Stërvitja e forcës nuk është interes vetëm për bodybuilders ose bodybuilders. Disa ushtrime janë të nevojshme edhe për palestër. Nëse jeni duke punuar në mënyrë aktive në trupin tuaj, shikoni shëndetin tuaj dhe dashuroni sportet, atëherë keni menduar të blini një imitues ose makinë për shtëpinë tuaj. Shumë do të dëshironin të punonin në palestra, por është e vështirë për një person modern të llogarisë kohën në mënyrë që të jetë e mjaftueshme për klasa. Nëse dëshironi të kujdeseni për pajisjet sportive, atëherë hidhni një vështrim në https://www.FitnessLook.ru, ky dyqan përmban një gamë të madhe të mallrave sportivë për profesionistë dhe amatorë.
Përfitimet
Klasat në shtëpi mund të jenë aq efektive sa me një instruktor nëse përdoren pajisje moderne dhe ndiqet teknika e saktë. Home Station është zgjidhja më e mirë për një sportist të çdo moshe. Mund të përdoret nga anëtarët e të gjithë familjes. Burrat zhvillojnë triceps dhe biceps, gratë kombinohen me Pilates dhe fëmijët forcojnë indet kockore dhe zhvillohen. Trajnimi i forcës rekomandohet edhe për të moshuarit.
Mos u ndje sikur nuk mund të jesh produktiv në një apartament. Projektimet speciale të dizajnuara për hobistët janë në të njëjtin nivel me pajisjet profesionale. I vetmi ndryshim është në kompaktësinë. Treguesit e fuqisë, besueshmërisë dhe rezistencës ndaj konsumimit janë të njëjtë.
Çfarë të zgjedhim
Nëse jeni fillestar ose dikush që rrallë i afrohet shtangave të dorës, shikoni se ku litari përmban makina të rrugës fikse. Kjo është e nevojshme për të rregulluar teknikën e ushtrimit dhe për ta drejtuar personin në drejtimin e duhur.
Trajnerët falas të trajektores janë të përshtatshme për profesionistët. Ato nuk e kufizojnë lirinë e veprimit. Me ta, ju mund të praktikoni lëvizje taktike tipike për: golf, hokej, kanotazh, tenis, etj.
Peshat e lira janë atribute që mund t’i ngrisni dhe t’i ushtroni vetë. Këto përfshijnë shtangë dore, kazan me ujë dhe një shtangë. Këto predha shpesh mund të gjenden në banesën e një rusi. Disa vjet më parë, ushtrimet në mëngjes kishin një rëndësi të madhe. Njerëzit u përpoqën të blinin pajisje në mënyrë që ata të bënin ushtrime fizike para punës, nën komandën e një spikeri radioje.
Peshat e lira përdoren gjithashtu sot, por ato kanë një pengesë. Me kalimin e kohës, nëse do të ndërtoni muskuj, do të duhet të rritni peshën, që do të thotë të blini petulla shtesë ose pesha. Ata do të duhet të ruhen në një vend të veçantë, gjë që është e pamundur në një dhomë të vogël. Multi-stacioni shtëpiak parashikon ngritjen e shiritit, që do të thotë se peshoret lehtë mund të kalojnë në peshën e dëshiruar.
Çfarë i kushtojmë vëmendje
Çdo blerës përpiqet të blejë një produkt cilësor me një çmim të ulët. Fatkeqësisht, rrallë gjen një kombinim kaq të suksesshëm. Le të jemi realistë dhe t'i kushtojmë vëmendje treguesve të rëndësishëm të stacionit, dhe pastaj do të shohim koston.
Para se një multi-stacion të shkojë drejtpërdrejt, inxhinierë, mekanikë, atletë dhe dizajnerë punojnë në të. Secili merr parasysh karakteristikat dhe parametrat e trupit, duke e kombinuar atë me teknologjinë, prakticitetin dhe estetikën. Si rezultat, ne shohim një pajisje me forma ergonomike. Ky detaj ndihmon për të përmirësuar performancën. Trajnimi është më i lehtë, ngarkesat janë më të lehta dhe dëmtimet dhe shtrirjet praktikisht mungojnë.
Materiali
Korniza ka një rëndësi të veçantë në të gjithë strukturën, kështu që ne i kushtojmë vëmendje të veçantë. Shtë më mirë nëse është bërë prej çeliku, me një prerje tërthore të rafteve nga 5 * 7 cm. Opsionet e buxhetit janë bërë prej lidhjeve të lira, ato janë të paqëndrueshme dhe lirohen shpejt. Kjo jo vetëm që çon në shqetësime në trajnim, por gjithashtu është e rrezikshme.
Pesha
Multistation shitet gjithmonë me karakteristika, ku mund të lexoni kërkesat dhe dëshirat. Gjeni kolonën për peshën maksimale për t'u siguruar për cilësinë dhe qëndrueshmërinë e modelit.
Litarë
Simulatorët e bllokut janë më të prekshëm. Kjo ndikohet nga kabllot e lirshme. Ata që shpesh stërviten në një platformë buxheti së shpejti do të përballen me problemin e zëvendësimit të kësaj pjese.
Ndryshimi i peshës duhet të jetë i shpejtë, atëherë trajnimi do të konsiderohet korrekt dhe efektiv. Bleni një model që ju lejon të ndryshoni ngarkesën me lëvizje të thjeshta.
Ka edhe shtesa që gjenden në lloje të ndryshme të pajisjeve. Mos nxirr në përfundime. Para se të blini, gjithmonë përpiquni të zbuloni më shumë, ndoshta edhe të punoni në një të ngjashëm në mënyrë që të ndjeni efektin e tij tek vetja.
