.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • Kryesor
  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
Delta Sport

Katherine Tanya Davidsdottir

CrossFit është një sport mjaft i ri. Dhe kjo dëshmohet nga fakti se shumica e atletëve në të vijnë nga sporte të tjera. Por ka edhe përjashtime. Në veçanti, atletja Islandeze Katrin Tanya Davidsdottir u shfaq në të në moshën 18 vjeç. Ishte atëherë që ajo erdhi në palestër me qëllimin për të punuar trupin e saj deri në verë, por pas një muaji ajo ndryshoi drejtimin e saj në trajnim të pastër crossfit.

Biografi e shkurtër

Në moshën 24 vjeç, atletja tashmë është vendosur si një nga yjet më të suksesshëm në Lojërat e fundit CrossFit.

Pavarësisht moshës së saj të re, ajo është një nga atletet më të motivuara të interesuara për të fituar. Kur Catherine Tanya u pyet se çfarë ndihmon për të kapërcyer vështirësitë e sportit dhe të jetës, përgjigjja e saj ishte jashtëzakonisht e thjeshtë dhe lakonike: "Dorëzimi i plotë është një fitore".

Fillimi i një karriere sportive

Catherine Tanya Davidsdottir lindi në 1993 në Islandë, ku mori arsimin e mesëm dhe hyri në një universitet. Që nga viti 2010, ai është i dhënë pas CrossFit. Për momentin, ajo është një nga sportistet më të reja dhe më premtuese në këtë sport. Në veçanti, tashmë në 2012, vajza tashmë kishte dy, megjithëse jo shumë të suksesshme, por mjaft performanca të sigurta në Lojërat Crossfit nga Reebok.

Në vitin 2014, Catherine Tanya anashkaloi lojërat CrossFit, por ishte një vendim i qëllimshëm dhe i menduar mirë. Vajza vendosi të kalojë një sezon në mënyrë që të hyjë në unazën e gjithanshme në një formë krejtësisht të re, të panjohur tashmë në 2015. Ishte gjatë kësaj periudhe që ajo rrëmbeu fitoren nga konkurrentët dhe mori titullin e saj të parë të "gruas më të përgatitur në botë", të cilën ajo po e mbron me sukses tashmë për dy vjet.

Më parë Davidsdottir - luajti për ekipin Islandez, por më pas bëri disa kështjella kryesore. Në veçanti, ajo së pari shkoi në ekipin anglez për të performuar në vitin e 13-të, dhe tashmë nga viti i 16-të, ajo u zhvendos në SHBA në mënyrë që të përgatitej për gara të reja me trajnerin e lartë Ben Bergenner.

Sot - Katherine Tanya Davidsdottir luan për ekipin e New England, dhe demonstron me sukses avantazhin e saj ndaj pjesës tjetër të atletëve, duke dhënë performancë me një diferencë të gjerë.

Rruga për në crossfit

Ashtu si shumë atletë të tjerë modernë në botën e CrossFit, Davidsdottir ka shfaqje mbresëlënëse jashtë fuqisë së gjithanshme. Në veçanti, në moshën 16 vjeç, ajo mori pjesë në mënyrë aktive në gara sprint dhe synoi seriozisht të merrte pjesë në Lojërat Olimpike.

Përveç kësaj, që nga mosha 10 vjeç, Davidsdottir është një gjimnaste e profilizuar, e cila, nga ana tjetër, ndikoi në cilësitë e saj të forcës së shpejtësisë. Me një fleksibilitet të mahnitshëm në nyje dhe fillimet e trajnimit akrobatik, ajo nuk ka pësuar asnjë dëmtim të vetëm serioz në të gjithë karrierën e saj crossfit.

Tanya Davidsdottir u bashkua me CrossFit në 2010 pas performancave të pasuksesshme në gjimnastikë, atëherë ajo vendosi që të ridizenjojë seriozisht veten në një sport që po fiton popullaritet në Islandë. Dhe tashmë në 2011, vajza mori pjesë në lojërat e para CrossFit nën patronazhin e Reebok.

Arritjet sportive

Catherine Tanya Davidsdottir është një nga atletet më të hollë në të gjithë pushtetin. Në veçanti, ajo peshon vetëm 70 kilogramë dhe është e gjatë 169 centimetra. Ka një bel më pak se 70 centimetra dhe një krah më pak se 40 centimetra. Kjo tashmë është një arritje e jashtëzakonshme, pasi që shumica e vajzave të përfshira në CrossFit bëjnë pak për të monitoruar antropometrinë e tyre, gjë që ndikon negativisht në pamjen e sportistëve.

