Frutat agrume duhet të përfshihen në dietë me shumë kujdes. Përkundër faktit se ato janë të pasura me vitamina dhe dobi të tjera, konsumi i lartë mund të shkaktojë alergji ose hipervitaminozë. Tabela e kalorive agrume do t'ju ndihmojë të përpiloni saktë dietën me kalori.
| Emrin | Përmbajtja e kalorive, kcal | Proteinat, g në 100 g | Yndyrna, g për 100 g | Karbohidratet, g në 100 g |
| Portokalli | 43 | 0,9 | 0,2 | 8,1 |
| Portokalli Valencian, California | 49 | 1,04 | 0,3 | 9,39 |
| Portokalli kërthizore | 49 | 0,91 | 0,15 | 10,34 |
| Portokalli me gjallëri | 63 | 1,3 | 0,3 | 11 |
| Florida portokalli | 46 | 0,7 | 0,21 | 9,14 |
| Portokalli, të gjitha llojet | 47 | 0,94 | 0,12 | 9,35 |
| Gjallëri portokalli, e papërpunuar | 97 | 1,5 | 0,2 | 14,4 |
| Reçel portokalli | 268 | 0,4 | 0,1 | 66,3 |
| Bergamot | 27 | 0,95 | 0,22 | 8,14 |
| Grejpfrut | 35 | 0,7 | 0,2 | 6,5 |
| Grejpfrut i bardhe | 33 | 0,69 | 0,1 | 7,31 |
| Grejpfrut i bardhë, Florida | 32 | 0,63 | 0,1 | 8,19 |
| Grejpfrut rozë dhe të kuqe | 42 | 0,77 | 0,14 | 9,06 |
| Grejpfrut rozë dhe të kuq, California dhe Arizona | 37 | 0,5 | 0,1 | 9,69 |
| Grejpfrut rozë dhe të kuq, Florida | 30 | 0,55 | 0,1 | 6,4 |
| Grejpfrut, i konservuar në ujë | 36 | 0,58 | 0,1 | 8,75 |
| Grejpfrut, i konservuar në shurup të lehtë sheqeri | 60 | 0,56 | 0,1 | 15,04 |
| Grejpfrut, i konservuar në lëngun e vet | 37 | 0,7 | 0,09 | 8,81 |
| Klementine | 47 | 0,85 | 0,15 | 10,32 |
| Kumquat | 71 | 1,88 | 0,86 | 9,4 |
| Gëlqere | 30 | 0,7 | 0,2 | 7,74 |
| Limoni | 34 | 0,9 | 0,1 | 3 |
| Limon pa gjallëri, të papërpunuar | 29 | 1,1 | 0,3 | 6,52 |
| Lëngu i limonit, i papërpunuar | 47 | 1,5 | 0,3 | 5,4 |
| Mandarin | 38 | 0,8 | 0,2 | 7,5 |
| Mandarina e konservuar në shurup të lehtë sheqeri | 61 | 0,45 | 0,1 | 15,49 |
| Mandarina e konservuar në lëngun e vet | 37 | 0,62 | 0,03 | 8,87 |
| Mandarina, e konservuar në lëngun e vet, produkt i thatë | 38 | 0,75 | 0,04 | 8,21 |
| Jam Jam | 276 | 0,3 | 0 | 71,8 |
| Pomelo | 38 | 0,76 | 0,04 | 8,62 |
| sheqerkë | 58 | 0,7 | 0,2 | 9 |
| Tangelo | 70 | 1 | 1 | 13 |
| Mandarinë | 53 | 0,8 | 0,3 | 11,5 |
| Qitro | 34 | 0,9 | 0,1 | 3 |
Tabela mund të shkarkohet këtu në mënyrë që të jetë gjithmonë pranë.
