Përshëndetje miq të dashur.
Të gjithë jeni ose do të vraponi. Dikush dëshiron të humbasë ato paund shtesë, dikush duhet të kalojë standardin me sukses dhe dikush dëshiron të përmirësojë rezultatin e tyre.
Sidoqoftë, ndonjëherë bëhet jashtëzakonisht e vështirë për të arritur qëllimin pa motivimin dhe mbështetjen e duhur të të tjerëve.
Unë e di këtë nga vetja ime. Ju patjetër që keni nevojë për njerëz me mendje të njëjtë, të cilëve mund t'u tregoni për sukseset, dështimet, vështirësitë dhe përparimet tuaja në vrapim.
Prandaj, e bëra posaçërisht për ju që të shkruani raportet tuaja në lidhje me trajnimet dhe konkurset tuaja në faqen e internetit të scfoton.ru në seksionin "blogs".
Për të shkruar raportet tuaja, duhet të identifikoheni në sit duke përdorur ndonjë rrjet social (fusha e autorizimit ndodhet në faqen në të djathtë), pastaj shkoni në llogarinë tuaj personale dhe klikoni në kolonën "botime". Pastaj mund të shkruani artikullin tuaj në lidhje me stërvitjet tuaja.
Çfarë do të ju jap
Uebfaqja scfoton.ru vizitohet nga rreth 800 persona çdo ditë. Plus, baza e pajtimtarëve të faqes është rreth 3 mijë pajtimtarë aktivë. Dhe gjithashtu një grup në Facebook, i cili aktualisht ka rreth 2 mijë anëtarë aktivë.
Secili prej postimeve tuaja do të dërgohet në një listë postare për të gjithë abonentët dhe njoftimet për postimin tuaj do t'u bëhen të gjitha grupeve në rrjetet sociale të blogut "drejtimi, shëndeti, bukuria". Kështu, secili nga artikujt tuaj do të lexohet nga disa qindra njerëz, nga të cilët sigurisht që do të ketë nga ata që do të nxisin diçka, ose do të mësojnë diçka për veten e tyre nga botimi juaj.
Përveç kësaj, ju mund të lexoni artikuj të përdoruesve të tjerë, të mësoni diçka të re dhe të ndani përvojën tuaj me ta në komente.
Nëse keni dëshirë të shkruani një artikull të dobishëm për vrapimin, i cili do të përmbajë përvojën tuaj, atëherë mund ta postoni në seksionin "artikuj rreth vrapimit". Dhe njoftimi i këtij artikulli do të shihet nga disa mijëra njerëz.
Çfarë Marr unë
Së pari, i vura vetes një qëllim - të vrapoja një gjysmë maratonë prej 1 orë e 11 minuta në verën e vitit 2016. Kështu që të kem motivim shtesë, dhe unë vetë nuk "bëj ballafaqim", unë do të shkruaj çdo ditë raporte mbi trajnimin tim. Shumë do t'i konsiderojnë këto raporte të dobishme pasi do të shohin bazat e stërvitjes. Dhe plus faktin që këto raporte do të shihen nga shumë njerëz, kjo do të më stimulojë të stërvitem. Sidomos nëse komentohen këto raporte.
Së dyti, nëse raporte të tilla shkruhen jo vetëm nga unë, por edhe nga njerëz të tjerë, atëherë ndjesia se nuk jam duke u stërvitur vetëm, por së bashku me një numër të madh njerëzish, do të jetë me mua vazhdimisht.
Prandaj, nëse keni dëshirë të shkruani raporte dhe të merrni reagime, ju jeni të mirëpritur në blogun tim. Përveç kësaj, nëse keni ndonjë pyetje, mund t'i kërkoni në postimet tuaja. Dhe në komente unë patjetër do t'u përgjigjem atyre.
Nëse keni ndonjë vështirësi me sitin dhe nuk dini si ta redaktoni saktë tekstin, ose cilin buton të shtypni për ta dërguar, atëherë më shkruani një e-mail: [email protected]. Unë patjetër që do t'ju ndihmoj të zgjidhni çështjet teknike.
