Duke rikthyer në jetë programin Gati për Punë dhe Mbrojtje, qeveria ka në plan të motivojë qytetarët e të gjitha moshave për t'u mbajtur në formë. Standardet e TRP janë një kriter i mirë për të vlerësuar aftësinë tuaj dhe nivelin e qëndresës fizike.
Pse prezantohet sistemi TRP?
Futja e programit TRP në Rusi, siç është konceptuar nga udhëheqësit e vendit, duhet të kryejë të njëjtat funksione si në BRSS. Së pari, në këtë mënyrë ju lehtë mund të monitoroni shëndetin e përgjithshëm të çdo qytetari:
- për pranimin në shpërndarjen e standardeve, kërkohet të kalojë një ekzaminim mjekësor, megjithëse në një formë të shkurtuar;
- secili standard korrespondon me nivelin e aftësisë fizike dhe shteti mban një regjistër kombëtar dhe mund të vlerësojë këto parametra.
Arsyeja e dytë pse futen këto standarde është arsimi. Për të gjitha të metat e sistemit shtetëror Sovjetik, ajo kishte një plus shumë domethënës: një arsim të shkëlqyeshëm patriotik. Konsiderohej prestigjioze dhe modë të ishe "gati për punë dhe mbrojtje" për të mirën e Atdheut dhe qytetarëve të saj. Remarkshtë e jashtëzakonshme që kjo pikëpamje tani mbështetet nga brezi i ri.
A është e detyrueshme të kalosh TRP? Jo, ky është një hap vullnetar, por në një të ardhme të afërt është planifikuar të prezantohen preferencat për ata që plotësojnë këto parametra. Për shembull, për studentët e shkollave të mesme kjo mund të bëhet një bonus shtesë kur hyjnë në universitete, dhe qytetarët e moshuar mund të mbështeten në përfitime sociale.
Si të përgatitemi për kalimin e standardeve
Kalimi me sukses i normave kërkon përgatitje paraprake dhe trajnim të rregullt. Për të ditur se për çfarë të përgatiteni, do t'ju duhet një tabelë e normave TRP për nxënës ose për të rritur, nëse mosha i ka kaluar 17 vitet e plota. Nxënësit e shkollës marrin standarde për lloje të ndryshme të ushtrimeve; grupet janë të ndryshme për grupe të ndryshme moshe. Për shembull, nxënësit e klasave të para mund të testojnë veten në format e mëposhtme:
- vrapimi i anijes ose një distancë prej 30 metrash në të njëjtën kohë;
- tërheqje ose shtytje për të zgjedhur;
- përkulet përpara me pëllëmbët që prekin dyshemenë.
Për studentët e klasave 4 - 5, një vrapim prej 1.5 ose 2 km shtohet në llojet e detyrueshme, dhe të shtënat nga një pushkë ajri tashmë shfaqen në listën e testeve opcionale për 11 - 12 vjeç. Për nxënësit e shkollave të mesme, distanca e detyrueshme është rritur në 3 km, dhe ata që dëshirojnë mund të provojnë dorën e tyre në skive për ski malore, not me kohë ose udhëtime shëtitjeje sportive.
Kur përgatiteni për dorëzimin, është e rëndësishme të zhvilloni si cilësitë e forcës ashtu edhe qëndrueshmërinë e përgjithshme, sepse janë këto parametra që konfirmohen nga normat. Fëmijëve dhe adoleshentëve nuk u kërkohet të tregojnë teknikë të lartë, nuk përfshihet në kriteret e vlerësimit. Cilësitë e forcës së shpejtësisë së një personi të zakonshëm nganjëherë rezultojnë të jenë më të larta se ato të një atleti profesionist. Tabela e normave nuk përmban kërkesa të rrepta teknike, ka kërkesa vetëm për rezultatin.
Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se për t'u testuar, së pari duhet t'i nënshtroheni një ekzaminimi mjekësor minimal dhe të merrni pranimin.
