.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • Kryesor
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
Delta Sport

Annie Thorisdottir është sportistja më estetike në planet

Nuk ka asnjë emër në botën e ndërfaqeve moderne më domethënëse sesa Richard Froning Jr. dhe Annie Thorisdottir (Annie Thorisdottir). Dhe nëse dihet pothuajse gjithçka për Froning në kohën tonë, atëherë Thorisdottir, duke pasur parasysh distancën e tij të konsiderueshme nga paparacët e kudogjendur amerikanë, arrin ta mbajë jetën e tij pjesërisht të fshehtë. Edhe duke i dhënë pëllëmbën në CrossFit dhe duke humbur statusin e "gruas më të përgatitur në botë", ajo megjithatë nuk pushon së mahnitur fansat e saj me rekorde të reja të forcës dhe shpejtësisë.

Biografi e shkurtër

Annie Thorisdottir lindi në 1989 në Reykjavik. Ashtu si shumë atletë të tjerë të shquar nga bota e CrossFit, që nga fëmijëria ajo tregoi prirjen e saj për lloje të ndryshme të disiplinave konkurruese. Kështu, ndërsa ishte ende në shkollë, kampionia e ardhshme ishte në gjendje të tregonte veten me gjithë lavdinë e saj kur filloi të merrej me gjimnastikë ritmike.

Por pas 2 vitesh, vajza e talentuar u josh në seksionin e gjimnastikës, ku ajo ishte në gjendje të tregonte arritjet e saj të para serioze, duke marrë çmime në kampionatet Islandeze për 8 vjet me radhë. Edhe atëherë, Annie u tregua si një atlet, duke e ditur saktësisht pse erdhi në këtë sport - për vendet e para dhe vetëm për fitoret.

Në fund të karrierës së saj si gjimnast (për shkak të traumës ekstreme), Thorisdottir provoi veten në balet dhe kërcim me shtylla. Në sportin e fundit, ajo madje u përpoq të futet në ekipin olimpik evropian, por nuk doli mirë.

Një fakt interesant: pavarësisht traumës ekstreme të baletit, gjimnastikës dhe, aq më tepër, crossfit, Thorisdottir nuk ka pasur asnjë dëmtim të vetëm serioz për 15 vjet në sport.

Vajza thotë se baza e kësaj qasjeje është parimi i dëgjimit të trupit tuaj. Në veçanti, kur ndihet mjaft e përgatitur për një ushtrim të veçantë, ajo zvogëlon peshën në shtangë ose refuzon plotësisht afrimin.

Vjen në CrossFit

CrossFit shpërtheu në jetën e Annie nga hiçi. Në vitin 2009, një nga miqtë e saj përdori emrin Thorisdottir si një shaka të një Prilli në sportet CrossFit në Islandë.

Me të mësuar për këtë, kampioni i ardhshëm nuk u mërzit shumë, por thjesht ia kushtoi sezonit të përtejshëm një sporti të ri. Dhe tashmë në vitin e parë ajo fitoi kampionatin Islandez, duke pasur vetëm 3 muaj përgatitje dhe një mungesë të plotë të një baze teorike në këtë disiplinë sportive.

Konkursi i parë

Stërvitja e parë e vërtetë për Thorisdottir ishte kualifikuesi Crossfit Open. Ishte aty që ajo për herë të parë kreu lëkundje dhe tërheqje të kazanit.

Në të njëjtin vit, në vetëm tre muaj, u përgatita për lojërat e mia të para crossfit në një shkallë globale. Ishte atëherë që Thorisdottir deklaroi veten si një atlet universal i shquar.

Shënim: në atë vit, forma e tij ishte shumë e ndryshme nga të gjitha ato të mëvonshme. Beli ishte më i hollë dhe raporti neto peshë-trup ishte shumë më i lartë. Për shkak të kësaj, shumë e konsiderojnë 2010-2012 si vitet më të mira të karrierës së Thorisdottir.

