Ndani këtë video me miqtë tuaj, ata do t'ju jenë mirënjohës
Në mësimet pasuese, pikat që u diskutuan në këtë orë mësimore do të analizohen më në detaje.
Ju do të mësoni në lidhje me të gjitha ndërlikimet e taktikave të vrapimit.
A ka kuptim të përdoret një lloj ushqyerjeje sportive dhe nëse po, cilën?
Cilat janë tiparet kryesore të teknikës së vrapimit që nuk janë të vështira për tu rregulluar, por në të njëjtën kohë ato ndikojnë shumë në rezultatin përfundimtar.
Dhe gjithashtu do të merrni një udhëzues video nga i cili do të mësoni parimet e përgjithshme të hartimit të një programi trajnimi për vrapimin 3 km.
Kështu që qëndroni të akorduar për letra të reja! Dhe gjithashtu lini komentet tuaja, është shumë e rëndësishme për mua të marr reagime nga ju për ta bërë gazetën edhe më të mirë.
Përshëndetje, Egor Ruçnikov
.
.
.
Faqja ime e VK: https://vk.com/diurnar
Faqja ime në Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Faqja ime në Facebook: https://www.facebook.com/diurnar