Në të njëjtën kohë, pavarësisht brishtësisë së saj të jashtme, Katherine Tanya Davidsdottir ka performuar me sukses për 7 vjet tashmë. Performanca e sezoneve:

Viti201220132014201520162017
KonkursCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit Open
Nje vend2127122141410
KonkursLojërat Reebok CrossFitLojërat Reebok CrossFitLojërat Reebok CrossFitLojërat Reebok CrossFitLojërat Reebok CrossFitCrossFit Rajonal Lindor
Nje vend3024–11–

Ushtrime të kurorës

Catherine Tanya Davidsdottir është një atlete e jashtëzakonshme me disa nga performancat më të mira të grave crossfit në botë. Në veçanti, ajo ka mbrojtur me sukses titullin e një prej grave më të forta dhe më të qëndrueshme në botë që nga viti 2015.

UshtrimiRezultati më i mirët
Back Squat115 kilogramë
Marrja e gjoksit (shtytje në ciklin e plotë)102 kilogramë
Këngë me shtangë87 kilogramë
Zhvendosja e vdekjes142 kilogramë

Në të njëjtën kohë, ajo tregon rezultate të shkëlqyera jo vetëm në llojet e forcave të garave, por gjithashtu azhurnon me sukses rekordet në programet kryesore crossfit:

ProgramiRezultati më i mirë
Fran2 minuta 18 sekonda
Helen9 minuta 16 sekonda
Lufta ishte e pasuksesshme454 përsëritje
Sprint 400 m1 minutë 5 sekonda

Pavarësisht moshës së saj të re, kjo atlet nuk pushon së mahnituri të gjithë me arritjet e saj sportive. Në veçanti, ajo përpiloi seriozisht rrugën e një atleteje tjetër të famshme, madje raportoi në media se do të thyejë rekordin Guinness të vendosur nga bashkatdhetari i saj Annie Thorisdottir.

Për ata që duan të vazhdojnë të ndjekin arritjet e saj sportive dhe të jenë të parët që mësojnë rreth garave të reja, vendeve dhe rekordeve të një atleteje të re 24-vjeçare, ata mund ta ndjekin atë në Instagram, ku ajo ndan jo vetëm foto nga të gjitha performancat e saj, por sekretet e një profesionisteje aftësi Dhe në Twitter, ku e reja Islandeze rregullisht bën deklarata me zë të lartë në lidhje me shfaqjet e radhës.

Shikoni videon: KATRIN IS BACK - Workout Motivational Video (Korrik 2025).

Previous Article

Si të zgjidhni shtratat e duhura ortopedike?

Artikulli Tjetër

Maratona Ndërkombëtare "Netët e Bardha" (Shën Petersburg)

Artikuj Që Kanë Lidhje

Zhyt në shiritat e pabarabartë

Zhyt në shiritat e pabarabartë

2020
TANI Vits Daily - Rishikimi i Shtojcës së Vitaminës

TANI Vits Daily - Rishikimi i Shtojcës së Vitaminës

2020
Caps Mega Olimp BCAA - Pasqyrë komplekse

Caps Mega Olimp BCAA - Pasqyrë komplekse

2020
Sigurimi i sporteve

Sigurimi i sporteve

2020
Fartlek - përshkrim dhe shembuj të trajnimit

Fartlek - përshkrim dhe shembuj të trajnimit

2020
Sarah Sigmundsdottir: E mundur, por jo e thyer

Sarah Sigmundsdottir: E mundur, por jo e thyer

2020

Lini Komentin Tuaj


Artikuj Interesante
Usain Bolt dhe rekordi i tij botëror në një distancë prej 100 metrash

Usain Bolt dhe rekordi i tij botëror në një distancë prej 100 metrash

2020
Simptomat e mbingarkesës - pse ndodhin dhe si të merren me to

Simptomat e mbingarkesës - pse ndodhin dhe si të merren me to

2020
Vlerësimi i vitaminave për atletët

Vlerësimi i vitaminave për atletët

2020

Kategoritë Popullore

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

Rreth Nesh

Delta Sport

Përbashkët Me Miqtë Tuaj

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Vrapo
  • Trajnimi
  • Lajme
  • Ushqim
  • Shëndeti
  • A e dini
  • Përgjigja e pyetjes

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport