.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • Kryesor
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
Delta Sport

Rishikimi i këpucëve të njohura për vrapim

Shtë e nevojshme të futeni për vrapim sportiv në atlete të veçanta. Ata duhet të zgjidhen në mënyrë korrekte për të parandaluar lodhjen e këmbëve.

Këpucët për vrapim që plotësojnë disa kërkesa do të jenë kënaqësi të stërviten. Një shumëllojshmëri e madhe e këpucëve sportive në dyqane ndihmon për të zgjedhur modelin e duhur.

Këpucët më të mira për drejtimin e grave, çmimi i tyre

Këpucët për vrapim për gratë duhet të plotësojnë kriteret e mëposhtme:

  • thithjen e mirë të goditjeve;
  • rehati;
  • praktike;
  • frymëmarrje;
  • lidhje e besueshme me sipërfaqen.

Ndonjëherë produkti mund të ketë impregnim antibakterial dhe elementë që reflektojnë dritën. Veryshtë shumë i përshtatshëm për të bërë një blerje në dyqanin online, ka mundësi nga prodhues të ndryshëm.

ASICS GEL-PULSI 9

  • Këpuca për vrapim është krijuar për trajnim ditor.
  • Ata kanë një pamje neutrale.
  • Frymëmarrja dhe përshtatja e mirë sigurohet nga pëlhura rrjetë nga e cila është bërë pjesa e sipërme.
  • Një tipar i veçantë është shtresa e xhelit në pjesën e vetme, e cila krijon thithjen e goditjeve dhe shpërndan ngarkesën.

Kostoja është rreth 4000 rubla.

NIKE WMNS NIKE PYETJA

  • Këpuca ka një taban me shumë shtresa, në të cilin vendosen stabilizuesit në zonën e harkut të jashtëm të këmbës dhe thembra.
  • Një mbrojtës i veçantë mbron nga rrëshqitja.
  • Këpucët për vrapim rekomandohen për trajnim në gjatësi të ndryshme.
  • Modeli është gjithashtu i rëndësishëm në jetën e përditshme.
  • Në dispozicion në pesë modele, të tilla si pjesa e sipërme e zezë ose gri dhe sythe me dantella me ngjyra të gjalla.

Çmimi nga 5000 rubla.

KROSI I SHPEJTSISAL SALOMON

  • Këpuca për vrapim rekomandohet për stërvitje në tokë për shkak të fundit të qëndrueshëm dhe mbërtheckave të jashtme.
  • Rreshtimi i ajrit është i papërshkueshëm nga uji për të mbajtur larg lagështinë dhe papastërtitë.
  • Gjuha ka një xhep për lidhëse.

Kostoja është nga 6000 rubla.

NEN ARMOR UA W HOVR Phantom NC

  • Versioni klasik, i bërë nga tekstile të stampuara, falë të cilave këpucët kanë një efekt të frymëmarrjes, thahet shpejt kur laget.
  • Një tipar i modelit është shtresa e jashtme e UA HOVRTM, materiali i së cilës është shkumë e dendur, e cila jep amortizim të mirë.
  • Këpucët për vrapim janë të dizajnuara për përdorim jashtë rrugës.

Çmimi nga 11,000 rubla.

ASICS PATRIOT 10

  • Ideale për distanca të shkurtra dhe sipërfaqe të rrafshëta.
  • Ato janë të lehta, të bëra nga tekstile të frymëmarrjes.
  • Falë materialit të veçantë të shtrojë, këmbët mbeten të thata dhe nuk nxehen shumë.
  • Dizajni elegant ju lejon të vishni këto këpucë çdo ditë.

Kostoja është në rajonin e 4000 rubla.

PUMA COMET LM039853413

  • Një model i nënvlerësuar, i përshtatshëm jo vetëm për gratë, por edhe për burrat.
  • Këpuca për vrapim është shumë e rehatshme dhe e bërë nga tekstilet që mund të marrin frymë.
  • Një shtrojë e skalitur krijon një hap të rehatshëm, ndërsa shtrati Softfoam siguron amortizim të shkëlqyeshëm.
  • Produkti rekomandohet të përdoret në një periudhë të ngrohtë në një sipërfaqe të sheshtë.

Kostoja është afërsisht 3000 rubla.