Trauma dhe shërimi

Në vitin 2013, Annie nuk ishte në gjendje të mbronte titullin e saj për shkak të një dëmtimi në shpinë (hernia diskale), të cilën ajo vuajti nga një shkelje e teknikës në vijën e lirë. Sportisti doli në pension gjatë javës së tretë të kampionatit pesë javë të hapur. Pastaj ajo deklaroi se nuk mund të bënte lëvizje të tilla themelore si squats. Lëndimi ishte aq i rëndë sa vajza filloi të frikësohej se nuk do të mund të ecte më. Ajo e kaloi pjesën tjetër të vitit në një shtrat spitali duke u rikuperuar nga dëmtimi i saj.

Në vitin 2015, Thorisdottir fitoi Open për herë të dytë, duke treguar rezultate mbresëlënëse pas kthimit të saj në CrossFit dhe duke befasuar të gjithë me një formë të re që u bë kulmi i karrierës së saj.

"Trio" Dottir

Një nga "fenomenet" më interesante të konkurseve crossfit është i ashtuquajturi "Dottir" -trio. Në veçanti, këta janë tre atletë Islandezë, të cilët zakonisht ndanin çmimin dhe afër vendeve të çmimit në të gjitha garat, duke filluar nga 2012.

Annie Thorisdottir ka qenë gjithmonë në vendin e parë mes tyre, i cili mjaft shpesh fitonte vendet e para në lojërat CrossFit. Vendi i dytë ishte gjithnjë vetëm pak inferior ndaj saj Sara Sigmundsdottir, e cila, për shkak të dëmtimeve të saj të vazhdueshme, nuk mund të merrte një formë të përshtatshme për konkurrencë dhe madje humbi sezone pa përfunduar kualifikimin e përgjithshëm. Dhe pozicionin e tretë në "treshen" e ka zënë gjithmonë Catherine Tanya Davidsdottir.

Të tre atletët janë nga Islanda, por vetëm Thorisdottir mbeti për të luajtur për ekipin e vendit të saj të lindjes. Të dy atletët e tjerë ndryshuan rajonin e tyre të performancës në Amerikan.

Thorisdottir dhe shkëlqim

Kur, në vitin e 12-të, Thorisdottir u bë së pari kampione e lojërave crossfit, ajo mori dy oferta joshëse nga një revistë me shkëlqim në të njëjtën kohë. Por ajo i braktisi të dy nga pikëpamja e ndrojtjes dhe mosgatishmërisë së saj për të reklamuar mbi jetën e saj private.

Propozimi i parë, siç thotë vetë atletja në një intervistë, erdhi nga revista amerikane Playboy, e cila donte të bënte një botim të veçantë me gratë më atletike në botë, në listën e të cilave ai dëshironte të përfshinte kampionen CrossFit. Sipas idesë, revista duhej të mbante një sesion fotografik me një atlet të zhveshur, i cili kishte forma shumë të jashtëzakonshme dhe hir vërtet femëror.

Sugjerimi i dytë ishte nga revista Muscle & Fitness Hers. Por në momentin e fundit, redaktorët e revistës braktisën në mënyrë të pavarur idenë e kapjes së Thorisdottir në kopertinë dhe botimin e një interviste të gjatë me të.

Forma fizike

Për forcën e saj mbresëlënëse, Thorisdottir mbetet sportistja më estetike dhe femërore në sportin jo-femëror të CrossFit. Në veçanti, me një rritje prej 170 centimetra, pesha e tij varion nga 64-67 kilogramë. Për shembull, në vitin 2017, ajo hyri në konkurs me një uniformë të re (63.5 kk), e cila, megjithatë, nuk pati efektin më të mirë në treguesit e saj të forcës, por dha një avantazh në ekzekutimin e shpejtë të programeve kryesore CrossFit.

