Limonada e Tarragonit - recetë me foto, si ta bëni në shtëpi * Crossfit

Tarragon (zarzavate zarzavate) - 1 tufë
Sheqer i grimcuar - 100-120 g (i udhëhequr nga shija juaj)
Ujë - 500 ml (për shurup)
Limon - 3 copë.
Ujë mineral (mund të jetë me gaz) - 1-2 l

Proteinat 0 g
Yndyrë 0 g
Karbohidratet 8,35 g

Limonada "Tarhun" është një pije aromatike freskuese që është e njohur për shumë prej fëmijërisë. Veryshtë shumë e thjeshtë ta përgatisni në shtëpi. Një pije e bërë vetë nuk është vetëm e shijshme, por edhe e shëndetshme.

Shërbime për Paketim: 1-2 Litra.

Udhëzim hap pas hapi

Limonada e bërë në shtëpi "Tarhun" freskon dhe shton forcë në mot të nxehtë më mirë sesa limonadën e dyqanit. Pija forcon sistemin imunitar dhe nervor, dhe gjithashtu ndihmon në uljen e oreksit, i cili është veçanërisht i rëndësishëm për ata që janë në dietë.

Për limonadën, është më mirë të përdorni tarragon të freskët pasi ka më shumë përfitime. Por, nëse nuk ka bar në shtëpi, mund të provoni të zëvendësoni përbërësin kryesor me një të thatë (shija mund të mos jetë aq intensive).

Do të duhet pak kohë për të bërë një pije në shtëpi. Përdorni një recetë të thjeshtë me fotografi hap pas hapi, dhe pastaj gatimi do të shkojë normalisht.

Hapi 1

Së pari ju duhet të përgatisni tarragonin. Shpëlajeni barishten nën ujë të rrjedhshëm dhe thajeni me peshqir letre. Tani ju duhet të ndani gjethet nga rrjedhja.

Hapi 2

Për ta bërë pijen të shijshme, duhet të përgatisni shurupin. Për ta bërë këtë, merrni një tenxhere, hidhni 2 gota (500 mililitra) ujë në të dhe shtoni sheqer të grimcuar. Llokoçis mirë dhe vendoseni në sobë me nxehtësi të ulët.

Hapi 3

Kur shurupi ngrohet pak dhe sheqeri shpërndahet, mund të shtoni gjethe tarragoni në tenxhere. Produktet duhet të zihen për 5-7 minuta.

Hapi 4

Shurupi që rezulton, së bashku me gjethet e tarragonit, duhet të transferohen në një enë blender dhe të copëtohen.

Hapi 5

Tani merrni një tas, vendosni një sitë mbi të dhe vendosni masën e copëtuar në të. Kulloni shurupin plotësisht, shtrydhni gjethet për të marrë më shumë lëng.

Hapi 6

Merrni limon dhe lajeni nën ujë të rrjedhshëm. Tani prerë agrumet në gjysmë dhe shtrydh lëng jashtë. Nëse keni një shtrydhëse automatike, mund ta përdorni.

Hapi 7

Hidhni lëng limoni në një enë dhe më pas shtoni ujë mineral. Ju mund të merrni ujë me gaz, atëherë pija do t'i ngjajë një pije dyqani. Shtoni shurupin e tarragonit në lëngun që rezulton.

Hapi 8

Tani limonada e përfunduar duhet të futet në frigorifer për disa orë, ose mund të shtohet akull. Shtoni disa degë taragoni dhe pykë limoni para se të shërbeni. Gjithçka, "Tarhun", e gatuar me duart tuaja në shtëpi, është gati. Të bëftë mirë.