Vrapimi është një aktivitet i shkëlqyeshëm. Për disa, ky është argëtim, disa përdoren për të lehtësuar stresin në këtë mënyrë, disa humbin peshë duke vrapuar, por për disa, kjo është një thirrje e vërtetë dhe një mundësi për t'u bërë të famshëm dhe për të fituar shumë para. Çdokush mund të kandidojë. Nuk ka kufizime për të vrapuar.
Ju jeni një plak apo një i ri, i lehtë apo i rëndë, burrë apo grua, gjithçka varet vetëm nga dëshira dhe përpjekjet që një person bën në këtë biznes. Madhësia dhe forma e vrapuesve mund të jenë kaq të ndryshme. Shumë njerëz gabojnë se vetëm njerëzit e dobët pëlqejnë të vrapojnë.
Në fakt, në atletikë, si në çdo sport tjetër vrapimi, ekziston një kategori e veçantë e vrapuesve të rëndë që peshojnë më shumë se 90 kg, dhe ato gjithashtu përfshijnë përfaqësues të gjysmës së bukur të njerëzimit, pesha e të cilave është 75 kg ose më shumë. Ata janë të aftë të tejkalojnë çdo vrapues të dobët.
Rezultatet e vrapimit dhe vetë procesi i trajnimit varen nga shumë përbërës që një vrapues i vërtetë duhet t'i kushtojë vëmendje. Produktiviteti i stërvitjes varet kryesisht nga gjendja shpirtërore, dëshira për të punuar, pista që zgjidhni për veten tuaj dhe madje edhe nga atletet në të cilat vraponi.
Çfarë duhet të merrni parasysh kur zgjidhni një këpucë për vrapues me peshë të rëndë?
Zgjedhja e atlete për veten tuaj duhet të merret shumë seriozisht.
Madhësia e atlete
Gjëja e parë që duhet t'i kushtoni vëmendje kur zgjidhni këpucë sportive është sigurisht madhësia. Mbi të gjitha, vrapimi në atlete që shtrydhin ose rrëshqasin është jo vetëm i papërshtatshëm, por edhe i pamundur. Vrapuesit e rëndë kanë tendencë të kenë madhësi të mëdha këmbësh. prodhuesit ofrojnë këpucë për burra, për pjesën më të madhe, deri në madhësinë 14 (evropiane 47-48) dhe disa modele deri në madhësinë 15 dhe madje 16.
Për gratë, shumica e madhësive shkojnë deri në 11 ose 12 (43-44). Nëse vrapuesi i një gruaje ka madhësi shumë të madhe të këmbës dhe është e pamundur të marrësh diçka nga diapazoni i grave, atëherë dizajni universal i atleteve moderne për burra është gjithashtu i përshtatshëm për gratë me këmbë të mëdha jo standarde.
Amortizimi
Ndodhet ose në thembra të shputës, ose në gishtin e këmbës. Për vrapuesit e rëndë, është shumë e rëndësishme që jastekët kryesorë të shtresës së jashtme. Mbi të gjitha, ato gjenerojnë forcë të jashtëzakonshme kur godasin tokën. Për vrapuesit më të mëdhenj, është mirë të zgjidhni tabanët më të trashë, më të rëndë. Këpucët e rënda për vrapim zakonisht ofrojnë mbrojtjen dhe qëndrueshmërinë më të mirë që u duhet vrapuesve më të rëndë.
Mbështetje
Vrapuesit e rëndë, ndryshe nga vrapuesit e lehtë, shpesh vuajnë nga këmbët e sheshta dhe shqiptimi. Shumë pronacion mund të dëmtojë vrapuesin dhe të rezultojë në dëmtim. Në mënyrë që të minimizohet mundësia e dëmtimit, prodhuesit ofrojnë një gamë të gjerë atlete me mbështetje harku me qëndrueshmëri të ndryshme që ulin nivelin e shqiptimit.
Forcë
Qëndrueshmëria e këpucëve është shumë e rëndësishme për vrapuesit e rëndë. Mbi të gjitha, atletet e vrapuesve të mëdhenj marrin goditjet shumë më shpesh sesa atletet e atletëve të lehtë. Shpesh, shkaku i shkatërrimit të këpucëve atletike në vrapues të mëdhenj është forca e jashtëzakonshme që ata gjenerojnë gjatë vrapimit.
Becauseshtë për shkak të kësaj që këpucët e atletëve të rëndë thyejnë shumë më shpejt dhe më shpesh. Peshat e rënda nuk kanë mundësi të stërviten në këpucë të konsumuara me cilësi të ulët pasi së shpejti do të duhet të blejnë një palë atlete të reja. Qëndrueshmëria është një faktor kryesor në zgjedhjen e një këpucësh atletike për atletët e mëdhenj.
Atlete vrapues me detyrë të rëndë
Për fat të mirë, sot ne jemi të pajisur me një shumëllojshmëri të pasur të një shumëllojshmëri të atlete të markës të cilat thjesht shkojnë egër. Këtu janë disa nga këpucët më të njohura atletike për vrapuesit e rëndë:
Mizuno
Këto janë atlete moderne me stil, me pëlhurë me cilësi të lartë dhe qëndrueshmëri të jashtëzakonshme. Prodhuesit e kësaj marke aktualisht po zhvillojnë një linjë të re atlete për atletët, pesha e të cilëve tejkalon normën, gjë që është një lajm i mirë.
Asics
Mjaft një markë popullore moderne që prodhon jo vetëm këpucë me cilësi të lartë për atletët, por edhe veshje. Këpucët për drejtimin Asics mbështesin mirë harkun e këmbës dhe ndihmojnë në shmangien e lëndimeve. Ato janë të përshtatshme për një atlet me peshë 100 kilogramë e lart.
Brooks
Një markë po aq popullore e këpucëve atletike që është veçanërisht e popullarizuar tek vrapuesit e peshave të rënda. Këpucët Brooks kombinojnë në mënyrë ideale cilësi të lartë, çmim të volitshëm dhe sigurojnë një jetë të gjatë shërbimi.
Adidas
Secili model ka një shtresë të veçantë që lejon ajrin të kalojë përmes. Kjo markë krijon atlete për të gjitha stinët që do t'ju mbajnë të ngrohtë ose të freskët.
Ku mund të blihet?
Për fat të keq, është shumë e rrallë të gjesh atlete të mëdha në dyqane. Prandaj, është më mirë të porosisni këpucë sportive për vrapues të mëdhenj në Internet.
Gjithashtu, dyqanet e markave të shtrenjta shpesh bëjnë një shenjë të madhe të produktit, e cila nuk është aspak fitimprurëse si për prodhuesin ashtu edhe për blerësin. Për më tepër, një shumëllojshmëri më e pasur dhe e ndritshme e këpucëve sportive për atletët e rëndë sigurohet në internet.
Çmimet
Çmimet e përafërta për markat e mëposhtme:
- Mizuno (nga 3 857 f.);
- Asics (nga 2,448 f.);
- Brooks (nga 4 081 f.);
- Adidas (nga 3 265 f.).
Vlerësime për vrapuesin
Unë jam përfshirë aktivisht në vrapimin sportiv për 5 vjet. Unë peshoj 90 kg me një lartësi prej 186. Në përgjithësi, pesha ime nuk ndërhyn në jetën time dhe nuk do të them se jam kaq e trashë, por këpucët nuk më durojnë dot. Sa atlete dhe atlete nuk i kam ndërprerë. Kjo është një shumë parash e nerva e panumëruar.
Kohët e fundit zbulova markën e njohur sportive Asics e cila më bëri përshtypjen më të mirë. Bleva vetes 2 palë atlete nga kjo kompani dhe isha i kënaqur. Në disa vrapoj çdo ditë, dhe bankat e tjera janë për gara. Në tërësi unë jam i kënaqur me kompaninë. Dikur blija Adidas, por me kalimin e kohës, këpucët atje filluan të përkeqësoheshin.
Vlad
Unë e dua Adidas, por me të vërtetë tani atletet e kësaj marke janë bërë më pak cilësore, pa marrë parasysh sa për fat të keq mund të tingëllojë. Unë kisha për të kaluar në cilësi më të mirë, por këpucë sportive më pak të njohura nga Brooks. Ende më pëlqen gjithçka në lidhje me të. Cilësia është e lartë, vetë atletet janë të rehatshme dhe të lehta, gjë që është shumë e rëndësishme kur vraponi në distanca të gjata. Në përgjithësi, unë jam i kënaqur me zgjedhjen time. Kushdo që thotë se çfarë, por cilësia luan një rol të madh, edhe pse më pëlqen shumë më shumë dizajni i Adidas dhe Asics.
Katerina
Unë kam vrapuar gjithë jetën time. Unë jam shumë e gjatë - 190, dhe peshoj 70 kilogramë. Në parim, me lartësinë time të madhe, kjo peshë është e padukshme. Por këmba ime, për fat të keq, është e njëjta jo standarde. Unë i zgjedh këpucët me zor. Ndonjëherë duhet të vishni një burrë. Më shpesh blej Mizuno dhe Asics. Më pëlqejnë më shumë.
Merelin
Unë nuk jam i angazhuar në vrapim, por në mundje. Por ne gjithashtu shpesh kemi për të kandiduar. Unë stërvitem me këpucë mundje nga Asics dhe vrapoj në rrugë me atlete Adidas. Më pëlqen gjithçka. Unë nuk vesh marka të tjera.
Kristina
Në përgjithësi, këpucët atletike për vrapuesit e mëdhenj duhet të merren shumë seriozisht. Në fund të fundit, shëndeti i atletit dhe natyrisht rezultatet në sport varen drejtpërdrejt nga kjo.
