Shëndeti i njeriut kryesisht varet nga këpucët e zgjedhura, aktiviteti fizik dhe jeta energjike. Nëse deri në fund të ditës filloni të ndjeni ngërç në këmbë, dhimbje dhe ndjesi djegieje në këmbë, këto janë shenja të qarta të këmbëve të sheshta tërthore.
Shtratet ortopedike janë një mënyrë e shkëlqyeshme për të parandaluar dhe trajtuar lloje të ndryshme të këmbëve të sheshta.
Qëllimi i shtratave për këmbë
Këmbët janë vazhdimisht nën stres, gjë që ndikon në problemet e shpinës, çon në edemë dhe lind një ndjenjë dhimbjeje.
Dobësia kongjenitale e ligamenteve, këpucët që shkaktojnë shqetësime, provokojnë këmbët e sheshta. Kjo kërkon blerjen e shtratave ortopedike.
Përfitimet e shtratave ortopedike:
- Mbështetje për punën e sistemit musculoskeletal.
- Përmirësimi i qarkullimit të gjakut.
- Reduktimi i dhimbjes në këmbë dhe nyje.
- Shërimi nga dëmtimet.
- Ndihmon në aktivitetet dinamike sportive.
- I përshtatshëm për të moshuarit. Në këtë moshë, ligamentet dhe muskujt dobësohen.
- Shpërndan saktë ngarkesën kur ecni në njerëz me peshë të rëndë, gratë shtatzëna.
- Shtë e këshillueshme që të përdoret për njerëzit që ecin shumë, qëndrojnë për një kohë mjaft të gjatë gjatë ditës (më shumë se tre orë).
- Mirë për gratë që mbajnë takë stileto.
Ortozat do të zvogëlojnë stresin në nyje: hip, kyçin e këmbës, gju dhe shpinë.
Me këmbë të sheshta tërthore, pak njerëz shkojnë te mjeku. Ky lloj i këmbëve të sheshta manifestohet në formën e një rritje në këmbë, zgjatim të kockave në gishtin e madh, misrat, duke shkaktuar shumë shqetësime dhe dhimbje.
Mbështetja e menjëhershme e zgjedhur në mënyrë korrekte mund të lehtësojë ndjesitë e pakëndshme, të japë qëndrim korrekt dhe të sigurojë rehati gjatë ecjes së gjatë. Kjo përmirëson rezultatin e mbështetjes ndër-harkore.
Cila është forca e produkteve ortopedike
Struktura e shtratave ortopedike duket se është mes tyre dhe përbëhet nga:
- Mbështetje e menjëhershme - ndodhet në pjesën e brendshme.
- Thellimi - të përfshira në zonën e thembrës. Një jastëk metatarsal është vendosur në të.
- Përplasje - e vendosur në rajonin e hundës, që synon vendosjen e saktë të gishtërinjve.
- Pykë - rindërtoni këndin e këmbës, duke siguruar një pozicion harmonik të këmbës gjatë lëvizjes.
Pykat përfaqësojnë një pjesë të rëndësishme të një shtrojë ortopedike. Më shpesh, një shtrojë e drejtë ka dy pykë: e para vendoset nën thembër, e dyta në pjesën e përparme të shtrojë.
Hedhja paraprake e shputës së këmbës ndihmon për të bërë produkte të sakta, duke siguruar një përvojë të rehatshme të veshjes.
Prodhimi zhvillohet në katër faza:
- Përcaktimi i shkallës së këmbëve të sheshta.
- Bërja e një kopje të këmbës.
- Montim metodik. Sigurimi i mallrave për klientin.
- Korrigjimi gjatë operimit.
Kirurgu ortopedik diagnostikon sëmundjen dhe bën një shtrojë të mbështetur në një përshtypje suva. Pasi produkti t'i dorëzohet pacientit, specialisti këshillon se si duhet të visheni dhe të kujdeseni për shtrojën.
Si funksionon një shtrojë ortopedike?
Puna e shtrojë ortopedike ka për qëllim:
- Për të eleminuar dhimbjen gjatë ecjes.
- Parandalimi i zhvillimit të këmbëve të sheshta, shfaqja e gungave në gishtërinjtë.
- Lehtësimi i ngarkesës në nyjet e këmbëve.
- Pozicion i qëndrueshëm kur ecni, qëndroni në këmbë, duke mbajtur pozicionin e duhur të këmbës.
- Ndjenja e lodhjes zhduket, duke përmirësuar mirëqenien.
- Qëndrimi korrigjohet.
Efektiviteti i përdorimit të një shtrojë ortopedike me këmbë të sheshta tërthore arrihet për shkak të shpërndarjes së pranueshme të ngarkesës.
Si të zgjidhni shtratin e këmbëve të sheshta
Bazat e mëposhtme përdoren për të formuar shtrojë ortopedike:
- Materiale polimer (plastike fleksibël, polietileni, gome sfungjeri). Shtrojë, e mbyllur me xhel silikoni, përshtatet mirë me formën e një këmbë të deformuar. Disavantazhi - konsumohen shpejt, të rënda, fleksibilitet të dobët. Idealisht, shtresa e silikonit do të ketë një mbulesë pëlhure.
- Lëkurë e vërtetë... Përdoret më shpesh kur krijohen shtresa preventive. Mund ta vishni jo më shumë se dy vjet, gjatë së cilës kohë ruhet dizajni.
Kur zgjidhni një shtrojë për këmbë të sheshta tërthore, nuk duhet të merrni parasysh vetëm madhësinë e këmbës. Mënyra më e mirë është të përdorni një përshtatje me porosi duke matur (duke përdorur një vizore) distancën nga thembra në vijën e përparme të veshit.
Përcaktimi se sa i përshtatshëm ose jo një shtrojë është e thjeshtë:
- I përshtatshëm... Nuk ka shqetësime gjatë veshjes. Vjen një përmirësim i mirëqenies.
- Disharmoni... Ndjenja e dhimbjes në këmbë. Shtrojë nuk përputhet saktësisht. Një ndjenjë e ngushtësisë brenda këpucës e shkaktuar nga presioni i pjesëve.
Ju duhet të zgjidhni një shtrojë në përputhje me rregullat dhe ta provoni në këpucët në të cilat ecni.
Llojet e shtratave ortopedike për këmbët e sheshta
Ortozat prodhohen duke marrë parasysh problemin individual, llojin e deformimit.
Kategoria e shtratave:
- Shtresa të mbushura... Ato përdoren për tre lloje të këmbëve të sheshta (tërthore, gjatësore, të përziera).
- Gjysmë insole (mbështetëse të menjëhershme)... Gjysma shtrojë e tipit pranverë funksionon si më poshtë, në momentin e shkeljes nga thembra deri te gishti dhe mbrapa, këmba mbështetet nga një mbështetje e thellë. Pjesa nxiton në harqet e ndryshme të këmbës, gjë që siguron punën e tyre të vazhdueshme.
- Thembra... Siguron pozicionin e duhur të thembrës, duke zvogëluar stresin në nyje kur ecni. Lehtëson dhimbjen me kërcell thembra, çarje. Korrigjon mospërputhjen e gjatësisë së këmbës (jo më shumë se 3 cm). Trashësia e produktit 3-12 mm.
- Linjat (pilotët)... Synon shkarkimin e një zone specifike të këmbës. Misrat, parandalimi i tyre. Veshur me këpucë me takë të lartë.
Mbështetësit e pasëm janë të dizajnuara për lloje të ndryshme të këmbëve dhe këpucëve të sheshta.
Shtresat ortopedike ndahen në grupe:
- Shkarkimi... Ata kanë një efekt shërues me këmbë të sheshta tërthore dhe gjatësore. Mbështetja e menjëhershme, hapja e thembrës dhe jastëkët metatarsal janë përfunduar individualisht. Mban pozicionin e duhur të kockave të këmbës.
- Shtroja parandaluese... Të mbushura me xhel silikoni, ato marrin formën e tabanit. Parandalon këmbët e sheshta.
- Shtrojë diabetike... Një objekt është bërë nga materiale natyrore, të buta. Gjatë sëmundjes, përkeqësimi i mbaresave nervore në këmbë është shurdhër, i cili shërben si një burim i formimit të misrave dhe kallove.
Cilat janë mbështetëset ortopedike të hapura
Mbështetje ortopedike e menjëhershme - pjesë e shtratit që parandalon atë të zhvendoset gjatë ecjes. Ndihmon për të mbajtur harkun e këmbës, rregullon, kufizon lakimin e këmbës.
Me këmbë të sheshta gjatësore dhe tërthore, ju mund të zgjidhni një model të përshtatshëm për modelimin e materialit të duhur.
Mbështetja ortopedike e thellë përdoret gjerësisht në prodhimin e këpucëve sportive. Përdorimi i shtratave speciale përmirëson funksionin mbështetës të pranverës së këmbëve. Traumatizmi i këmbëve gjatë stërvitjes zvogëlohet, durimi i atletëve rritet. Përdoret në sporte për fëmijë dhe të rritur. Ngarkesa shpërndahet në mënyrë të barabartë në të gjitha pjesët e këmbës dhe kyçit të këmbës.
Mbështetjet ortopedike të fëmijëve përdoren në mënyrë efektive që në hapat e parë të fëmijës.
Përdorimi i mbështetësve të gypave kur diagnostikoni këmbët e sheshta duhet të bëhet i përhershëm.
Për parandalim, mjafton të përdorni tre deri në katër orë në ditë (për një ngarkesë të arsyeshme).
Materialet dhe konstruksionet
Përzgjedhja e shtrojë, duke marrë parasysh tiparet dhe materialin e dizajnit, kryhet nga një mjek.
Struktura e shtrojë përbëhet nga:
- Pykë... Ekzistojnë dy lloje: a) një pykë e jashtme për pjesën e përparme të këmbës; b) një pykë e brendshme sigurohet për pjesën e pasme të tabanit.
- Mbështetje e menjëhershme... E vendosur nën harkun e këmbës.
- Konkaviteti... E vendosur në thembra të shtrojë.
- Jastëk metatarsal.
- Zonë e ngritur... Vendi i rrotullës së këmbës.
Të gjitha pjesët formohen në një kornizë të ngurtë. Përdoret nga ata që përjetojnë shumë orë stres në këmbë.
Shtresat e buta janë të dizajnuara për ata që ndiejnë dhimbje të kyçeve, gratë shtatzëna, njerëzit me peshë të rëndë, atletët.
Materialet e përdorura për prodhim:
- Tapë (nota të forta), lëkurë origjinale.
- Plastike.
- Metali
- Materialet polimer duke përdorur xhel silikoni.
Zgjedhja e materialit varet nga lloji i mbathjeve, diagnoza, metoda e trajtimit.
Opsionet e përzgjedhjes
Para se të blini një shtrojë ortopedike, duhet të dini diagnozën e saktë. Shkalla e këmbëve të sheshta mund të përcaktohet nga një specialist dhe të japë rekomandime për zgjedhjen.
Çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje kur zgjedhni:
- Forma e shtrojë duhet të përshtatet në mënyrë të përkryer në këpucë. Nuk duhet të ndryshojë formën kur vishet.
- Shtresat profesionale kanë minimumi tre shtresa duke përdorur materiale që mund të marrin frymë. Hipoalergjik.
- Shtratet e fëmijëve (deri në 5 vjeç) mund të blihen në farmaci. Adoleshentët, të rriturit dhe atletët bëhen më mirë sipas porosisë.
- Çmimi për një produkt ortopedik.
Projektuesit e njohur prodhojnë shtrojë duke përdorur pjesë të lëvizshme dhe të zëvendësueshme. Kjo i lejon klientit të zgjedhë një model më vete.
Metoda e përzgjedhjes së shtratave ortopedike për lloje të ndryshme të këmbëve të sheshta
- Për trajtimin e këmbëve të sheshta tërthore Shtratet kanë një korrigjues thembra dhe një ndarës të gishtit në formë jastëku.
- Me këmbë të sheshta gjatësore shtrojë ka një mbështetje të thellë të një lartësie të caktuar. Lejohet të ndryshohet këndi i këmbës kur vishen me pykë.
- Hallux valgus kërkon shtresa të posaçme. Ato janë të pajisura me një pronator, një anë të lartë dhe një top. Bërë nga materiale të vështira.
- Me ndryshim varus shtrojë e këmbës është bërë me pajisje ndihmëse. Paketimi është furnizuar me pjesë rezervë për korrigjim.
Shtë e rëndësishme të ndiqni këshillat e mjekëve profesionistë dhe të mos merrni përgjegjësi për veten tuaj. Iniciativa personale mund të çojë në dëm.nt shkon këtu
Si të zgjidhni një shtrojë ortopedike për këmbët e sheshta tërthore dhe gjatësore?
Me këmbë të sheshta gjatësore, harku i këmbës është i rreshtuar. Ndjenja e dhimbjes formohet kur shtypni në mes të këmbës. Këpucët shkelet brenda. Shtrojë është ngritur nga brenda.
Shenja e këmbëve të sheshta tërthore përcaktohet nga formimi i një aeroplani në zonën e falangave të gishtave. Kur ecni, këmba përjeton shqetësime në gishtin e këmbës (bëhet e ngushtë). Gjysma insole funksionojnë mirë këtu. Ka shtrojë speciale me një kravatë të vogël gome. Ato janë të veshura në këmbë, aty ku janë kockat metatarsale.
Faza fillestare e këmbëve të sheshta nuk është pengesë për sportet, por duhet të keni kujdes. Vlen të vërehet se në klasë nuk ka dhimbje në muskujt e viçit.
Rishikimi i modeleve më të mira të shtratave
Ka prodhues vendas dhe të huaj të shtratave ortopedike. Modelet ofrohen në materiale të ndryshme, për këpucë të ndryshme, duke marrë parasysh sëmundjen e vendosur.
Firmat që prodhojnë produkte ortopedike:
OrthoDoc - Prodhuesi rus i përdorimit individual. Shtresat dhe korrektorët prodhohen për modele të ndryshme këpucësh, duke marrë parasysh diagnozën dhe kategorinë e moshës së pacientit. Kanë thithje të mirë të goditjeve dhe janë hipoalergjike.
Vimanova - shtrojë ortopedike e zhvilluar nga specialistë gjermanë. Materiali elastik e bën të lehtë përshtatjen në këmbë. I përshtatshëm për shumë lloje këpucësh. Redukton tronditjen kur ecni.
Pedag Ashtë një kompani e njohur gjermane që prodhon shtresa ortopedike - mbështetje të thellë. Produkte me cilësi të lartë. Prodhimi përdor pajisje të specializuara. Hetimet mbi tiparet e këmbës po kryhen për aplikime të prodhimit me precizion. Produktet janë shumë të kërkuara.
Igli - shtratat me bazë karboni. I përshtatshëm për ata që udhëheqin një mënyrë jetese aktive. Ulni stresin duke lehtësuar dhimbjen e kyçeve.
Talusi - ndërmarrja prodhon shtrojë mjekësore që nuk kanë analoge.
Formtotikët - një mundësi e shkëlqyer për këpucë sportive. Materiali plastik përdoret në prodhim. Së pari, produkti nxehet, ndërsa ecni, shtrojë merr formën e këmbës.
Shqyrtime të shtratave ortopedike
Unë jam një adhuruese e madhe e veshjes së takave të larta. Kohët e fundit fillova të ndiej dhimbje në nyje. Në mbrëmje, duke i hequr këpucët, pata një ndjesi të pakëndshme djegieje në këmbë. Një mik më këshilloi të blija shtresa ortopedike. Unë e urdhërova atë në internet, duke marrë parasysh vlerësimet e përdoruesve. Përkrahu një prodhues vendas. Unë vesh stilet e mia të preferuara, por të gjitha dhimbjet janë zhdukur.
Vlerësimi:
Lika, 25 vjeç
Kam kohë që përdor shtrojë ortopedike. Unë blej këpucë ortopedike për fëmijën tim për parandalim. Unë gjithmonë këshillohem me mjekun e fëmijëve tanë.
Vlerësimi:
Nika, 30 vjeç
Si masë parandaluese, unë blej shtrojë për të gjithë familjen. Fëmijës me qëllim të parandalimit. Blej vetes gjysmë shtrojë mjekësore për të hequr qafe dhimbjen e viçave.
Vlerësimi:
Irina Alexandrovna, 30 vjeç
Nëna ime ka kohë që vuan nga shfaqja e një kocke në këmbën e saj. Pas ekzaminimit, mjeku na këshilloi të blinim shtrojë OrthoDoc me një xhel të veçantë. Mami është lehtësuar shumë tani që po ecën.
Vlerësimi:
Marina, 40 vjeçe
Puna ju detyron të jeni vazhdimisht në këmbë, nuk ka kohë të uleni. Fillova të përjetoja dhimbje të padurueshme në këmbë, pjesa e poshtme e shpinës po ndahej nga unë. Unë shkova te mjeku dhe ai më këshilloi të blija shtresa ortopedike. Çmimi është adekuat, ka një efekt. Vazhdimisht jam duke iu nënshtruar ekzaminimit, forma e produktit ndryshon.
Vlerësimi:
Vitaly, 47 vjeç
Shtratet ortopedike janë shumë të kërkuara. Shumica e popullsisë vuan nga forma të ndryshme të këmbëve të sheshta.
Sapo të ketë dhimbje në këmbë, këmbë, shpinë, mos hezitoni dhe kontaktoni një specialist. Shëndeti i mirë dhe mungesa e shqetësimit varen nga këmbët e shëndetshme!
