Tamara Schemerova është një sportiste profesioniste dhe trajnere e atletikës. Ajo është gjithashtu një fituese dhe fituese e shumëfishtë e kampionateve dhe kampionateve në Moskë në këtë sport. Lexoni se si Tamara Schemerova erdhi në sportet e mëdha, si dhe arritjet, sukseset dhe dështimet e saj në këtë artikull.
Të dhëna profesionale
Lloj sporti
Tamara Schemerova është një trajnere aktive atletike në atletikë në atletikë (nga 800 metra deri në maratonë)
Grupi
Profesional
Gradë
Tamara Schemerova është një kandidate për master në sport (CCM) në atletikë. Distancat e saj janë nga tetëqind metra deri në gjysmë maratonë)
Biografi e shkurtër
Data e lindjes
Tamara Schemerova lindi më 20 nëntor 1990.
Arsimi
Arsimi i lartë: Akademia Shtetërore e Moskës e Kulturës Fizike (MGAFK_ Fakulteti i Kulturës Fizike dhe Sporteve)
specialiteti - "trajnimi në sportin e zgjedhur".
Si erdha në sport
Sipas vetë Tatyanës, dhënë asaj në një nga intervistat, ajo dëshironte të luante sporte që nga fëmijëria dhe ishte një fëmijë shumë aktiv. Në shkollë, ajo luajti volejboll, u përpoq të hynte në ekipin kombëtar të volejbollit në universitet, por nuk mundi për shkak të shtatit të saj të shkurtër.
Në fund të vitit të dytë të institutit, Tamara mori pjesë në garat drejtuese midis fakulteteve pa asnjë dyshim. Ishte atëherë që ajo u vu re, pas së cilës ajo u ftua në seksionin e atletikës. Kjo ishte në vitin 2011.
Kur e përmbushët standardin Kandidat Master i Sporteve në atletikë?
Tamara Schemerova përmbushi standardin e kandidatit për master të sportit (CCM) në janar 2013 gjatë garës - në Kampionatin e Moskës. Distanca kryesore ishte 800 metra.
Sipas atletes, këto gara ishin një nga shanset e fundit për të përmbushur standardin, kështu që ajo u akordua, mblodhi vullnetin e saj në një grusht - dhe ajo pati sukses.
Arritjet sportive
Tamara Schemerova është:
- fitues dhe medalist i shumëfishtë i kampionateve dhe kampionateve në Moskë në atletikë;
- në 2014 ajo u bë fituese e garës së natës;
- në 2014 ajo u bë fituese e Thunder Vjeshtë;
- Në vitin 2015 ajo fitoi garën e parë;
- në 2015 ajo u bë fituese e gjysmë maratonës së Moskës në një distancë prej 10 kilometrash;
- në vitet 2014-15 ajo u bë fituese e çmimeve të konkurseve të tilla si Nike We Run MSK (2014), Spring Thunder (2015), garë natën (2015);
- Në vitin 2016, Tamara Schemerova fitoi garën e Parë dhe gjysmë maratonën e Thunder Spring.
Skualifikimi në 2016 për katër vjet
Në verën e vitit 2016, Tamara Schemerova u skualifikua për katër vjet për refuzimin për t'iu nënshtruar kontrollit doping në maj 2015 në Kampionatin e Moskës në Atletikë.
Informacioni në lidhje me skualifikimin u botua zyrtarisht në faqen e internetit të ARAF më 23 shtator.
Në total, Tamara Schemerova u skualifikua për një periudhë nga 30 qershor 2016 deri më 29 qershor 2020. Rezultatet e saj nga kampionati dhe kampionati i Moskës gjithashtu ishin subjekt i anulimit, dhe përveç kësaj, rezultatet totale të treguara nga 18 maj 2015 deri më 30 qershor 2016: nga data e njoftimit të një shkelje të mundshme të rregullit anti-doping deri në datën e vendimit.
Këshilla nga Tamara Schemerova për vrapuesit fillestarë
Në një intervistë, atletja u dha këshilla vrapuesve fillestarë. Ato janë si më poshtë:
- ju duhet të vraponi në atlete profesionale me cilësi të lartë;
- para se të zgjidhni këpucë, sigurohuni që të provoni për pronacion;
- ushtrimi duhet të jetë i rregullt;
- nëse doni të arrini rezultate - kontaktoni trajnerë profesionistë.