REEBOK REEBOK PRINT VARON TJETR

  • Varianti është i lehtë dhe ergonomik.
  • Pjesa e sipërme e produktit është bërë nga tekstili i frymëmarrjes, ka futje elastike të bëra nga një material i veçantë i lakueshëm.
  • Këpucët për vrapim mund të përdoren për të vrapuar sa më shpejt që të jetë e mundur.
  • Outsole përbëhet nga shtresa të shumta të materialit për amortizim të shkëlqyeshëm.
  • Jetëgjatësia e këpucëve zgjatet nga fundi i dendur, dhe gjithashtu ndihmon në mbajtjen e këmbës në vend kur lëviz.
  • Produkti është i përshtatshëm për të mbuluar distanca të ndryshme në sipërfaqet e asfaltit.

Kostoja është rreth 4000 rubla.

Këpucët më të mira për drejtimin e meshkujve, çmimi

Një këpucë e mirë për drejtimin e burrave duhet të jetë e rehatshme, e qëndrueshme dhe të plotësojë kërkesat e mëposhtme:

  • mos fshij:
  • kanë një këpucë të veçantë;
  • amortizoj;
  • të mbajë formën e saj nën ngarkesa të rënda.

ASICS GEL-NIMBUS 20

  • Këpuca për vrapim ASICS GEL-NIMBUS 20 konsiderohet si opsioni më i mirë.
  • Ata përshtaten afër këmbës falë pjesës së sipërme të tekstilit.
  • E vetmja ka një mbushje xhel, e cila jep elasticitet dhe amortizim kur lëviz.
  • Këpucët rekomandohen për vrapim në distanca të ndryshme në një sipërfaqe të sheshtë asfalti.

Çmimi i produktit është rreth 8,000 rubla.

NEN ARMOR UA DASH RN 2

  • Për prodhimin e modelit, përdoret lëkura e mirëfilltë, e vendosur përgjatë perimetrit, dhe tekstilet që marrin frymë në formën e futjeve.
  • Falë kombinimit të këtyre materialeve, këpucët janë të qëndrueshme dhe të qëndrueshme, ato mund të vishen në verë dhe jashtë sezonit.
  • Gjuha e mbushur mban këpucën e drejtuar fort në vend.
  • Materiali i lehtë i jashtme dhe veshja e gomës sigurojnë amortizim në tokë të nivelit dhe në tokë.

Kostoja nga 2700 rubla.

BILANCI I RI 860V8

  • Modeli ka një dizajn të mrekullueshëm.
  • Shtrojë dhe taban, i bërë duke përdorur teknologji të veçanta, mbështesin maksimalisht këmbët kur lëvizni, dhe krijoni amortizim gjatë një hapi.
  • Outsole përmban një outsole gome përreth për të rritur qëndrueshmërinë.

Çmimi është nga 12,000 rubla.

SALOMON XA ELEVAT

  • Pjesa e sipërme e këpucëve është bërë prej pëlhure me rrjetë të frymëmarrjes.
  • Falë tekstilit, këpuca e vrapimit përshtatet fort rreth këmbës.
  • Shiritat e gomuar rreth perimetrit kontribuojnë në rezistencën e lartë të veshjes së këpucëve, ju lejojnë të vraponi në sipërfaqe të lagura.
  • Tabani fleksibël me një sistem të veçantë parandalon përdredhjen dhe përkuljen gjatësore gjatë lëvizjes, krijon një rrotullim gjatë hapit.

Çmimi i produktit nga 7000 rubla.

NIKE FLEX EXPERIENCE RN 7

  • Këpucët për vrapim të markës së famshme kanë një përshtatje të shkëlqyeshme, të lehtë, të dizajnuara për vrapim të shpejtë në një sipërfaqe të sheshtë dhe në tokë.
  • Pjesa e sipërme e produktit përbëhet nga melange që merr frymë, ka izolim në thembër.
  • Outsole është bërë nga polimer i shkumëzuar, brazdat e veçanta japin fleksibilitet dhe lehtësojnë stresin nga këmba.
  • Këpuca është e përshtatshme për të apasionuarit pas vrapimit profesional dhe sportiv.

Kostoja është rreth 5000 rubla.

ASICS GEL-SONOMA 3

  • Varianti është krijuar për seanca stërvitore të gjata në zonat malore.
  • Materiali i shtresës së jashtme dhe trashësia shtojnë amortizimin pa ndier tokë të pabarabartë.
  • Një gomë gome e vendosur në thembër siguron rehati kur zbret.
  • Sipërfaqja e tekstilit e produktit siguron një përshtatje të qetë.
  • Fiksimi i mirë i këmbës është për shkak të vulosjes me shumë shtresa të thembra dhe gishtit.
  • Shtrojë e veçantë krijon rehati dhe promovon vendosjen e duhur të këmbës.

