Që nga fillimi i historisë së saj, njerëzimi ka qenë i përfshirë në sport; madje edhe në Greqinë e lashtë, ishte tradicionale të mbaheshin Lojërat Olimpike. Që atëherë, sporti është bërë një simbol i Paqes dhe prosperitetit.
Gjatë Olimpiadës, luftrat midis vendeve u pezulluan dhe ushtarët më të mirë u dërguan për të përfaqësuar shtetet e tyre në Greqi. Pavarësisht nga shumë disiplina sportive në të cilat zhvillohet konkursi, maratona është një atribut i përjetshëm i Lojërave Olimpike.
Historia e Maratonës së famshme filloi me faktin se ushtari grek Phidippides (Philippides), pas betejës në Maratonë, vrapoi 42 km 195 metra në mënyrë që t'u shpallte fitoren grekëve.
Kompania ruse "EVEN", me mbështetjen e Sistemit Federal "Cikloni", ka marrë si qëllim të popullarizimit të sporteve tek të rinjtë dhe tërheqjen e shoqërisë për t'u marrë me atletikë.
Maratona "Titani". informacion i pergjithshem
Organizatorët
Në mënyrë që të popullarizojnë një mënyrë jetese të shëndetshme, grupi EVEN i kompanive propozoi idenë e fillimit të TITAN, thelbi i së cilës është që çdokush mund të regjistrohet për një garë ose triatlon duke plotësuar një formular aplikimi në internet. Dhe, në rastin e konfirmimit të pjesëmarrjes së tij dhe aftësisë fizike, garuesit i jepet e drejta për të marrë pjesë.
Organizatorët shpjegojnë arsyet për krijimin e idesë së fillimeve, para së gjithash, dashurinë për trekëndëshin si një sport. Dhe gjithashtu fakti që të luash sporte nxit karakterin e një personi, e frymëzon atë dhe bëhet një garanci e shëndetit të mirë.
Vendet
Vendi tradicional për konkursin është Liqeni Belskoe në qytetin e Bronnitsy. Ose një version pilot i garës në qytetin e Zaraysk, rajoni i Moskës.
Historia e maratonës
Sinjali i parë i shtënë mbi qytetin e Bronnitsy dukej në 2014 dhe ishte koha që të përkojë me hapjen e Olimpiadës së Soçit. Konkursi i parë u ndoq nga rreth 200 persona, dhe në fund të verës u mbajtën gara klasike të triathlon dhe duathlon për fëmijë.
Titan nuk ka sponsorë në kuptimin klasik të fjalës. Të gjitha ngjarjet sponsorizohen nga Alexey Cheskidov, pronari i EVEN, nga rruga, ai është një fitues i dyfishtë i IRONMAN, dhe në 2015 ai përfundoi në garën më të vështirë të botës në rezistencë në shkretëtirën e Saharasë.
Titan ka më shumë se 20 partnerë që ndihmojnë në organizimin dhe drejtimin e të gjitha ngjarjeve, duke përfshirë Qeverinë e Rajonit të Moskës, Red Bull, kompaninë sportive 2XU dhe shumë organizata të tjera sportive, komunale, publike dhe tregtare simpati për idetë e një shoqërie të shëndetshme, të fortë dhe sportive.
Distancat e maratonës
Në varësi të shëndetit fizik, moshës dhe dëshirave të pjesëmarrësve, organizatorët parashikuan mundësinë e regjistrimit në distanca të ndryshme. Për turneun për fëmijë, gjatësia përcaktohet në 1 km, ndërsa të rriturit mund të regjistrohen në maratonë 42 km, ose 21 km. Standardet prej 10, 5 dhe 2 km kryhen së bashku me garat stafetë.
Rregullat e Konkurrencës Titan
Për të rregulluar aspektet ligjore të mbajtjes së ngjarjeve të një natyre sportive, ato u zhvilluan në mënyrë që të rregullonin dhe sistemonin pjesëmarrjen në disiplina të ndryshme. Ndryshe nga shumë gara sportive, "Titan" përfshin pjesëmarrjen falas të garuesve.
Si të regjistroheni në një konkurs
Në mënyrë që të bëheni anëtar, thjesht duhet të lexoni rregullat në faqen e internetit të Titan dhe të nënshkruani një faturë të përgjegjësisë shëndetësore. Kjo faturë u përfshi në kërkesat për të liruar garuesit nga kryerja e kontrolleve mjekësore dhe për të lehtësuar procesin e regjistrimit.
Një kandidat që dëshiron të marrë pjesë përpilon dhe dërgon një aplikim të formularit të përcaktuar te organizatorët, dhe nëse një listë e vogël e dokumenteve është plotësuar dhe siguruar në mënyrë korrekte, ai merr një mesazh se është regjistruar dhe atij i është dhënë një numër i pjesëmarrësit.
Këshilla për zgjedhjen e rrobave për një maratonë
Sigurisht, zgjedhja e veshjeve sportive nuk është një detyrë e lehtë, kushdo që ka hasur ndonjëherë në këtë do t'i konfirmojë këto fjalë. Dhe zgjedhja e rrobave për vrapim është edhe më e vështirë dhe varet nga shumë faktorë. Rrobat e duhura për një maratonë zgjidhen bazuar në kriteret e komoditetit dhe karakteristikat e tyre teknike.
Për të thjeshtuar këtë proces, ekziston një sërë rregullash të thjeshta:
- JO pambuk. Pambuku, si një pëlhurë natyrore, thith lagështirën në vetvete, duke e bërë kostumin të rëndë dhe duke rritur peshën e saj. Sigurisht, dikush nuk e konsideron këtë peshë shtesë kritike, por në rastin e një gare në distancë të gjatë, çdo gram ka rëndësi;
- Zgjidhni veshje me teknologji membranore, lejon lagështinë të kalojë nëpër pëlhurë dhe të avullojë në sipërfaqen e kostumit;
- Do të jetë mirë nëse rrobat kanë vrima ventilimi;
- Kushtojini vëmendje qepjeve në nyje! Ky është kriteri kryesor i përzgjedhjes! Ato duhet të jenë elastike dhe të rrafshëta, për arsye se gjatë vrapimit, lëkura do të mbulohet me djersë dhe damari mund të çahet. Do të jetë shumë fyese ta lini garën për shkak të një vogëlsie të tillë;
- Lehtësia dhe komoditeti. Ju duhet të jeni të qetë dhe pesha e kostumit nuk duhet të ndihet në trup dhe nuk duhet të pengojë lëvizjet e trupit, nëse e ndjeni kur jeni plot forcë dhe të thatë, atëherë imagjinoni se çfarë do të ndodhë kur të vraponi 30 km dhe kostumi të laget;
- Blini kostumin disa javë para përdorimit të synuar. Së pari, - nuk do të keni nevojë të merrni me çmenduri të parën që keni marrë dy ditë para garës, dhe së dyti, nëse merrni një kostum gjysmë viti para, atëherë ekziston një shans që të shtoni ose të humbni peshë dhe ai kostum që ju përshtatet në mënyrë të përsosur , do t'ju shkaktojë siklet dhe do të pengojë lëvizjet tuaja.
Reagime nga pjesëmarrësit
Nuk mbaj mend se si mësova për maratonën kur isha 14 vjeç, por që nga ajo kohë jam përpjekur të futem në gara të paktën dy herë në vit! Greatshtë shumë mirë që njerëzit si Alexey kujdesen jo vetëm për portofolin e tyre, por edhe për shëndetin dhe mirëqenien e të rinjve! Sporti - është jeta!
Kolya, Krasnoyarsk;
Kam dëgjuar për këtë organizim në dimrin e 2015 dhe kam marrë pjesë në gara tre herë që nga ajo kohë. Tani jam duke u stërvitur për të drejtuar një maratonë! Disiplinat dhe inspirimet sportive, është e vërtetë! Faleminderit organizatorëve! Unë rekomandoj që të marrin pjesë për të gjithë ata që duan të provojnë veten dhe pikat e tyre të forta!
Zhenya, Minsk;
Isha në Moskë për punë dhe pashë një poster reklamues për një maratonë në Rusi! Isha shumë e intriguar dhe akoma u regjistrova! Për herë të parë nuk mund të vrapoja 20 km, megjithëse edhe në ushtri me qetësi vrapova edhe më shumë, madje edhe me të gjitha pajisjet! Jam shumë i lumtur që regjistrimi është kaq i lehtë! Në vetëm disa orë unë përgatita të gjitha dokumentet dhe i dërgova, dhe ata u përgjigjën për mua brenda 3 ditësh! Gjithçka mendohet dhe bëhet sipas mendjes!
Natalia, Tver;
Unë debatova me burrin tim se mund të vrapoja 20 km. Që në fillim isha shumë i shqetësuar se do të humbas, por në fund eksitimi mbizotëroi dhe unë e bëra atë! Ashtë për të ardhur keq që nuk ka kaq shumë gra në konkurs, dhe shumë pjesëmarrëse na panë me habi! Një iniciativë shumë e mirë për të mbajtur ngjarje të tilla, dhe gjëja më e mirë është që të rinjtë të tërhiqen atje!
Denis, Moskë;
Për disa vite kam qenë vazhdimisht në biçikletë dhe kam mësuar për Titanin sepse ekziston një disiplinë në triatlon! U regjistrova shpejt, gjithçka u bë shumë lehtë! Si rezultat, brenda disa orësh, organizatorët gjithashtu më lejuan të kandidoja, për mua ishte e re dhe doja të kontrolloja nëse mundja! Jam shumë i kënaqur që tani, ekziston një mundësi për të bërë këtë lloj sporti në Rusi, kur organizohet zyrtarisht, dhe jo tubime spontane të aktivistëve! Faleminderit EDHE.
Arthur, Omsk;
Si përfundim, unë do të doja të theksoja se ideja e mbajtjes së maratonave dhe zbatimi i saj i shkëlqyeshëm është një kontribut i madh për shëndetin e shoqërisë. Tani të gjithë ata që kanë dëshirë të provojnë forcën e tyre mund ta bëjnë atë pa shumë vështirësi me regjistrimet dhe raundet e të gjithë mjekëve të mundshëm! Mbjellja tek fëmijët e një mënyre të shëndetshme jetese që nga fëmijëria është çelësi i një kombi të suksesshëm dhe kontributi i Titan për këtë është i paçmuar.