Përveç kësaj, ajo dallohet nga të dhëna të shkëlqyera antropomorfe:

  • lartësia - 1,7 metra;
  • perimetri i belit - 63 cm;
  • vëllimi i gjoksit: 95 centimetra;
  • rrethi i bicepit - 37,5 centimetra;
  • ijet - 100 cm.

Në fakt, vajza ka arritur pothuajse një ideal, për sa i përket bukurisë klasike femërore, figurës "si kitare" - me një bel jashtëzakonisht të hollë dhe ije të stërvitura, të cilat janë vetëm pak më të mëdha se vëllimi i gjoksit. CrossFit luajti një rol të rëndësishëm në krijimin e figurës së saj ideale.

Fakte kurioze

Thorisdottir lindi për të qenë më i miri në sport. Mbi të gjitha, pseudonimi i saj zyrtar në konkurs quhet "Tor's Daughter" ose "Thor's Daughter".

Pavarësisht performancës së saj mbresëlënëse CrossFit, Thorisdottir nuk ka garuar kurrë në një garë të ngritjes së energjisë. Sidoqoftë, asaj iu dha kategoria "mjeshtër ndërkombëtar i sportit" në mungesë, pasi federata i konsideroi rezultatet e saj të mjaftueshme për peshën (deri në 70 kg) për të përmbushur standardet.

Ajo është atletja e vetme crossfit që hyri në Librin e Rekordeve Guinness.

Pavarësisht rezultateve të saj të jashtëzakonshme, ajo nuk është një tifoze e zjarrtë: ajo nuk përdor hormone, ushqim sportiv, nuk i përmbahet dietës paleolitike. Gjithçka është standarde - 4 stërvitje me hekur në javë dhe 3 stërvitje që synojnë zhvillimin e kardio.

Parimi dhe motivi kryesor i Thorisdottir nuk është të fitosh, por të udhëheqësh një mënyrë jetese të shëndetshme dhe atletike.

Sipas saj, ajo absolutisht nuk i intereson se në çfarë lloj sporti duhet të marrë pjesë, për sa kohë që përgatitja për garën ka përparësitë e një studimi gjithëpërfshirës të trupit. Crossshtë CrossFit që e bën të mundur këtë.

Sipas vetë atletes, pasi ajo më në fund vendos të ketë një familje, një fëmijë dhe të lërë sportet profesionale, ajo dëshiron të kthehet dhe të marrë ari të paktën edhe një herë. Dhe pastaj kthehuni në formë dhe performoni në bodybuilding.

Në një kohë, ajo u bë atletja e parë femër në CrossFit, e cila ishte në gjendje të fitonte absolutisht çdo konkurs në një sezon dy herë me radhë.

Rekord Gines

Annie ndryshon nga kolegët e saj CrossFitters në atë që mundi dhe vendosi rekorde të reja Guinness. Arritja e saj e fundit ishin thrusters, për të cilat ajo anashkaloi rekordin e mëparshëm për gjysmë.

Pasi të keni përfunduar 36 shtytës me një peshë prej 30 kilogramësh në shtangë në vetëm 1 minutë. Atletë të tillë si Fronning, Fraser, Davidsdottir dhe Sigmundsdottir janë përpjekur me shaka të përsërisin këtë rekord. Asnjë prej tyre nuk arriti t’i afrohej rezultatit edhe në mënyrë shakaje.

Fraser tregoi qasjen më të afërt, duke bërë 32 thrusters me peshë 45 kilogramë në 1:20. Të gjithë të tjerët mbetën shumë prapa.

Sigurisht, kjo nuk është aspak treguese e formave të Thorisdotter, por vetëm një tregues që ajo stërvitet posaçërisht në shtytësit e saj të preferuar për të arritur rezultate optimale.

Performanca më e mirë

Thorisdottir është një nga sportistet më të shpejta dhe më të forta në botën e CrossFit. Përveç ushtrimeve dhe komplekseve të reja që shfaqen çdo vit në disiplinën konkurruese, treguesit klasikë të Annie i lënë rivalët e saj shumë prapa.