Mund ta blini me një çmim prej 3500-5500 rubla.

Vlerësime për vrapuesin

Unë kam zgjedhur këpucë për vrap për një kohë shumë të gjatë. Nuk e di se çfarë e tërhoqi atë, me shumë gjasë modeli, zgjodhi ASICS GEL-SONOMA 3. Kam bërë një porosi në dyqanin online. Jashtë, këpucët janë shumë të bukura, të qepura mjeshtërisht.

Ditën e parë vendosa të përpiqem t'i fus në dëborë. Sholla nuk rrëshqet aspak, lëvizjet janë pranverore. Udhëtimi është i lehtë dhe i rehatshëm. Unë kam qenë i kënaqur me atlete, deri më tani nuk ka ankesa. Unë e rekomandoj këtë produkt.

Nikollaj

Blihet NIKE WMNS NIKE QUEST muajin e kaluar. Kur provoja atlete më dukej shumë komode, kështu që vendosa ta marr. Kur u ktheva në shtëpi, i vura, eca për disa minuta. Pothuajse menjëherë, ndjeva një presion të fortë në pjesën e brendshme të kyçit të këmbës. Siklet dhe dhimbje u shfaqën kur ecnin. Ishte për këtë arsye që blerja duhej të kthehej.

Svetlana

Kam marrë këpucët për vrapim REEBOK REEBOK PRINT RUN NEXT, të cilat më pëlqejnë shumë. Ata janë të lehta dhe të rehatshme. Para kësaj, unë duhej të provoja shumë opsione, por asgjë nuk funksionoi, pasi kam një këmbë të ngushtë. Dhe ky opsion u ul në mënyrë të përsosur, përveç kësaj, duket bukur nga pamja e jashtme. Gjëja kryesore është të mos gabohemi me madhësinë. Mbetet për të kontrolluar blerjen në palestër.

Tatjana

Në vjeshtë bleva këpucët për drejtim SALOMON XA ELEVATE. Unë tashmë kam blerë mallrat e këtij prodhuesi, por sholla e dy palë prej tyre doli jashtë. Çifti i fundit zgjati për tre vjet. Le të shohim se si do të jetë këtë herë.

Borziloku

ASICS GEL-NIMBUS 20 është e lezetshme, prandaj po e marr për herë të dytë. Në këpucë të tilla, trajnimi është shumë më i këndshëm. Amortizimi është i shkëlqyeshëm, ju mund ta ndjeni atë gjatë vrapimit dhe kërcimit. Unë kam veshur këpucë vrapimi për gati një vit, ato nuk kanë ndryshuar ngjyrë ose të shqyer. Rekomandoni.

Olga

Si sportisti profesionist ashtu edhe vrapuesi duhet të zgjedhin këpucët më të mira për vrapim. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e lodhjes së këmbës dhe parandalimin e dëmtimit.

Shikoni videon: VRAPI, SPORTI QE KA INFEKTUAR TE GJITHE (Mund 2025).

Previous Article

Një grup ushtrimesh të thjeshta për të zhvilluar ekuilibrin

Artikulli Tjetër

Çfarë të merrni me vete në një udhëtim me biçikletë në natyrë

Artikuj Që Kanë Lidhje

Ushtrime fillestare në Tabata

Ushtrime fillestare në Tabata

2020
Pse nuk mund të pinch ndërsa vraponi

Pse nuk mund të pinch ndërsa vraponi

2020
Limonada e Tarragonit - recetë hap pas hapi në shtëpi

Limonada e Tarragonit - recetë hap pas hapi në shtëpi

2020
Pse është tkurrja e muskujve dhe çfarë të bëhet

Pse është tkurrja e muskujve dhe çfarë të bëhet

2020
Si të filloni të humbni peshë ose javën e parë të trajnimit

Si të filloni të humbni peshë ose javën e parë të trajnimit

2020
Kafe para stërvitjes në palestër: a mund të pini dhe sa

Kafe para stërvitjes në palestër: a mund të pini dhe sa

2020

Lini Komentin Tuaj


Artikuj Interesante
Recetat më të mira të gojëmjaltave për atletët

Recetat më të mira të gojëmjaltave për atletët

2020
Ushtrime efektive me një brez elastik fitnesi për ijet dhe vithet

Ushtrime efektive me një brez elastik fitnesi për ijet dhe vithet

2020
Ushtrime për të shtrirë muskujt gluteus

Ushtrime për të shtrirë muskujt gluteus

2020

Kategoritë Popullore

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

Rreth Nesh

Delta Sport

Përbashkët Me Miqtë Tuaj

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport