejkalimi i ngarkesës. Kjo ndodh kur zgjidhen këpucët e gabuara. Kur shfaqen shenjat e para, rekomandohet të kaloni në këpucë të rehatshme, për shembull, atlete.
- Studimet kanë treguar se në 3% të rasteve, sëmundja transmetohet nga prindërit. Në këtë rast, diagnoza bëhet në një moshë të hershme, pas së cilës përshkruhet një trajtim i caktuar. Nëse problemi nuk zgjidhet në kohën e duhur, mund të zhvillohen sëmundje të rënda.
- Në disa raste, problemi zhvillohet me rakitizmin, diabetin ose poliomielitin. Këto sëmundje mund të çojnë në këmbë të sheshta në shkallë të ndryshme.
- Ecja në takë të lartë gjithashtu çon në këmbë të sheshta. Kjo është për shkak të shpërndarjes së pasaktë të ngarkesës së aplikuar.
- Mbipesha përcakton ndikimin e ngarkesës së lartë, e cila shkakton këtë problem. Trajtimi përfshin jo vetëm zgjedhjen e mbathjeve të duhura, por edhe humbjen e peshës përmes ushtrimeve ose dietës.
Me trajtim në kohë, mundësia e zhvillimit të sëmundjes mund të përjashtohet. Ai përfshin përdorimin e shtratave ose këpucëve speciale, kalimin e operacioneve speciale.
Këmbët e rrafshëta janë një gjendje e zakonshme. Simptomat e saj mund të shkaktojnë shumë probleme, dhe pasojat shkaktojnë zhvillimin e sëmundjeve të ndryshme.
