Kjo është, sigurisht, atletja e famshme, bukuroshja Florence Griffith Joyner. Ajo fitoi zemrat e miliona shikuesve dhe shikuesve. Tri herë mega kampion olimpik në vrapim. Rekordet unike botërore të gruas më të shpejtë ende ndjekin shumë njerëz....

Në fund të korrikut 2019, Këshilli i Federatës miratoi një ligj që lejon palestrat e fitnesit të organizojnë ngjarje sportive, por ajo që nuk është më pak e rëndësishme - e drejta për të përgatitur popullatën për kalimin e standardeve TRP. Çfarë është ligji? Sipas ligjit, qendrat e fitnesit...

Parimet e trajnimit intervalor janë zbatuar me sukses si në stërvitjen kardio ashtu edhe në atë të forcës (edhe pse opsioni i parë është shumë më i zakonshëm). Shumë njerëz mendojnë për trajnimin në interval si një formë e trajnimit në qark. Me të vërtetë,...

TANI EVE është një kompleks i vitaminave dhe mineraleve që ngadalëson procesin e plakjes, ruan ekuilibrin hormonal në trupin e femrës dhe përmirëson shëndetin e lëkurës, thonjve dhe flokëve. Të gjithë përbërësit e suplementit kanë bio-disponueshmëri dhe shkallë të lartë...

Jo të gjithë dinë të zgjedhin ski për patinazh, por ndërkohë, shpejtësia e zotërimit të teknikës së skive varet nga blerja e saktë. Pajisjet e papërshtatshme të skive mund të dekurajojnë plotësisht dëshirën për të mësuar - rreziku i dëmtimit rritet, një person...

A jeni kurioz të dini kush nga ne është personi më i shpejtë në botë? Për cilat arritje jepet një titull kaq i pathënë? Dhe cili është sekreti i tij? Nëse të paktën një përgjigje ishte pozitive, atëherë lexoni artikullin tonë dhe do të mësoni shumë gjëra të mahnitshme!...