ProgramiIndeksi
Squat115
Shtyj92
hov74
Tërheqjet70
Vraponi 5000 m23:15
Shtypi i stolit65 kg
Shtypi i stolit105 (pesha e punës)
Zhvendosja e vdekjes165 kg
Marrja e gjoksit dhe shtyrja81

Për sa i përket performancës në programet klasike, ajo gjithashtu i lë miqtë prapa saj Davidsdottir dhe Sigmundsdottir.

Shihni të gjitha komplekset crossfit këtu - https://cross.expert/wod

Rezultatet e konkursit

Sa i përket rezultateve të saj, përveç sezonit katastrofik pas rikuperimit, Annie tregon një performancë shumë të qëndrueshme, afër 950 pikë në secilën garë.

KonkursVitiNje vend
Lojërat Reebok CrossFit2010e dyta
Lojërat CrossFit2011e para
E hapur2012e para
Lojërat CrossFit2012e para
Reebok CrossFit Ftesë2012e para
E hapur2014e para
Lojërat CrossFit2014E dyta
Reebok CrossFit Ftesë2014E treta
Lojërat CrossFit2015E para
Reebok CrossFit Ftesë2015E dyta
Lojërat CrossFit2016E treta
Lojërat CrossFit2017E treta

Më në fund

Përkundër faktit që Thorisdottir nuk ka fituar medalje të arta në lojërat crossfit për 4 vitet e fundit, ajo është ende një ikonë crossfit dhe shpresa e të gjithë Islandës. Duke treguar një fillim mbresëlënës, një gjendje fizike unike dhe, më e rëndësishmja, një shpirt të pathyer, ajo me të drejtë meriton titullin e "simbolit të gjallë të CrossFit" së bashku me Froning Jr.

Si të gjithë atletët, ajo ndoqi parimin Josh Bridges dhe u premtoi fansave të saj që të zinin vendin e parë në 2018. Në ndërkohë, ne mund të gëzojmë dhe ndjekim arritjet e saj në faqet e vajzës në Instagramm dhe Twitter.

Previous Article

TRP ka një markë zyrtare tregtare

Artikulli Tjetër

Ku të stërviteni për maratonën

Artikuj Që Kanë Lidhje

Si të pomponi quads në mënyrë efektive?

Si të pomponi quads në mënyrë efektive?

2020
Këshilla se si të vraponi një kilometër pa përgatitje

Këshilla se si të vraponi një kilometër pa përgatitje

2020
Palestër e përgjithshme fizike (GPP) për vrapuesit - listë e ushtrimeve dhe këshillave

Palestër e përgjithshme fizike (GPP) për vrapuesit - listë e ushtrimeve dhe këshillave

2020
Cila është organizimi i një konkursi për vrapim amator

Cila është organizimi i një konkursi për vrapim amator

2020
Mbështetja Ocu - Rishikimi i Vitaminave të Syve

Mbështetja Ocu - Rishikimi i Vitaminave të Syve

2020
Shtytje nga gjunjët nga dyshemeja për vajzat: si të bëni shtytje në mënyrë korrekte

Shtytje nga gjunjët nga dyshemeja për vajzat: si të bëni shtytje në mënyrë korrekte

2020

Lini Komentin Tuaj


Artikuj Interesante
Tabela e kalorive Shtroj

Tabela e kalorive Shtroj

2020
Si të zgjidhni ski për lartësinë e një fëmije: si të zgjidhni ski të duhur

Si të zgjidhni ski për lartësinë e një fëmije: si të zgjidhni ski të duhur

2020
Tabela e kalorive të produkteve të qumështit

Tabela e kalorive të produkteve të qumështit

2020

Kategoritë Popullore

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

Rreth Nesh

Delta Sport

Përbashkët Me Miqtë Tuaj

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport