Lëndimet sportive
1K 14 20/04/2019 (rishikuar për herë të fundit: 20/04/2019)
Ka shumë shkaqe të gjakderdhjes nga hunda (epistaksia). Sidoqoftë, mekanizmi i tij patogjenetik është i njëjtë. Përfundimi është dëmtimi i enëve të mukozës së hundës. Gjakderdhjet e përsëritura nga hunda janë të rrezikshme për zhvillimin e anemisë me mungesë hekuri.
Klasifikimi i humbjes së gjakut
Bazuar në sasinë e humbjes së gjakut, është zakon të ndahen në:
- i parëndësishëm (disa ml) - jo i rrezikshëm për shëndetin;
- i moderuar - deri në 200;
- masiv - deri në 300;
- e bollshme - më shumë se 300.
Në varësi të karakteristikave topografike, epistaksia mund të jetë:
- anterior - në 90-95% (lokalizimi i burimit në pjesën antero-inferiore të pasazheve të hundës, zakonisht për shkak të dëmtimit të venave nga pleksja Kisselbach);
- pasmë - në 5-10% (në pjesët e mesme dhe të pasme të pasazheve të hundës).
© PATTARAWIT - stock.adobe.com
Arsyet
Gjakderdhja mund të shkaktohet nga:
- dëmtim mekanik (goditje);
- barotrauma (ngjitje e menjëhershme pas zhytjes);
- dëmtimi vaskular i shkaktuar nga ajri i thatë i ngrohtë ose i ftohtë;
- presion i rritur i gjakut (gjakderdhja nga hunda është një nga mekanizmat mbrojtës) për shkak të shumë arsyeve, më të zakonshmet prej të cilave janë:
- sëmundje hipertonike;
- feokromocitoma;
- VSD;
- stresi;
- ndryshimet në nivelet hormonale ose marrja e ilaçeve që përmbajnë hormone;
- rinitit të një natyre infektive dhe alergjike;
- polipet (papillomat) e mukozës së hundës;
- arteroskleroza (enët bëhen më të dobëta);
- hipovitaminoza C, PP dhe K;
- marrja e antikoagulantëve.
Duke marrë parasysh faktorin shkaktar, gjakderdhja ndahet në:
- lokal;
- e përgjithshme (e shkaktuar nga patologjia e trupit si një e tërë).
Epistaksi tek atletët
Aktivitetet sportive kërkojnë mobilizimin maksimal të burimeve të trupit. Për këtë arsye, atletët mund të përjetojnë një mungesë relative të vitaminave PP, K dhe C. Një mungesë e rrit rrezikun e epistaksisë.
Atletët përjetojnë stres të shoqëruar me hipertension arterial kalimtar, një faktor rreziku për gjakderdhjet nga hunda.
Përveç kësaj, atletët janë të prirur për lëndime (dëmtime në hundë të marra gjatë stërvitjes dhe garës).
Ndihma e parë për epistaksinë
Kur vendosni për lehtësimin e gjakderdhjes nga hunda, duhet të përpiqeni të krijoni gjenezën e gjendjes patologjike.
Gjak nga hunda me presion të lartë të gjakut
Nëse epistaksia vërehet në sfondin e një krize hipertensive, ajo nuk duhet të ndalet. Isshtë një mekanizëm mbrojtës që ngadalëson rritjen e presionit të gjakut dhe zvogëlon rrezikun e infarktit akut të miokardit dhe goditjes në tru. Në këtë rast, duhet të përpiqeni të ulni presionin sistemik të gjakut duke marrë ilaçe antihipertensive ose të ftoni një mjek.
Tamponada e përparme e hundës
Në raste të tjera, tregohet një tamponadë e përparme e pasazheve të hundës, duke tamponuar me garzë ose leshi pambuku, mundësisht të lagur më parë me një solucion të peroksidit të hidrogjenit. Pastaj ftohtë duhet të aplikohet në urën e hundës për 5-10 minuta (një peshqir të ngjyhet në ujë me akull ose copa akulli të vendosura në një qese plastike). Në të njëjtën kohë, hunda që rrjedh gjak mund të shtypet. Këshillohet të mbani kokën drejt, pa e hedhur prapa, në mënyrë që të shmangni hyrjen e gjakut në traktin respirator.
Në prani të ilaçeve të përshtatshme para tamponadës, ujitje e mukozës së hundës është e justifikuar:
- pika vazokonstriktive për ftohjen e zakonshme (Galazolin);
- Acid aminokaproik 5%.
Nëse gjakderdhja nuk mund të ndalet brenda 10-15 minutash, duhet të thirret një ambulancë.
Mjetet juridike popullore për epistaksinë
Për të lagur tamponët, mund të përdorni:
- lëngje:
- hithra;
- yarrow;
- çantë bariu;
- një zierje e lëvores së viburnumit (në masën 10 g lëvore për 200 ml ujë).
Kur të vizitoni një mjek
Kujdesi i kualifikuar mjekësor është i nevojshëm nëse:
- gjakderdhje e bollshme që nuk ndalet nga tamponada e përparme e hundës;
- ekziston dyshimi për një thyerje të kockave të hundës;
- në dispozicion:
- simptoma cerebrale ose fokale (dhimbje koke, diplopi, marramendje, parezë e ekstremiteteve);
- marrëdhënia midis gjakderdhjes dhe antikoagulantëve ose ilaçeve hormonale të marra një ditë më parë;
- ekziston mundësia e një objekti të huaj në hundën e fëmijës.
Parandalimi
Për të parandaluar epistaksinë e përsëritur, është e nevojshme të vendosni etiologjinë e saj dhe të përpiqeni të eliminoni faktorët shkaktarë. Specialistët mund të ndihmojnë me këtë.
Aktivitetet forcuese përfshijnë:
- masazh në formën e goditjes së lehtë me majat e gishtave në krahët e hundës;
- parandalimi i hipovitaminozës së mundshme PP, K, C;
- shpëlarja e mukozës së hundës me tretësira të kripës së detit, sodës së bukës, infuzioneve bimore (kamomil).
Sigurohuni që foshnjat të mos lëndojnë mukozën me gishta ose sende shtëpiake.
