Dymatize është një nga markat më të njohura të ushqimit sportiv në Rusi. Kreatina e mikronizuar nga ky prodhues është një monohidrat i pastër i krematografisë së lëngshme me kromatografi të lëngshme. Shtesa rekomandohet për të përmirësuar performancën në sporte të ndryshme ku kërkohet forcë e lartë e muskujve dhe qëndrueshmëri.
Vlera e kreatinës për atletët
Kreatina e Mikronizuar përmban vetëm një përbërës - monohidratin e kreatinës. Formshtë forma më e arritshme dhe efektive e substancës së përdorur në sport për të rritur masën e fibrave muskulore, për të rritur forcën dhe qëndrueshmërinë. Grimcat e pluhurit Creatine Micronized janë shumë të vogla, gjë që siguron thithje të mirë.
Kreatina është një përbërje acid organike. Ai është i përfshirë drejtpërdrejt në proceset metabolike të energjisë që ndodhin në qelizat e fibrave muskulore.
Sportisti shpenzon shumë nga kreatina e tij gjatë stërvitjes intensive, dhe për të kompensuar mungesën e saj, rekomandohet të merrni shtesa të veçanta që i japin trupit këtë substancë. Falë marrjes së kreatinës së palës së tretë, atleti rrit ndjeshëm durimin, ai është në gjendje të stërvitet më intensivisht dhe për një kohë të gjatë, gjë që ka një efekt pozitiv në rritjen e masës muskulore.
Karakteristikat e suplementeve sportive të deklaruara nga prodhuesi
- siguria e përdorimit;
- grup i shpejtë i masës muskulore duke rritur durimin dhe duke përmirësuar performancën e trajnimit;
- sigurimi i trupit me energji shtesë të nevojshme për stres intensiv;
- zvogëlimin e efektit të keq të acidit laktik në fijet e muskujve, zvogëlimin e hidhërimit pas ushtrimit;
- shërim të shpejtë pas një aktiviteti të rëndësishëm fizik.
Për kë është Dymatize Creatine Micronized?
Ky suplement ushqimor rekomandohet për njerëzit që merren me ngritjen e peshave dhe ndërtimin e trupit në një nivel profesional ose amator. Isshtë gjithashtu i përshtatshëm për atletët për të cilët është jashtëzakonisht e rëndësishme të zhvillojnë përshpejtim të mirë: futbollistë, basketbollistë, vrapues të shpejtë, lojtarë hokej.
Creatine Micronized nuk përmban asnjë përbërje që mund të jetë e dëmshme për shëndetin, kështu që suplementin mund ta marrin vetëm njerëz aktivë që i përmbahen parimeve të një jetese të shëndetshme.
Rregullat e pranimit
Një lugë çaji me suplementin tretet në një gotë me lëng ose ujë të thjeshtë.
Shpërndani pluhurin në një lëng menjëherë para përdorimit; nuk ka nevojë të përgatitni një pjesë paraprakisht.
Në javën e parë, prodhuesi këshillon të marrë Creatine Micronized katër herë, sasia totale e lëndës së thatë nuk duhet të kalojë 20 gram (4 herë 5 gram). Në ditën e tetë, dozimi zvogëlohet në 5 gram në ditë. Duhet të merret pas një stërvitje intensive. Kursi është 7-8 javë, pas së cilës është e nevojshme të ndërpritet marrja e ilaçeve për të paktën një javë.
Gjatë administrimit, duhet të pini një vëllim të mjaftueshëm të lëngut (të paktën 2 litra) për të parandaluar dehidratimin e trupit.
Për të mos blerë një falsifikim, duhet të zgjidhni me kujdes një shitës: lexoni komentet nëse planifikoni të blini një shtesë nga një dyqan në internet, ose studioni me kujdes paketimin kur blini nga një dyqan i rregullt i artikujve sportivë.
Rezultatet e mundshme
Duke marrë produkte cilësore nga Dymatize, ju mund të arrini rezultatet e mëposhtme:
- grup i shpejtë dhe i qëndrueshëm i masës muskulore;
- mundësia e rritjes së peshës së punës në trajnimin për peshëngritësit;
- aftësia për të stërvitur më intensivisht duke i dhënë trupit energji shtesë dhe duke rritur durimin;
- përkufizimi i përmirësuar i muskujve;
- rikuperimi më i shpejtë i trupit duke i siguruar atij energji pas stërvitjes;
- zvogëlimi i lëndimeve gjatë sforcimit fizik intensiv.
Studimet shkencore kanë treguar se përdorimi i monohidratit të kreatinës është plotësisht i sigurt për shëndetin. Kjo substancë nuk zbërthehet në stomak dhe arrin muskujt praktikisht të pandryshuar.
Duhet gjithashtu të theksohet se shumë prodhues sot ofrojnë suplemente që përmbajnë kreatinë në forma të tjera (jo monohidrate), duke i promovuar ato në treg si më efektive për fitimin e masës muskulore. Sidoqoftë, shkencëtarët hedhin poshtë këto pretendime nga prodhuesit dhe argumentojnë se monohidrati është forma më e dobishme dhe optimale e kreatinës.
Kosto
Çmimi i përafërt i suplementit:
- 300 g - 600-950 rubla;
- 500 g - 1000-1400 rubla;
- 1000 g - 1600-2100 rubla.
